{"id":3443,"date":"2024-09-04T07:57:54","date_gmt":"2024-09-04T07:57:54","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/?p=3443"},"modified":"2024-09-04T07:57:54","modified_gmt":"2024-09-04T07:57:54","slug":"how-to-pause-activity-streaks-with-ios-18-es","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/how-to-pause-activity-streaks-with-ios-18-es\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo pausar las rachas de actividad con iOS 18"},"content":{"rendered":"
Las rachas de actividad en iOS son un gran motivador para seguir adelante y cerrar esos anillos. Pero a veces tambi\u00e9n pueden convertirse en un punto de presi\u00f3n y terminas forz\u00e1ndote en lugar de darte un respiro, lo que puede ser perjudicial. Sin embargo, con iOS 18, puedes pausar las rachas de tus anillos de actividad sin perderlos.<\/p>\n
Puedes pausar tus anillos de Actividad en iOS 18 por un d\u00eda, el resto de la semana o el mes, o elegir un horario personalizado. Pausar tus anillos silenciar\u00e1 el entrenamiento y el seguimiento de objetivos y mantendr\u00e1 tu racha de Movimiento al mismo tiempo.<\/p>\n
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Abre la aplicaci\u00f3n ‘Fitness’ en tu iPhone con iOS 18.<\/li>\n
Luego, toca \u201cAnillos de actividad\u201d en la parte superior.<\/li>\n
A continuaci\u00f3n, toque “Pausar anillos” despu\u00e9s de desplazarse hacia abajo un poco.<\/li>\n<\/ul>\n<\/figure>\n
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A continuaci\u00f3n, selecciona el tiempo durante el cual quieres pausar los timbres. Las opciones incluyen “Para hoy”, “Hasta el lunes”, “Hasta el [pr\u00f3ximo mes]” o “Personalizado”.<\/li>\n
Si seleccionas Personalizado, puedes seleccionar un per\u00edodo de tiempo de 1 a 90 d\u00edas para pausar tus anillos. Podr\u00e1s ver la fecha en la que se reanudar\u00e1n los anillos seg\u00fan tu selecci\u00f3n debajo de la rueda. Pulsa “Establecer” en la esquina superior derecha para continuar.<\/li>\n<\/ul>\n<\/figure>\n
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Una vez que hayas pausado tus anillos, se volver\u00e1n grises. Pulsa en “Editar pausa” para realizar cambios en el cronograma de pausa. Pulsa en “Reanudar anillos” para reanudar la racha de actividad en cualquier momento.<\/li>\n<\/ul>\n<\/figure>\n
Cosas que debes saber:<\/strong><\/p>\n
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iOS 18 se encuentra en versi\u00f3n beta al momento de escribir este art\u00edculo, pero se lanzar\u00e1 al p\u00fablico este mes.<\/li>\n
La capacidad de pausar tus anillos para no perder tu racha tambi\u00e9n llegar\u00e1 a watchOS 11, que actualmente tambi\u00e9n est\u00e1 en versi\u00f3n beta.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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