Facebookで「いいね！」したページを表示してフォローを解除する方法
Facebookをしばらく使っていると、「いいね！」したページが山のように溜まっていませんか？ええ、よくあることです。でも、本当に見たいものを探すために、あるいは整理するために、その長いリストをふるいにかけるのは本当に面倒です。特に、削除や「いいね！」を消すための小さなボタンが、ほとんどの場合、うまく動作しないからです。「いいね！」したページをどのように表示、管理、または削除するかに頭を悩ませているなら、このウォークスルーが役に立つかもしれません。だって、ずっとスクロールしている時間なんて、誰にもないですよね？朗報です。デスクトップでもモバイルでも、リストを管理する方法があります。必要なら、あっという間に大量の「いいね！」を消すこともできます。多少の試行錯誤は覚悟してください。しかし、これらの方法はほとんどの環境でかなり有効です。
Mac/WindowsでFacebookの「いいね！」したページを見つけて管理する方法
問題は、いいね！したページをすべて見るのは、「いいね！」したページをクリックするだけで全部表示されるほど簡単ではないということです。Facebookのレイアウトでは、その情報が複数のメニューに埋もれてしまう傾向があります。しかし、数回クリックするだけでアクセスできます。
- ブラウザで Facebook を開き、プロフィール ページに移動します。
- カバー写真の下にある「もっと見る」をクリックします。レイアウトによっては、タブまたはメニューになっている場合があります。
- ドロップダウンから「いいね！」を見つけてクリックします。すると、お気に入りとしてタグ付けしたページ、音楽、映画など、すべてが表示されます。
「いいね！」がすぐに表示されない場合は、 「設定とプライバシー」 > 「設定」 > 「プロフィール設定」 > 「アクティビティログ」に移動してください。そこから「いいね！」または「つながり」を探してください。
モバイルで「いいね！」したページを表示する（Android および iPhone）
モバイル版は少し異なり、いいね！したページセクションをワンクリックで見つけられるとは限りません。通常は「About」情報の中に隠れています。
- Facebook アプリを開き、「あなたのプロフィール」に進みます。
- 「About（概要）」までスクロールダウンします。バージョンによっては、プロフィール写真のすぐ下に表示される場合もあれば、3つの点のメニューをタップすると表示されるメニューの下に表示される場合もあります。
- 「概要」で、「メディアといいね！」または「いいね！」まで下にスクロールし、「すべて表示」をタップします。
- そこから、カテゴリー別に「いいね！」したページのリストが表示されます。いずれかのカテゴリーをタップして詳細をご覧ください。
この表示は時々少し使いにくいです。iOSやAndroidの古いバージョンでは、一部のオプションが表示されなかったり、表記が変わったりすることがあります。Facebookはアプリを頻繁にアップデートするため、手順が変更になる場合があることにご注意ください。
リスト内の特定の「いいね！」ページを見つける方法
リストが膨大で、特定のページ（例えば、お気に入りのバンドやニッチな趣味のサイトなど）を探すのは大変です。でも、ちょっとしたコツがあります。アプリ内検索（もしあれば）を使うか、カテゴリーで絞り込んでみてください。
Ctrl + Fデスクトップ版では、いいね！リストがテキストで表示されている場合は、ブラウザの検索バー（または を押す）にページ名を直接入力できますCmd + F。しかし、モバイル版では残念ながら簡単な検索ポップアップが表示されないため、スクロール操作が頼りになるか、それとも敵になるかはあなた次第です。
Facebookで「いいね！」を取り消す方法（デスクトップ版とモバイル版）
ここからが厄介なところです。「いいね！」したページを整理したい、つまり「いいね！」を解除して更新情報が表示されないようにしたい場合もあるでしょう。しかし、「削除」アイコンがうまく機能しないこともあります。そんな時は手動で「いいね！」を解除する必要があります。
- リスト内の「いいね！」したページに移動します。
- ページ名の上にマウスを移動するか、タップします。
- 「いいね！」ボタンをクリックまたはタップします。通常は「いいね！」ボタンが「いいね！」ボタンに切り替わります。プロンプトが表示されたら確認します。
モバイルでは、削除したいページを見つけて、ページ名をタップし、「いいね！」ボタンをタップします。すると「いいね！」ボタンが「いいね！」ボタンに切り替わります。とても簡単です。
注意：「一括いいね！」機能は搭載されていません。確かに、Facebookは手動で操作することを望んでいます。しかし、何百ページも投稿している場合は、クリックする回数がかなり多くなります…本当にそうでしょうか？
複数のページを素早く削除する
何千もの「いいね！」が付いてしまって困惑している場合でも（もちろん、Facebookでは「いいね！」の上限は5000です）、まだ希望はあります。サードパーティ製のツールやスクリプトを使って、ページに「いいね！」をまとめて付与することも可能ですが、注意が必要です。Facebookはそれを好ましく思っていませんし、やりすぎるとアカウントにフラグが付けられる可能性があります。
簡単なクリーンアップには、ブラウザ拡張機能やスクリプト（ChromeやFirefox用など）を使えば、一括でいいねを外すのが簡単になります。ただし、必ず安全な情報源から調べてください。モバイルでは、残念ながらリストを一つずつ確認するしか方法がありません。
もう一つ試してみるとよいのは、Facebook のデスクトップ Web サイトで、GitHub: Winhanceスクリプトを使用する方法です。このスクリプトは一括管理に役立つと言われていますが、ある程度の技術的な知識が必要です。
「いいね！」したページのフォローを解除したりプライバシーを編集したりする方法
完全に「いいね！」を外すのが面倒なら、「いいね！」を外すのではなく「フォローを解除」することを検討してください。パーティーから抜け出すようなものです。「いいね！」は残りますが、最新情報は届きません。やり方は以下のとおりです。
- プロフィールに移動して、「いいね！」をクリックします。
- 各ページの横にある「フォロー/フォロー中」ボタンをタップするか、マウスを移動します。
- 「フォロー解除」を選択すると、いいねは保持されますが、フィード更新は停止されます。
「いいね！」したページを友達から非表示にしたり、プライバシーを強化したりするには、「設定とプライバシー」 > 「設定」 > 「プライバシー」に進みます。「プロフィールとタグ付け」の下にある「いいね！」したページを閲覧できるユーザーを制限するオプションを探したり、小さな3つの点メニューから各カテゴリーのプライバシー設定を直接変更したりできます。Facebookはメニューの背後に物事を隠すのが好きなので。
最後のヒント
正直なところ、Facebookで「いいね！」したページの管理は必ずしも簡単ではありません。Facebookはほとんどの場合、面倒なほど手動で行う必要があるため、一括で「いいね！」を解除するのは大変です。ちょっとした整理ならモバイルアプリの方が速いかもしれませんが、本格的な整理にはやはりデスクトップアプリが最善です。「いいね！」したページを友達に知られたくない場合は、プライバシーオプションで非表示にできることを覚えておきましょう。もしイライラしたら、休憩を取りましょう。こういう作業はかなり面倒ですから。
まとめ
- デスクトップで「いいね！」したページを表示するには、プロフィールに移動し、「その他」メニューの下にある「いいね！」を見つける必要があります。
- モバイルでは、プロフィールの「概要」セクションまたはメディア/いいねを確認してください。
- 通常、ページの「いいね！」を解除するには、「いいね！」ボタンをクリックして「いいね！ 」を解除に切り替えます。
- 一括でいいねを取り消すには、サードパーティのツールやスクリプトが必要になる場合があります。Facebook のポリシーに注意してください。
- 「いいね！」したページのプライバシー設定を変更して、友達から非表示にすることができます。
まとめ
「いいね！」したページの管理は簡単ではありませんが、これらのヒントを活用すれば、手間をかけずに整理整頓できます。特にFacebookの制限内で管理したい場合は、手動でクリックすることもあるでしょう。これらのヒントが、このプロセスを少しでも楽にし、時間を節約してくれることを願っています。この記事が、誰かのFacebook体験をスムーズにするのに役立つことを願っています。