Cómo reducir la temperatura de la CPU de forma eficaz

Lidiar con una CPU caliente es un poco molesto, ¿verdad? Los ventiladores rugen como un motor a reacción, y solo esperas que tu PC no empiece a ralentizarse o a apagarse inesperadamente. La refrigeración no se trata solo del ruido, sino también de mantener el hardware en buen estado y funcionando sin problemas. No todo el mundo quiere adentrarse en el overclocking extremo o cambiar piezas, pero hay algunos pasos sencillos que pueden marcar una gran diferencia. Esta guía te muestra pasos prácticos para reducir la temperatura de la CPU sin necesidad de una reconstrucción completa ni piezas sofisticadas.

Cómo enfriar una CPU sobrecalentada

Método 1: Administre su configuración de energía para limitar el uso de la CPU

A veces, tu CPU funciona al 100% debido a programas que no responden, malware o simplemente tareas pesadas. Limitar el uso máximo de la CPU puede ayudar a mantenerla más fría. Es un poco extraño cómo establecer un límite puede reducir el calor, pero funciona. Es mejor aplicarlo si notas que la temperatura se dispara al jugar o al usar la CPU con mucha frecuencia. Notarás una caída de temperatura bastante notable, de entre 10 °C y 15 °C, porque la CPU no está funcionando a máxima potencia todo el tiempo.

• Presione Win + Ry escriba, powercfg.cplluego presione Enter.
• Haga clic en Cambiar la configuración del plan para su perfil de energía activo, luego elija Cambiar la configuración de energía avanzada.
• Desplácese hacia abajo hasta Administración de energía del procesador y expándalo.
• Establezca el estado máximo del procesador en 99% (algunos optan por 95% si desean límites más conservadores) y haga clic en Aplicar.

Básicamente, esto desactiva el turbo a veces y mantiene la temperatura bajo control. En algunas configuraciones, este ajuste podría ser de poca utilidad, pero es fácil y rápido de probar.

Método 2: Deshacer el overclocking o el undervolt

Si has overclockeado tu CPU, las técnicas mágicas, como velocidades de reloj más altas y mayor voltaje, resultan en temperaturas más altas. Por lo tanto, reducir o eliminar por completo el overclocking puede ser de gran ayuda. Lo mismo ocurre si estás usando undervoltage: a veces, usar undervoltage puede mejorar las temperaturas sin modificar el rendimiento, pero si las temperaturas se mantienen altas, primero deshaz los ajustes.

Para CPUs AMD, usaría AMD Ryzen Master o las opciones de BIOS. Si usa Intel, pruebe Intel XTU o Throttlestop. Acceda a estas herramientas a través de sus respectivas aplicaciones y busque opciones para restablecer los valores predeterminados o reducir las velocidades de reloj y los voltajes.

Dato curioso: Experimenté con el optimizador de curvas de AMD y logré bajar la temperatura 15 °C sin perder rendimiento. No me puedo quejar.

Método 3: Mejora el flujo de aire en tu carcasa o portátil

Este es obvio, pero a menudo se pasa por alto. Un buen flujo de aire evita que el calor se acumule alrededor del zócalo de la CPU o dentro de la caja. Si tu ordenador de escritorio está lleno de cables o polvoriento, la temperatura subirá. Lo mismo ocurre con las laptops: no las coloques sobre almohadas ni superficies blandas que bloqueen las rejillas de ventilación.

• Para computadoras de escritorio: asegúrese de que el gabinete esté en un espacio abierto, no escondido en una esquina o dentro de un rincón desordenado.
• Asegúrate de tener suficientes ventiladores (al menos 3 en una configuración de torre media): entrada frontal, salida trasera y, quizás, salida superior. Comprueba que los ventiladores estén correctamente orientados: entrada en la parte frontal/inferior y salida en la parte trasera/superior.
• Limpie las rejillas de ventilación y los ventiladores periódicamente: la acumulación de polvo es un asesino silencioso que afecta el rendimiento de refrigeración.
• Para portátiles, considera comprar una base de refrigeración. Son económicas y fáciles de instalar, y además facilitan el flujo de aire bajo el chasis.

Método 4: Limpiar y volver a aplicar la pasta térmica

Este es un poco más detallado, pero puede reducir considerablemente la temperatura de tu CPU. Cuando la pasta térmica se seca o se ensucia, no transfiere bien el calor, lo que provoca temperaturas más altas y ventiladores ruidosos. Limpiar la pasta vieja y poner pasta nueva puede marcar una gran diferencia.

Para ello, necesitará alcohol isopropílico (>90%), un paño suave o bastoncillos de algodón y pasta térmica (como Arctic MX-4 o Noctua NT-H1).Si no le resulta difícil abrir su PC o portátil, desenganche el disipador, limpie con cuidado la pasta vieja y aplique una pequeña cantidad de pasta térmica nueva, del tamaño de un guisante, antes de volver a sellar todo.

Si no estás seguro, consulta los tutoriales; hay muchas guías disponibles para todo tipo de disipadores y portátiles. Recuerda que limpiar y reaplicar la pasta térmica cada dos años es prácticamente el mantenimiento básico para mantener la temperatura bajo control.

Resumen

Básicamente, si quieres evitar que tu CPU se queme, empieza por ajustar la alimentación y el flujo de aire. No subestimes la importancia de volver a aplicar pasta térmica: es una solución sorprendentemente eficaz. Si las temperaturas se mantienen demasiado altas, el siguiente paso es actualizar los disipadores o ventiladores, especialmente en configuraciones overclockeadas. Todos estos trucos no harán que tu CPU funcione a temperatura ambiente indefinidamente, pero sin duda ayudarán a evitar el estrangulamiento térmico y a reducir el ruido del ventilador.

Resumen

• Limite el uso de la CPU mediante la configuración de energía para reducir las temperaturas
• Eliminar o reducir el overclocking/undervolting
• Mejore el flujo de aire de la carcasa o del portátil con ventiladores o almohadillas de enfriamiento
• Limpie y vuelva a aplicar pasta térmica en el enfriador de la CPU
• Actualice el hardware de refrigeración si es necesario

Resumen

Con suerte, uno o más de estos métodos reducirán la temperatura y mantendrán tu PC funcionando. No requieren una fortuna ni un sinfín de ajustes, solo un poco de paciencia y algunas herramientas. A veces, las soluciones sencillas son las que mejor funcionan.