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ASRockのBIOSをリセットする方法:4つの簡単で効果的な方法

February 16, 2026 1 分で読む Updated: February 16, 2026

不適切なオーバークロック調整、失敗したアップデート、または何らかの奇妙なハードウェアの不具合により BIOS がおかしくなることは、特にオーバークロックや設定の調整をあまり注意深く行わなかった場合によく起こります。システムが起動を拒否したり、ループに陥ったりする場合もあります。その場合はリセットする必要があることがわかります。 BIOS を工場出荷時の状態にリセットするか、CMOS をクリアすると、通常、何時間もの頭痛の種から解放される魔法の解決策があります。 幸いなことに、BIOS に入ることができたり、画面が少しでも表示されたりする場合は、すべてを正常な設定にリセットする簡単な方法があります。 ただし、PC が POST 画面を表示しない場合は、もう少し調べて適切なハードウェア リセットを行う必要がある場合があります。 以下に、試すことができるいくつかの方法を示します。ほとんどは ASRock マザーボードに合わせて調整されていますが、ほとんどの手順はほぼ普遍的です。

ASRockマザーボードのBIOSリセット/CMOSクリア方法

方法1: デフォルトのBIOS設定をロードする

BIOSをいじった後、PCが起動はするものの不安定な動作をする場合、まず最初に試すべき方法です。デフォルト設定をロードすることで、誤って設定された設定がすべてリセットされ、オーバークロックによる起動の問題やクラッシュが解消されることがよくあります。システムがまだPOST(ハードウェアチェックを通過する)できる場合は、BIOSに入り、デフォルト設定をロードして保存し、再起動するだけです。もちろん、これはBIOSにキーボードでアクセスでき、システムが完全に壊れていない場合にのみ当てはまります。

  1. PCを起動または再起動し、メーカーのロゴが表示されたらすぐにBIOS入力キー(通常Delは またはF2を押し続けます。ログイン画面が表示されるまで、キーを複数回押したり、短く押し続けたりする場合もあります。
  2. BIOSに入ったら、「Exit」というメニューを探してください。BIOSによってはこのメニューがはっきりと表示される場合もあれば、隠れている場合もありますので、よく見てください。
  3. UEFI デフォルトをロード または 最適化されたデフォルトをロードオプションを選択します。通常、終了 または 保存して終了 というタブの下にあります。
  4. プロンプトが表示されたら、[はい]を選択してアクションを確認します。
  5. 次に、「変更を保存して終了」を見つけます。これは同じメニュー内のボタンまたはオプションである可能性があります。
  6. システムを再起動させます。通常より少し時間がかかるかもしれませんが、うまくいけばデフォルト設定で起動します。これは、ブートループや不安定なオーバークロック設定を修正するのに適しています。

一部の機種では、最初の試みでうまくいかない場合や、どのキーを押せばいいのか忘れてしまう場合があります。その場合は、ハードウェアを使った方法に切り替える必要があるかもしれません。

方法2: CMOSクリアボタンを使用する

最近のASRock製マザーボードのほとんど、特にTaichiやFatal1tyシリーズなどのハイエンドモデルには、専用のCMOSクリアボタンが搭載されています。多くの場合、リアI/Oパネルまたはマザーボード本体に配置されています。このボタンを使えば、パスワードを含むすべてのBIOS設定を素早く簡単に消去できます。

一部のマザーボードでは、「CLR_CMOS」などのラベルが付いた小さなボタンで構成されている場合があります。このようなボタンが表示されている場合は、PCの電源をオフにして電源を抜き、そのボタンを15~30秒ほど押し続けるだけです。実際には、RTC RAM(BIOS設定が保存されているメモリ)がリセットされます。ただし、この操作では保存された値がクリアされるだけなので、後で毎回BIOS経由でデフォルト設定をロードする必要があることに注意してください。

  1. PCの電源を切り、電源コードを抜きます。場合によっては、残留電力を放電するために数秒待つのが賢明です。
  2. お使いのモデルの背面I/Oにこのボタンがある場合は、数秒間押し続けてから離してください。マザーボード上のどこか(RAMスロットやPCIeスロットの近くなど)にある場合は、ケースを開けてください。つまり、手が届く範囲であればドライバーか手が必要になります。
  3. システムの電源をオフにし、プラグを抜いた状態でClear CMOS ボタンを押し、約 15 ~ 30 秒待ちます。
  4. すべてを元に戻し、電源プラグを差し込み、PC の電源をオンにします。
  5. BIOS スプラッシュ画面が表示されたら、すぐに BIOS アクセス キー (通常は Del または F2 ) を押してセットアップに入ります。
  6. そこから、[終了] メニューに移動し、デフォルトをロードして保存し、再起動します。

非常に簡単ですが、CMOS が非常に頑固であったり、ボタンが正しく機能していない場合は、この方法を数回試す必要がある場合があります。

方法3:CMOSバッテリーの取り外し

ボタンが機能しない、またはボタンが見つからない場合は、次のステップとしてCMOSバッテリーを物理的に取り外します。これは少し古風な方法ですが、驚くほど効果があり、他の方法がすべて失敗した場合に唯一の方法となることもあります。バッテリーにはBIOS設定が保存されているため、バッテリーを取り外すとすべての設定が消去され、バッテリーを装着するとBIOSが工場出荷時の状態にリセットされます。

ご注意ください。この作業では、PCケースを開けて部品の近くで作業するため、静電気対策は必須です。作業前に静電気防止用リストストラップを使用するか、接地面に触れてください。

  1. PCの電源をオフにして、電源プラグを抜きます。
  2. 電源ボタンを 10 ~ 15 秒間押し続け、残留電荷を放電します。
  3. ケースを開けてください。通常は、サイドパネルのネジを数本外すだけで大丈夫です。
  4. CMOS バッテリーを見つけます。これは通常、マザーボード上にある丸いコインサイズのセル (大きな時計の電池のような) で、「BAT」などのラベルが付けられていることが多いです。
  5. ホルダーのロックを慎重に解除します。プラスチックのこじ開けツールや指を使うこともあります (優しく行ってください)。
  6. 電池を押し出して、1 ~ 2 分待ってから、プラス側が上を向いていることを確認して再度挿入します。
  7. ケースを閉じ、電源を再接続して、PC の電源をオンにします。
  8. BIOS キー (Del または F2) を押してデフォルトをロードし、保存して再起動します。

この方法は、頑固なBIOSパスワードをクリアしたり、他の方法では解決できない設定をリセットしたりすることがよくあります。理由はよく分かりませんが、実際にはかなり信頼性が高いです。

方法4: CMOSジャンパーピンを短絡する

PCの分解に慣れていて、マザーボードのマニュアルにCMOSジャンパー(多くの場合CLRCMOS1などのラベルが付いています)が記載されている場合は、ジャンパーキャップをショートするか移動することで解決できます。通常はピンが2つまたは3つあるので、それらを少しショートさせるだけで済みます。

まずマニュアルをよく読んでください。ほとんどのマザーボードには、ジャンパーピンの位置を示す図が掲載されています。掲載されていない場合は、CMOSバッテリーの近くにあることが多いです。

要点は次のとおりです。

  • PC の電源がオフになっており、プラグが抜かれていることを確認してください。
  • 電源ボタンを数秒間押して残留電気を放電します。
  • サイドパネルを取り外し、ジャンパーピンを見つけます。
  • 2ピンジャンパーで、マニュアルにピンをショートさせるように記載されている場合は、金属製のドライバーまたはジャンパーキャップを使って2つのピンを約1分間接続してください。通常は、キャップを取り外し、デフォルト位置(最初の2ピン)に再装着することで解決できます。
  • 3ピンジャンパーの場合は、キャップをデフォルト(ピン1-2)からショート位置(ピン2-3)に移動します。保存されているすべての設定をクリアするのに十分な時間、少なくとも15分間そのままにしておきます。
  • ジャンパーを元の位置に戻し、閉じて再接続し、再起動します。

これは一種の手作業ですが、ケースを開けて手順に従うのに慣れている方であれば非常に効果的です。ただし、ピン配置が異なる場合があるため、事前にマザーボードのマニュアルをご確認ください。

そのため、ほとんどの場合、デフォルトのBIOSをロードするか、CMOSバッテリーを物理的に取り外すか、ボタンでリセットするか、ジャンパーピンをショートさせることで、BIOSを工場出荷時の状態に復元できます。必ずしも迅速ではありませんが、難しいBIOSの問題や根深いBIOSの問題に対しては、最も信頼性の高い方法です。

まとめ

  • BIOS にアクセスできる場合は、BIOS 経由でデフォルトをロードしてみます。
  • クイック リセットが可能な場合は、CMOS クリア ボタンを使用します。
  • 何も機能しない場合、または BIOS が完全に機能しない場合は、CMOS バッテリを取り外します。
  • ジャンパーは上級者向けです。マニュアルを確認してください。

まとめ

ほとんどの場合、これらのハードウェアトリックで問題は解決します。確かに少し面倒ですが、マザーボードが壊れてしまったり、RMA(修理依頼)をしなければならないという、他の選択肢よりはずっと良いでしょう。時間をかけて、安全に関するヒントに従い、部品を無理やり押し込まないようにしてください。これでトラブルシューティングに数時間費やす必要がなくなり、少なくとも頭を悩ませることなくBIOSに戻れるようになるでしょう。これが役に立ち、システムが最終的に正常に起動することを祈っています。