{"id":8233,"date":"2025-10-20T23:42:37","date_gmt":"2025-10-20T23:42:37","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/?p=8233"},"modified":"2025-10-20T23:42:37","modified_gmt":"2025-10-20T23:42:37","slug":"como-solucionar-problemas-de-congelamiento-y-retraso-en-macos-tahoe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.blog\/es\/como-solucionar-problemas-de-congelamiento-y-retraso-en-macos-tahoe\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo solucionar problemas de congelamiento y retraso en macOS Tahoe"},"content":{"rendered":"<h2>C\u00f3mo solucionar problemas de rendimiento en macOS Tahoe<\/h2>\n<p> Cuando macOS Tahoe finalmente se lanz\u00f3, trajo muchas nuevas funciones brillantes, pero no todos est\u00e1n contentos con su fluidez. Algunos usuarios notaron bloqueos del sistema, picos de lag o la sensaci\u00f3n de que el rat\u00f3n se arrastraba por melaza. A veces son solo peque\u00f1os fallos ocasionales, otras veces todo se siente lento y no responde durante horas. Si ese es tu caso, no te preocupes, hay algunos trucos que pueden ayudarte a solucionarlo sin necesidad de un borrado completo. No se trata de reinstalar a ciegas ni de esperar un milagro. En cambio, estos m\u00e9todos se enfocan en causas comunes como aplicaciones obsoletas, software de terceros conflictivo o errores de actualizaci\u00f3n residuales. Porque, por supuesto, macOS tiene que complicarlo m\u00e1s de lo necesario. Veamos algunas soluciones pr\u00e1cticas que podr\u00edan devolver el rendimiento de tu sistema a un nivel razonable.<\/p>\n<h2>Diagn\u00f3stico y soluci\u00f3n de problemas de rendimiento del Tahoe<\/h2>\n<p> Antes de adentrarse en las soluciones, conviene comprender qu\u00e9 podr\u00eda estar fallando, ya sean aplicaciones incompatibles, procesos en segundo plano que consumen toda la CPU o archivos de actualizaci\u00f3n sobrantes. En algunas configuraciones, la lentitud se convierte en un bloqueo total del sistema despu\u00e9s de uno o dos d\u00edas, lo cual es muy molesto. Sin embargo, una soluci\u00f3n inmediata es asegurarse de que su macOS est\u00e9 completamente actualizado, ya que Apple sigue publicando parches para corregir estos errores iniciales tan preocupantes. Puede buscar actualizaciones en <strong>Preferencias del Sistema &gt; Actualizaci\u00f3n de software<\/strong>. Si hay una actualizaci\u00f3n disponible, inst\u00e1lela, ya que eso suele marcar la diferencia. Si eso no soluciona el problema, es hora de buscar una soluci\u00f3n de problemas m\u00e1s espec\u00edfica, especialmente porque algunos programas de terceros pueden interferir con las funciones principales del sistema. Veamos qu\u00e9 hacer a continuaci\u00f3n.<\/p>\n<h3>Optimizar el software de terceros y el estado del sistema<\/h3>\n<p> Este es un cl\u00e1sico, pero a menudo se pasa por alto. Las aplicaciones de terceros obsoletas o incompatibles, especialmente limpiadores, VPN o software antivirus, pueden entrar en conflicto con macOS y causar picos de retraso extra\u00f1os.- Primero, comience por desinstalar cualquier utilidad de terceros reciente, particularmente aquellas etiquetadas como optimizadores, VPN o cualquier cosa que diga acelerar su Mac. Porque, a menudo, hacen lo contrario y causan conflictos.- Use <strong>EtreCheck<\/strong> ( <a href=\"https:\/\/etrecheck.com\/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">EtreCheck<\/a> ): es una herramienta gratuita que muestra lo que se est\u00e1 ejecutando bajo el cap\u00f3 y marca los problemas conocidos. Ejec\u00fatelo a trav\u00e9s de su carpeta Aplicaciones despu\u00e9s de descargarlo.- Abra <strong>Monitor de Actividad<\/strong> (que se encuentra en <strong>Aplicaciones &gt; Utilidades<\/strong>) y ordene por % de CPU. Busque procesos que est\u00e9n acaparando recursos inesperadamente. En particular, verifique las aplicaciones en segundo plano como <strong>ShortcutRunner<\/strong> o daemons desconocidos que no pertenecen. A veces, simplemente borrar las aplicaciones incompatibles y deshacerse de los procesos en segundo plano innecesarios estabiliza el rendimiento significativamente. Las observaciones de usuarios reales sugieren que, en algunas m\u00e1quinas, una limpieza puede solucionar temporalmente los problemas de retraso que parec\u00edan tener su origen en conflictos de terceros.<\/p>\n<h3>Reinstale macOS para solucionar problemas de actualizaci\u00f3n<\/h3>\n<p> Si la actualizaci\u00f3n del sistema operativo no se realiz\u00f3 correctamente, los archivos residuales o las instalaciones parciales pueden causar problemas de rendimiento extra\u00f1os en el futuro. Una reinstalaci\u00f3n limpia puede eliminar estos peque\u00f1os gremlins, sin necesidad de eliminar todos sus datos personales.- Arranque en <strong>Modo de recuperaci\u00f3n<\/strong>: &#8211; Para Mac con Apple Silicon: mantenga presionado el <strong>bot\u00f3n de encendido<\/strong> hasta que aparezcan las opciones de inicio.- Para Mac con Intel: mantenga presionado <strong>Comando + R<\/strong> durante el arranque.- Desde la ventana <strong>Utilidades de macOS<\/strong>, seleccione <strong>Reinstalar macOS<\/strong>. Descargar\u00e1 e instalar\u00e1 una copia nueva, con suerte reemplazando cualquier archivo de sistema da\u00f1ado o restos de actualizaci\u00f3n.- Despu\u00e9s de reinstalar, no espere una velocidad de luz de inmediato. Espere unas horas para que Spotlight indexe sus archivos y reconstruya las cach\u00e9s. Muchos usuarios ven una mejora notable despu\u00e9s de este proceso, especialmente si los pasos de actualizaci\u00f3n anteriores dejaron basura sobrante.<\/p>\n<h3>Ajustes de terminal para una soluci\u00f3n m\u00e1s espec\u00edfica de problemas de retraso<\/h3>\n<p> A veces, los errores m\u00e1s complicados requieren un poco de magia de terminal. No todo el mundo se siente c\u00f3modo con las l\u00edneas de comandos, pero unos pocos comandos simples a veces pueden marcar la diferencia, especialmente con el retraso de entrada o la capacidad de respuesta de la aplicaci\u00f3n.- Para deshabilitar la notoria funci\u00f3n de autocompletar que se ha vinculado al retraso de entrada: bash defaults write -g NSAutoFillHeuristicControllerEnabled -bool false Ejecute esto en <strong>Terminal<\/strong> (que se encuentra en <strong>Aplicaciones &gt; Utilidades<\/strong>).Luego reinicie su Mac o cierre sesi\u00f3n y vuelva a iniciarla para que la configuraci\u00f3n surta efecto.- Para las aplicaciones basadas en Electron (como Slack o Discord), el rendimiento a veces se ve afectado. Puede intentar configurar una variable de entorno: bash launchctl setenv CHROME_HEADLESS 1 Tenga en cuenta que esto debe volver a ejecutarse despu\u00e9s de cada reinicio a menos que lo escriba en los procesos de inicio. Para aplicar ajustes adicionales m\u00e1s avanzados, consulta repositorios como [GitHub: Winhance](https:\/\/github.com\/memstechtips\/Winhance), que ofrecen scripts y consejos desarrollados por la comunidad para optimizar el rendimiento en macOS. Si bien no son soluciones m\u00e1gicas, algunos usuarios afirman que ofrecen unas horas adicionales de respuesta.<\/p>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<div id=\"faq-question-1760994327326\"> <strong><strong>\u00bfPor qu\u00e9 mi Mac se congela despu\u00e9s de actualizar a Tahoe?<\/strong><\/strong> <\/p>\n<p>Generalmente se trata de incompatibilidades con aplicaciones antiguas de terceros o quiz\u00e1s errores internos que no se solucionaron en la primera versi\u00f3n. Los errores de gr\u00e1ficos o de gesti\u00f3n de entrada son causas comunes, especialmente si se utiliza un software de utilidades obsoleto.<\/p>\n<div id=\"faq-question-1760994354264\"> <strong><strong>\u00bfEl modo seguro ayuda con el retraso?<\/strong><\/strong> <\/p>\n<p>M\u00e1s o menos. Arrancar en <strong>modo seguro<\/strong> deshabilita las extensiones de terceros y los elementos de inicio de sesi\u00f3n, lo que puede ayudar a identificar si el retraso se debe a algo que se carga durante el arranque. Si funciona correctamente en modo seguro, significa que hay alguna aplicaci\u00f3n o extensi\u00f3n en conflicto, y entonces puedes eliminarla o actualizarla.<\/p>\n<h2>Soluciones esenciales para las ralentizaciones de macOS Tahoe<\/h2>\n<p>As\u00ed que, si tu Mac sigue funcionando lento: ejecuta el diagn\u00f3stico con <strong>Diagn\u00f3sticos de Apple<\/strong> (reinicia y mant\u00e9n presionada la tecla <strong>D<\/strong>), desinstala las apps de terceros sospechosas, prueba el Modo Seguro, ejecuta un par de comandos de terminal y, si todo lo dem\u00e1s falla, considera reinstalarla. A veces, simplemente se trata de eliminar el desorden y los conflictos, en lugar de combatir los errores del sistema a ciegas.<\/p>\n<h2>Resumen<\/h2>\n<p>Es un poco frustrante, pero estos enfoques suelen solucionar los mayores problemas de rendimiento. No todo se soluciona de inmediato, pero la paciencia y un poco de investigaci\u00f3n pueden mejorar mucho tu experiencia. Con suerte, esto le ahorrar\u00e1 algunas horas a alguien. Recuerda que, a veces, esperar a que se publiquen los parches es la \u00fanica opci\u00f3n, pero estos trucos pueden ganar tiempo y mantener tu flujo de trabajo en orden.<\/p>\n<h2>Resumen<\/h2>\n<ul>\n<li>Compruebe peri\u00f3dicamente si hay actualizaciones del sistema<\/li>\n<li>Desinstalar aplicaciones de terceros conflictivas<\/li>\n<li>Utilice herramientas como EtreCheck y Activity Monitor para identificar a los que consumen muchos recursos.<\/li>\n<li>Reinstale macOS si es necesario para solucionar problemas relacionados con la actualizaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Utilice comandos de terminal para deshabilitar funciones problem\u00e1ticas o ajustar el rendimiento<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo solucionar problemas de rendimiento en macOS Tahoe Cuando macOS Tahoe finalmente se lanz\u00f3, trajo muchas nuevas funciones brillantes, pero no todos est\u00e1n contentos con su fluidez. 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