Приложението Vitals, налично на вашия Apple Watch, играе решаваща роля в наблюдението на различни здравни показатели като модели на сън, сърдечна честота и насищане на кръвта с кислород. Една от ключовите характеристики е способността му да проследява температурата на китката, което може да помогне при идентифицирането на потенциални трески. Тази функционалност беше въведена с watchOS 11. Много потребители обаче съобщават за проблеми с проследяването на температурата на китката, което не функционира правилно дори след актуализиране до най-новата версия на приложението. Ако срещате подобни проблеми, ето как да ги разрешите.
Предпоставки за проследяване на температурата на китката
Вашият Apple Watch трябва да отговаря на специфични критерии за точно измерване и проследяване на температурата на китката. Ето какво трябва да проверите:
- Версия на WatchOS: Уверете се, че вашето устройство работи с watchOS 11. Можете да проверите това на вашия iPhone, като отворите Настройки > Общи > Относно .
- Съвместимост на устройството: Проверете списъка с модели на Apple Watch, които поддържат актуализацията на watchOS 11, за да потвърдите съвместимостта.
- Състояние на батерията: Уверете се, че вашият Apple Watch има достатъчен живот на батерията. Въпреки че няма строг минимум, ниската батерия може да попречи на функционалността.
- Правилно пасване: Носете вашия Apple Watch плътно. Разхлабеното прилягане може да попречи на точни показания на здравните показатели, включително температурата на китката.
- Качество на каишката: Често срещано погрешно схващане е, че трябва да използвате сертифицирана от Apple каишка. Всяка каишка на трета страна е приемлива, стига да приляга здраво.
1. Активирайте Wrist Detection
Разпознаването на китката е деактивирано по подразбиране на вашия Apple Watch. За да позволите на устройството да измерва температурата на китката, трябва да активирате тази функция.
Как да активирате разпознаването на китката на вашия Apple Watch:
- Отворете приложението Настройки и изберете Парола .
- Включете разпознаването на китката .
Алтернативно, активирайте разпознаването на китката от вашия iPhone:
- Стартирайте приложението Watch , изберете раздела My Watch и докоснете Passcode .
- Включете разпознаването на китката .
2. Активирайте проследяването на съня и фокуса на съня
За оптимална производителност трябва също да активирате проследяване на съня и фокус върху съня на вашия Apple Watch, тъй като тези настройки улесняват измерването на различни здравни показатели по време на сън.
За да активирате фокуса на съня:
Вашият iPhone разполага с предварително зададени режими на фокусиране, включително режим на заспиване . Можете да го намерите в Настройки > Фокус . Конфигурирайте времената, когато Sleep Focus трябва да е активен, за да съответства на вашата рутина за лягане. За подробни инструкции вижте това изчерпателно ръководство от Apple.
Разбиране на проследяването на температурата на китката на Apple Watch
Докато Apple Watch може да следи температурата на китката ви, важно е да разберете, че той не замества традиционния термометър. Данните, предоставени от вашия Apple Watch, предлагат обща индикация за колебанията на телесната температура, като ви помагат да откриете потенциални трески, когато едно просто докосване може да не е достатъчно.
Въпреки това, за точни показания на температурата, винаги разчитайте на медицински термометри. Дайте приоритет на здравето си и бъдете проактивни в наблюдението на благосъстоянието си.
Свързани статии:
Коригиране на проблеми с Genmoji на iOS 18: Топ 10 решения
11:10
Коригирайте неправилното екранно време на iPhone: 8 ефективни решения
10:06
Топ 22 приложения за случаен видео чат за срещи с непознати през 2024 г
7:30
Вашият коментар