iOS 26.1にアップデート後、iPhoneの動作が明らかに遅くなったと感じたら、それは決して気のせいではありません。アニメーションの遅延、スクロールの鈍さ、アプリの起動の遅延など、まるでスマホ全体がスローモーションになっているような症状を報告している人もいます。iOSのアップデートでは、新機能やエフェクトが追加されることがよくありますが、特に古いデバイスやバックグラウンドタスクがまだ動いている場合は、パフォーマンスが低下することもあります。幸いなことに、速度向上に役立つヒントがいくつかあります。ほとんどの場合、システムに少し時間を与えたり、ちょっとした調整をしたりするだけで解決します。
iOS 26.1が遅く感じる理由
大型アップデート後の遅延は、必ずしも永続的なものではありません。舞台裏で何が起こっているのか、そしてなぜ最終的に改善される可能性があるのか、以下に説明します。
- バックグラウンドプロセス：アップデート直後、iPhoneは写真の再インデックス、アプリの再スキャン、ファイルの同期などで忙しくなります。これにより、CPUとストレージのパフォーマンスが1～2日間低下する可能性があります。設定によっては、このプロセスが糖蜜のように顕著に感じられることもあります。
- アニメーションとエフェクト：アップデートにより、派手な新しいエフェクトや、Liquid Glassのようなスムーズなトランジションが採用される可能性がありますが、古いハードウェアでは、こうした視覚的な効果によって動作が遅くなる可能性があります。 「モーションを減らす」をオンにすると改善されるかもしれません。正直なところ、アニメーションが苦手な方でも、UIがよりスムーズに感じられるかもしれません。
- 初期リリースのバグ：メジャーリリースには必ずバグや不具合がつきものです。Appleはこれらの修正を迅速に行いますが、それまではパフォーマンスが必ずしも良好とは言えません。デバイスの遅延が一時的なものではなく、バグのように感じられる場合は、Appleのサポートページでファームウェアのアップデートや修正プログラムをご確認ください。
- バッテリーまたは熱によるスロットリング：過熱やバッテリーの消耗により、システムが損傷を防ぐために速度を低下させ、動作が重く感じることがあります。スマートフォンが熱くなったり、バッテリーの消耗が異常に速かったりする場合は、その原因の一部である可能性があります。
- ストレージ容量不足：一見小さな問題に思えるかもしれませんが、事態は悪化する可能性があります。ストレージ容量が不足すると、デバイスの動作がスムーズに行われなくなります。特に新しいOSをインストールした後は顕著です。使用していないアプリを整理したり、古い写真を削除したり、ファイルを移行したりすることで、状況が改善するかもしれません。
iOS 26.1の遅延を修正する方法
1日か2日待ってください
ちょっと奇妙に感じるかもしれませんが、アップデートしたばかりの場合、iPhoneはまだバックグラウンドですべてのデータの再インデックス処理を行っています。通常、この処理が完了するとパフォーマンスは自然に改善し始めます。ただし、一部の機種では、特にストレージ容量が不足している場合や、複数のアプリがバックグラウンドでアップデートされている場合など、この処理に予想以上に時間がかかることがあります。しばらく待つと、特に手間をかけなくても、動作がスムーズになってくることに気づくでしょう。
iPhoneを再起動してください
シンプルに見えますが、多くの不具合は再起動で解消されます。RAMをクリアし、ハングアップしているプロセスを停止し、奇妙な動作の遅延も解消されることがあります。なぜ効果があるのかは分かりませんが、多くの場合うまくいきます。新しいモデルの場合は「side button+」volume downボタン、古いモデルの場合は電源ボタンを押したまま、スライドして電源を切ります。数秒待ってから、再び電源を入れてください。
ストレージを解放する
「設定」→「一般」→「iPhoneストレージ」と進みます。空き容量が10～15%を下回ると、パフォーマンスが低下する可能性があります。使用していないアプリを削除したり、大容量の動画をアップロードしたり、写真をiCloudに移動したりすることで、十分な空き容量を確保できます。不要なものを削除するだけで、動作が格段に速くなることもあります。また、動作がギリギリの場合、クリーンアップするだけですべてがスムーズになることもあります。
アニメーションを減らす
iOS 26.1には、古いデバイスやミッドレンジのデバイスでは動作が重くなる可能性のある、美しいアニメーションやエフェクトが搭載されています。視覚効果を抑えるには、「設定」→「アクセシビリティ」→「モーション」に移動し、「モーション効果を減らす」をオンにしてください。インターフェースの見た目は少し控えめになりますが、操作性はより軽快になります。遅延が気になる方や、動作を遅くする派手なエフェクトを減らしたい方に最適です。
最新情報にご注目ください
Appleは初期のバグを、その後のパッチやマイナーアップデートでかなり迅速に修正する傾向があります。インストールに問題があったり、数日経ってもiPhoneの動作が重い場合は、「設定」→「一般」→「ソフトウェアアップデート」で保留中のアップデートがないか確認してください。小さなパッチを待つだけで、驚くほどの効果が得られることもあります。どうしても必要な場合は、iTunesやFinderを使ってiOSを再インストールすることもできますが、少し手間がかかるので、今すぐに行う必要はないかもしれません。
設定をリセットする（最後の手段）
これらすべてがうまくいかず、遅延の原因が設定の不具合にあるように感じる場合は、リセットが役立つかもしれません。「設定」→「一般」→「転送」または「iPhoneをリセット」→「リセット」→「すべての設定をリセット」に進みます。データは消去されませんが、Wi-Fiパスワード、壁紙、ディスプレイ設定などは正常に戻ります。設定が重複している場合があり、この方法で環境がリセットされます。一部のデバイスでは機能しますが、一時的な速度低下であればやり過ぎかもしれません。
遅延が遅延を超える場合
パフォーマンスの問題にバッテリーの発熱、急激な消耗、アプリの不具合が伴う場合は、そちらがより大きな問題である可能性があります。例えば、バッテリーの消耗が速い場合は、バッテリーの状態に関するヒントを確認することをお勧めします。デバイスが通常よりも熱くなる場合は、システムが自ら速度を制限している可能性があり、これは好ましくありません。また、iMessageやFaceTimeの調子が悪くなった場合は、それらを修正することで全体的な応答性が向上する可能性があります。
ダウングレードすべきでしょうか?
必ずしも理想的とは言えませんが、他に方法が見つからず、本当にイライラしている場合は、以前のiOSバージョンにダウングレードするという選択肢もあります（Appleが古いビルドにまだ署名していることが前提です）。ただし、IPSWファイルをダウンロードし、デバイスをDFUモードにし、iTunesまたはFinderを使ってフラッシュバックする必要があることを覚えておいてください。誰にとっても楽しいことではありませんが、パフォーマンスがひどい場合は、安定したエクスペリエンスを得るにはこれが唯一の方法となることもあります。
まとめ
iOS 26.1の遅延は、特にアップデート直後は厄介な問題です。主にバックグラウンド処理、新しいエフェクト、あるいは初期バグが原因です。通常は、少しの辛抱、再起動、そしてストレージのクリーンアップで解決します。アニメーションを控えめにしたり、その後のパッチを待ったりするのも効果的です。通常は、最初の混乱が落ち着けばパフォーマンスは安定しますが、それでも落ち着かない場合は、ダウングレードするか、Appleの次のアップデートを待つという選択肢もあります。