Cómo recuperar contraseñas antiguas: 7 estrategias efectivas

Incluso si olvidas tu contraseña, puedes intentar encontrarla cuando la necesites. Claro que, a veces, no es tan sencillo como pulsar “Olvidé mi contraseña”, sobre todo si ya no tienes acceso al correo electrónico o al teléfono vinculado a esa cuenta. En esos casos, buscar la contraseña antigua se convierte en la única opción, y es un poco molesto, pero no imposible.

Esta guía explica algunos lugares comunes donde suelen ocultarse las contraseñas antiguas, ya sea en tu dispositivo, en las copias de seguridad del navegador o en otros lugares donde las hayas guardado. No es perfecta (porque, por supuesto, Windows o Mac pueden ser un problema y varían según la configuración), pero estos métodos funcionan en muchos casos.

Cómo encontrar contraseñas antiguas

Revise sus navegadores

Si alguna vez has guardado una contraseña al iniciar sesión en un sitio web, es probable que tu navegador haya guardado una copia. Quizás hayas hecho clic en “Guardar contraseña” sin darte cuenta, y esa es la clave para recuperarla. Navegadores como Chrome, Firefox y Safari tienen configuraciones similares para esto, pero Chrome es probablemente el más sencillo.

A continuación te explicamos cómo acceder a las contraseñas guardadas de Chrome:

• Abra Google Chrome.
• Haga clic en los tres puntos en la parte superior derecha ( menú ) y vaya a Configuración.
• En Autocompletar, seleccione Contraseñas.
• Desplázate o busca el sitio que buscas y haz clic en el icono del ojo para ver la contraseña. Se te pedirá que ingreses tu contraseña de Windows (o de Mac); esto ayuda a mantener la seguridad.

Para Firefox o Edge, es bastante similar: busca la sección “Contraseñas” en las preferencias u opciones.¿Safari en Mac? Ve a Preferencias > Contraseñas. Es un poco raro, pero en dispositivos Mac, las contraseñas se almacenan en Acceso a Llaveros.

Encuentra contraseñas en tu dispositivo

¿En una Mac? El arma secreta es Acceso a Llaveros. Es como tu caja fuerte digital para contraseñas. Aquí tienes un resumen rápido:

• Abra Launchpad (en la parte inferior de la pantalla o mediante Spotlight).
• Escriba acceso al llavero en la barra de búsqueda y ábralo.
• Vaya a la sección “Contraseñas”. Generalmente está en la esquina inferior izquierda.
• Haz doble clic en el servicio o sitio que necesites y marca “Mostrar contraseña”.Deberás ingresar las credenciales de inicio de sesión de tu Mac y, ¡listo!, ya tienes tu contraseña.

En Windows, puedes probar el Administrador de Credenciales, pero no es tan completo. Otra opción es revisar tus notas guardadas o administradores de contraseñas, si los usas.

Busque en su administrador de contraseñas

Si usas un gestor de contraseñas dedicado, como LastPass, 1Password o Bitwarden, simplemente inicia sesión. Normalmente, cifran todo por seguridad, pero si recuerdas tu contraseña maestra, puedes ver todas las guardadas. Si no, lamentablemente, no tendrás suerte.

Ver sus contraseñas de Wi-Fi guardadas

Este es un truco, pero si anteriormente te conectaste a una red Wi-Fi y no recuerdas la contraseña, puedes recuperarla usando el Símbolo del sistema en Windows:

• Presione Windows + R, escriba cmdy presione Enter.
• Escribe netsh wlan show profiley pulsa Intro. Se mostrará una lista de todas las redes Wi-Fi a las que te has conectado.
• Selecciona la red que quieras y escribe: netsh wlan show profile "networkname" key=clear. Reemplaza el nombre de la red por el nombre real de la red Wi-Fi.
• Busque contenido clave en la salida: esa es su contraseña de Wi-Fi.

*Atención:* En algunas configuraciones, es posible que necesite privilegios de administrador o que el comando no muestre la contraseña inmediatamente. Además, en algunas versiones de Windows, esto podría no funcionar a menos que se haya conectado previamente y guardado la contraseña.

Buscar contraseñas en notas o archivos

Quizás hayas tenido cuidado y hayas anotado tus contraseñas en un cuaderno, en una nota adhesiva o en un documento de texto. Vale la pena echarle un vistazo, sobre todo si es antiguo. A veces, esas notas son las únicas pistas que te quedan. No olvides revisar también tu almacenamiento en la nube, como OneDrive, Google Drive o iCloud, si tienes copias de seguridad guardadas allí.

Consulte el correo electrónico para obtener los detalles de inicio de sesión

Algunas instituciones o cuentas antiguas envían la información de inicio de sesión por correo electrónico. Vale la pena buscar en tu archivo de correo electrónico con palabras clave como “contraseña”, “inicio de sesión” o el nombre del sitio. Si usabas un gestor de contraseñas vinculado a tu correo electrónico, mucho mejor.

Buscar en el almacenamiento en la nube

Si has sincronizado tus contraseñas o notas con el almacenamiento en la nube, es posible que estén ocultas allí. En Windows 10/11 con OneDrive, busca en tus archivos respaldados, en Google Drive para Android o en iCloud para dispositivos Apple. A veces, una búsqueda rápida de “contraseña” o “inicio de sesión” en esas carpetas te dará los resultados que necesitas.

¿Cómo recordar una contraseña antigua fácilmente?

Sinceramente, llevar un registro de las contraseñas de todo tipo de sitios web es un lío. Ahí es donde destaca un buen gestor de contraseñas: guarda todo en una bóveda segura. Solo tienes que recordar la contraseña maestra y la rellena automáticamente según sea necesario. No es infalible, pero es mucho mejor que tener una hoja de cálculo o notas adhesivas por todas partes.

Algunas personas prefieren escribir las contraseñas una sola vez y guardarlas en un lugar seguro. Pero para la mayoría, un gestor de contraseñas es la mejor opción, sobre todo si quieren evitarse problemas en el futuro.