Monitorizar los niveles de ox\u00edgeno en sangre con el Apple Watch es muy pr\u00e1ctico, sobre todo si te gusta controlar tu salud o simplemente te interesa tu estado respiratorio. Pero a veces, conseguir que la app funcione correctamente no es f\u00e1cil: puede que no aparezca o que las mediciones parezcan incorrectas. La buena noticia es que, con algunos ajustes, suele solucionarse. Estos consejos se basan en experiencias reales; algunos pasos de configuraci\u00f3n est\u00e1n extra\u00f1amente ocultos o no son muy obvios, y no todos los ajustes son perfectos. Pero vale la pena intentarlo si tienes dificultades.<\/p>\n
Aqu\u00ed tienes la informaci\u00f3n b\u00e1sica sobre c\u00f3mo configurar, medir y solucionar problemas de la app Ox\u00edgeno en Sangre en tu Apple Watch. S\u00ed, implica algunos pasos en Ajustes y opciones de salud del iPhone, pero una vez que todo est\u00e9 listo, es bastante f\u00e1cil de usar con regularidad. Eso s\u00ed, no esperes que siempre funcione a la perfecci\u00f3n, sobre todo si tu mu\u00f1eca no est\u00e1 bien colocada o si tienes tatuajes u otros problemas extra\u00f1os en la piel. Cr\u00e9eme, me ha pasado: a veces funciona, a veces no.<\/p>\n
Este paso ayuda a garantizar que tu reloj y tel\u00e9fono est\u00e9n configurados correctamente para medir el ox\u00edgeno en sangre. Todo depende de los permisos y de activar las opciones adecuadas. Si la aplicaci\u00f3n no se muestra o las mediciones no se registran correctamente, suele deberse a esto. Adem\u00e1s, en los relojes m\u00e1s nuevos, los datos de salud se analizan en el iPhone, lo que puede resultar confuso si se esperan resultados en tiempo real en el reloj.<\/p>\n
Normalmente, si omites esto, la aplicaci\u00f3n no funciona o muestra el mensaje “no disponible”.Claro, a Apple le gusta ocultar algunas funciones tras diferentes men\u00fas, lo cual resulta un poco confuso.<\/p>\n
Una vez configurada, la medici\u00f3n es bastante sencilla. Sin embargo, he notado que moverse o hablar puede alterar los resultados. Apoya el brazo sobre una mesa, mant\u00e9n la mu\u00f1eca hacia arriba y qu\u00e9date quieto durante unos 15 segundos. A veces, la aplicaci\u00f3n falla si la mu\u00f1eca est\u00e1 demasiado suelta o el reloj cuelga torcido. En algunas configuraciones, es una cuesti\u00f3n de suerte hasta que te acostumbras a lo ajustada que debe estar la correa.<\/p>\n
Nota: En los modelos de Apple Watch adquiridos despu\u00e9s de enero de 2024 en EE. UU., el an\u00e1lisis se realiza en el iPhone, por lo que los resultados podr\u00edan aparecer un poco m\u00e1s tarde en la app Salud que en el reloj. No s\u00e9 por qu\u00e9 funciona as\u00ed (probablemente sea por alguna nueva cuesti\u00f3n de privacidad), pero ahora es normal.<\/p>\n
Es \u00fatil ver c\u00f3mo var\u00eda tu nivel de ox\u00edgeno en sangre con el tiempo. Simplemente abre la app Salud en tu iPhone, ve a Explorar > Respiratorio > Ox\u00edgeno en sangre<\/strong> y revisa los datos. Puedes filtrar por d\u00eda, sue\u00f1o o altitud si te interesa. A veces, los datos no son muy granulares, pero son suficientes para ver si algo es inusual o si hay alguna consistencia.<\/p>\n Esta funci\u00f3n es \u00fatil si quieres datos continuos, pero su rendimiento var\u00eda seg\u00fan tu actividad o modo. Si est\u00e1 activada, tu reloj intentar\u00e1 medir el ox\u00edgeno en sangre en segundo plano durante todo el d\u00eda, a menos que est\u00e9s en modo Sue\u00f1o, Modo Teatro o en ciertos estados de energ\u00eda. Para activarla:<\/p>\n Claro que las mediciones de fondo no son perfectas; a veces no funcionan durante los entrenamientos o si el reloj est\u00e1 demasiado fr\u00edo. Ten en cuenta que no es un sistema infalible, y a veces, lo que ocurre es lo que ocurre.<\/p>\n La app Ox\u00edgeno en Sangre solo est\u00e1 disponible en Series 6 y posteriores, incluidas todas las versiones del Apple Watch Ultra. Si tu reloj es antiguo, no la usar\u00e1s.<\/p>\n No, esta aplicaci\u00f3n est\u00e1 dirigida a adultos. Las condiciones de Apple indican que es para usuarios mayores de 18 a\u00f1os.<\/p>\n No. Es m\u00e1s para el seguimiento del bienestar y la salud en general, no para uso m\u00e9dico. Si te preocupan algunas lecturas, consulta con un m\u00e9dico.<\/p>\n Generalmente significa que tu reloj no est\u00e1 actualizado o que la funci\u00f3n no est\u00e1 activada en la configuraci\u00f3n de Salud. Aseg\u00farate de tener la versi\u00f3n m\u00e1s reciente de watchOS y de que la aplicaci\u00f3n tenga permisos.<\/p>\n Poner en funcionamiento el monitor de ox\u00edgeno en sangre en tu Apple Watch no es tarea f\u00e1cil, pero es un poco complicado. Asegurarse de que todo est\u00e9 activado, no moverse durante las mediciones y ajustar la correa suele ser la soluci\u00f3n. Si sigue sin funcionar, revisa los permisos y las actualizaciones de software. A veces, un reinicio r\u00e1pido tambi\u00e9n ayuda, pero no te f\u00edes solo de eso.<\/p>\n Ojal\u00e1 esto te ahorre algunas horas intentando averiguar qu\u00e9 falla. Recuerda que esto no es perfecto, pero es genial tenerlo listo para cuando lo necesites.<\/p>\n Monitorizar los niveles de ox\u00edgeno en sangre con el Apple Watch es muy pr\u00e1ctico, sobre todo si te gusta controlar tu salud o simplemente te interesa tu estado respiratorio. Pero a veces, conseguir que la app funcione correctamente no es f\u00e1cil: puede que no aparezca o que las mediciones parezcan incorrectas. La buena noticia es […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7641","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-how-to"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7641","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7641"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7641\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7642,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7641\/revisions\/7642"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7641"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7641"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7641"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Opcional: Habilite las mediciones de fondo para el seguimiento autom\u00e1tico<\/h3>\n
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