How To

パスコードなしでスクリーンタイム制限を無効にする方法

February 15, 2026 1 分で読む Updated: February 15, 2026

パスコードを忘れたせいでスクリーンタイムからロックアウトされると、かなりイライラします。デバイスの使用を制御できなくなるだけでなく、設定や制限などにも影響が出ます。ちゃんとしたバックアップや回復方法がないためにこのような状況に陥る人もいるので、電話機全体を工場出荷状態にリセットする(これはちょっと極端で、すべてのデータが消えてしまいます)のではなく、実際にどのオプションが機能するかを知っておくとよいでしょう。確かに、iTunesでリセットすればうまくいくこともありますが、それはデバイスを消去してApple IDをいじっても構わない場合です。または、スクリーンタイムのロックを解除すると主張するサードパーティ製のツールに抵抗がない場合です。そこで、誠実な試みと実際に役立つかもしれない方法をいくつか紹介します。奇跡は期待できませんが、少なくともすべてを消去したり諦めたりする前に試してみる価値はあります。

スクリーンタイムのパスコードを忘れた場合のリセット方法

Apple IDを使用してパスコードを回復する

最初に設定しておけば、これがおそらく最も簡単な方法です。Apple では、パスコードを変更するときに Apple ID を回復方法として使用できるようにしています。少し奇妙ですが、「パスコードを忘れた場合」オプションが表示された場合は、それをタップします。次に、Apple ID ログインを求められます。これは、スクリーンタイムにリンクしたものと同じである必要があります。これが機能すれば、新しい 4 桁のコードを設定し、制御を取り戻すことができます。正直に言うと、「パスコードを忘れた場合」ボタンがすぐに表示されない場合があります。戻って再試行するか、デバイスを再起動する必要がある場合があります。パスコードがリセットされたら、[設定] → [スクリーンタイム]に移動し、[スクリーンタイムをオフにする] まで下にスクロールして新しいコードを入力すれば完了です。

iTunesまたはFinderを使用して工場出荷時の状態にリセットする

これはもっと劇的ですが、すべてを消去しても構わない場合は、スクリーンタイムの制限を完全に削除できます。iTunes がインストールされた Mac または Windows PC に iPhone を接続するだけです。(Mac ユーザーの方: macOS Catalina 以降をお使いの場合は、iTunes ではなく最新の Finder を開いてください。) 注: Apple はファミリー共有と「デバイス間で共有」の設定をチェックするため、これらが有効になっている場合は、別の Apple ID を使用しない限り、セットアップ後に制限がすぐに復活する可能性があります。もちろん、Apple がそれを複雑にしているからです。 リセットするには: – iPhone を AC アダプターUSB-C to LightningまたはUSB to Lightningケーブルで接続します。 – iTunes または Finder を開き、デバイスを選択します。 – [iPhone を復元] をクリックします。これにより、すべてのデータが消去され、すべてがリセットされます。 – 以前のスクリーンタイム プロファイルが自動的に読み込まれないように、できれば制限のない別の Apple ID で再度セットアップします。

サードパーティ製アプリは確かに存在しますが、注意が必要です

AnyUnlockUnlockGoMobitrix LockAwayなどのアプリはいくつかあります。これらは、Apple ID やリセットを必要とせずに、スクリーンタイムのパスコードを無効にしたりバイパスしたりすることを目的としています。問題は、それらのほとんどが安くはなく、これを行うと主張するサードパーティ製のソフトウェアをある程度信頼する必要があることです。ある設定では機能しましたが、別の設定ではあまり機能しませんでした。もちろん、Apple は抜け穴を塞ぎ続けているため、これらのアプリはすぐに時代遅れになる可能性があります。また、これらのアプリの多くは有料であり、使用状況によって結果が異なる可能性があることに注意してください。多少のお金を費やして微妙な問題が発生するリスクを負っても構わないのであれば、これらは解決策になるかもしれません。

面倒な手間をかける価値がないとき

上記のどれも実行不可能、または面倒すぎる場合は、完全な工場出荷時設定へのリセットが唯一の選択肢となる場合もあります。幸いなことに、すべてを失っても構わないのであれば、iTunesやFinderを使えばそれほど難しくありません。ただし、新しいApple IDでサインインしないと、「ファミリー共有」や「デバイス間で共有」などの設定で制限が再び適用される場合があるので、事前に計画を立てましょう。データをバックアップし、必要に応じてiCloudから切断し、データを消去してください。正直なところ、スクリーンタイムの牢獄から抜け出すには、これが唯一確実な方法である場合もあります。

これで誰かの時間を数時間短縮できればと思う