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Cómo cambiar de macOS Tahoe a macOS Sequoia

September 17, 2025 7 minutos de lectura Updated: September 17, 2025

Pasar a las versiones beta siempre suena divertido (nuevas funciones, actualizaciones geniales), pero también es algo arriesgado. Quizás tenga errores o esté alterando la estabilidad de tu sistema. Si instalaste la versión beta para desarrolladores de macOS 26 Tahoe y ahora piensas volver a la versión más estable de macOS Sequoia, existe un proceso, pero no es precisamente fácil. Requiere cierta preparación, principalmente desactivar las actualizaciones beta y crear una copia de seguridad fiable para no perder tus datos en el proceso. A veces, simplemente quieres recuperar tu configuración fiable, sobre todo si la beta ya no funciona bien. Esta guía te mostrará cómo desinstalar la beta correctamente y restaurar tu Mac a una versión estable, ya sea usando las copias de seguridad de Time Machine o el modo de recuperación de macOS. Los pasos son sencillos, pero requieren paciencia; definitivamente no es todo clic y listo, sobre todo con la Utilidad de Discos.

Cómo volver de macOS 26 Tahoe Beta a macOS Sequoia estable

Cosas que hacer antes de desinstalar la versión beta de macOS 26 Tahoe

Desactivar las actualizaciones beta

Este paso es crucial porque, si tu Mac sigue apuntando a la fuente beta, podría intentar reinstalar la versión beta en lugar de seguir con la versión estable. Desactivar las actualizaciones beta impide que tu Mac extraiga versiones beta en el futuro, lo cual es fundamental si quieres un sistema operativo limpio y estable. Para ello:

  1. Abra la Configuración del sistema (o Preferencias del sistema en versiones anteriores de macOS).
  2. Vaya a General > Actualización de software.
  3. Haga clic en el ícono de información i junto a Actualizaciones Beta.
  4. Seleccione Desactivado para deshabilitar las actualizaciones beta.
  5. Pulsa “Listo”. A veces, es necesario reiniciar o volver a buscar actualizaciones para que todo funcione correctamente.

Esto aplica si su sistema se inscribió en la prueba beta mediante un perfil. Si no ve las opciones de la versión beta o no le permite cambiar, es posible que también deba eliminar el perfil beta manualmente desde Configuración del sistema > Perfiles.

Cree una copia de seguridad completa antes de continuar

Esto es bastante obvio, pero vale la pena reiterarlo: se borrará todo el disco de inicio durante la reversión. Una copia de seguridad completa con Time Machine es la opción más segura. Solo asegúrese de que su disco duro externo tenga suficiente espacio y de que no haya nada importante almacenado allí. Para hacer una copia de seguridad:

  1. Conecte un disco duro o SSD externo grande (preferiblemente el doble del almacenamiento interno de su Mac) para estar cubierto.
  2. Abra Configuración del sistema > General > Time Machine.
  3. Haga clic en Agregar disco de respaldo o en el botón +.
  4. Seleccione su unidad externa de la lista.
  5. Configúralo y sigue las instrucciones en pantalla. Luego, haz clic en ” Hacer copia de seguridad ahora”. Este proceso puede tardar un poco si tienes muchos datos; lo he visto bloqueado un rato, pero al final lo consigue.
  6. Una vez hecho esto, expulse la unidad correctamente y guarde la copia de seguridad en un lugar seguro.

Si necesitas ayuda adicional, consulta la guía oficial de Apple. Suele ser bastante fiable para los detalles esenciales de las copias de seguridad.

Cómo cambiar de macOS 26 Tahoe a macOS Sequoia sin perder datos

La cuestión es que no puedes simplemente actualizar a la versión anterior sin modificaciones. Es como borrar todo y reinstalar. Tienes dos opciones principales: restaurar desde una copia de seguridad de Time Machine o hacer una instalación limpia mediante el modo de recuperación. La elección depende de si hiciste una copia de seguridad de tu sistema antes de instalar la beta. Ten en cuenta que la actualización a una versión anterior suele implicar borrar el disco duro, así que si no hiciste una copia de seguridad antes, todo desaparecerá. Es mejor tener una copia de seguridad lista ahora, porque una vez que comience la reversión, no habrá vuelta atrás.

Método 1: Usar la copia de seguridad de Time Machine

Si hiciste una copia de seguridad de tu Mac antes de actualizar a la beta, ¡genial! Eso facilita las cosas. Simplemente restaurarás esa copia de seguridad para volver a la versión estable de macOS Sequoia. Pero aquí está el truco: primero tienes que borrar el disco duro y luego restaurarlo. Es la única manera de evitar que los restos de la beta lo estropeen todo.

Limpia tu Mac

Esto es un poco brutal, pero necesario. Mac no permite reemplazar directamente un sistema beta por uno estable, al menos no sin causar problemas. Para borrarlo:

  1. Abra Configuración del sistema > General > Transferir o Restablecer.
  2. Seleccione Borrar todo el contenido y la configuración. En versiones anteriores, podría estar en Preferencias del Sistema > Restablecer.
  3. Siga las instrucciones, ingrese su ID de Apple si es necesario y confirme que realmente desea borrar todo.

En algunas configuraciones, es posible que primero tengas que iniciar macOS Recovery (ver más abajo) para realizar una instalación limpia. Si funciona, tu Mac se reiniciará con una configuración nueva, similar a la de fábrica. Al iniciar, ejecutará la última versión estable de macOS o te pedirá que completes la configuración.

Recupera tu Mac a macOS Sequoia

Ahora, con una página en blanco, restaurarás desde tu copia de seguridad de Time Machine:

  1. Durante la instalación, es posible que se le solicite restaurar desde una copia de seguridad: seleccione Usar copia de seguridad de Time Machine.
  2. Conecte la unidad externa que contiene la copia de seguridad completa.
  3. Selecciona la copia de seguridad que quieras y sigue las instrucciones. Tu Mac restaurará todas tus aplicaciones, archivos y configuraciones como antes, pero con el sistema operativo estable.

Si ya pasó la configuración, también puedes hacerlo a través de Recuperación de macOS :

  1. Conecte su unidad de respaldo.
  2. Reinicie durante el inicio, manteniendo Command + Rpresionado Intel o manteniendo presionado el botón de encendido hasta que aparezcan las opciones de carga en Apple Silicon.
  3. Seleccione Restaurar desde la copia de seguridad de Time Machine.
  4. Selecciona tu fuente de respaldo y sigue las instrucciones. Suele ser confiable, pero es probable que tengas que esperar un poco hasta que finalice la restauración.

Método 2: Usar el modo de recuperación de macOS

Esto es más fuerza bruta, pero funciona si tu copia de seguridad no está lista o prefieres una instalación limpia:

Entrar en el modo de recuperación

  1. Apaga tu Mac.
  2. Presione el botón de encendido y manténgalo presionado inmediatamente Command + Rhasta que aparezca el logotipo de Apple o el globo giratorio (en Intel), o mantenga presionado el botón de encendido en Apple Silicon hasta que aparezcan Opciones de carga.
  3. Seleccione Opciones > Continuar e ingrese su contraseña de administrador si se le solicita.

Borrar el disco con software Beta

  1. Una vez en la Utilidad de Discos, seleccione su disco de inicio.
  2. Haga clic en Borrar. Asígnele el nombre que desee, elija APFS o Mac OS Extended (con registro) como sistema de archivos y confirme.
  3. Salga de la Utilidad de Discos y regrese al menú Recuperación.

Reinstalar macOS Sequoia

  1. En el menú Recuperación, seleccione Reinstalar macOS y luego conéctese a Wi-Fi si se le solicita.
  2. Sigue las instrucciones en pantalla para descargar e instalar Sequoia. El proceso puede tardar un poco, sobre todo si tu internet no es muy rápido.

Una vez instalado, tu Mac arrancará con el nuevo sistema estable. Es un nuevo comienzo y, con suerte, con muchos menos errores que la versión beta.

Hay otras maneras, por supuesto, como crear instaladores de arranque o usar herramientas de terceros, pero son más avanzadas. La clave es siempre tener una copia de seguridad de antemano, o de lo contrario, arriesgarse a perderlo todo. Y sí, restaurar lleva un poco de tiempo, pero así es como macOS hace estas cosas a veces. Por fin, crucemos los dedos para que esto nos acerque un paso más a un sistema estable o, al menos, para que podamos dejar atrás la fase beta por ahora.

Resumen

  • Deshabilite las actualizaciones beta para evitar la reinscripción.
  • Haga una copia de seguridad de sus datos con Time Machine antes de borrarlos.
  • Utilice el modo de recuperación o restaure desde una copia de seguridad para degradar.
  • Espere un proceso de borrado completo y reinstalación: la paciencia es clave.

Resumen

Salir de un lío con la beta no es un proyecto divertido de fin de semana, pero tomar las medidas adecuadas lo hace posible. Solo asegúrate de hacer una copia de seguridad de todo con antelación y no te saltes esa parte. Una vez que vuelvas a la versión estable, la estabilidad del sistema debería mejorar y los dolores de cabeza podrían desaparecer. Mucha suerte, y espero que todo salga bien; al menos, funcionó con un montón de configuraciones que he visto.