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OBSで録画が途切れる問題を解決する方法：7つの効果的な解決策

February 12, 2026 1 分で読む Updated: February 12, 2026

OBS での録画が画面上ではスムーズに見えても、出力動画が途切れたり遅延したりすることがあります。これは、特にクリップの乱れのない高品質なコンテンツを作成しようとしている場合には、非常にイライラさせられるものです。問題が発生する原因は様々ですが、特に高解像度・高フレームレートで録画している際に OBS のメモリが不足したり、メディアプレーヤーが録画映像のデコードに問題が生じたりすることが挙げられます。コーデックやデコードに問題があると思われる場合は、VLC で再生テストをするのが良いでしょう。また、システムに過負荷がかかったり、設定が競合したりして、動画の品質が損なわれることもあります。ここでは、こうしたよくある問題を解決し、鮮明でスムーズな録画を実現する方法について説明します。

OBS録画の途切れを修正する方法

OBSを管理者として実行する

ちょっと変な話ですが、OBSに高い権限を与えると、より多くのシステムリソースにアクセスできるようになります。Windowsのアクセス制限が厳しい環境など、環境によっては管理者として実行することで録画中の遅延やカクツキが解消されることがあります。OBSのエンコードがうまくいかなかったり、予期せずクラッシュしたりする場合、この方法が役立ちます。

OBS Studio のショートカットまたは実行可能ファイル (通常はC:\Program Files\obs-studio\bin\64bitにあります)を右クリックします。
[管理者として実行]をクリックします。
すべてのプロンプトに対して「はい」をクリックして確認します。
もう一度録音してみて、途切れが続くかどうかを確認してください。

これにより、OBSが十分なCPUとGPUリソースを確保し、動画をスムーズに再生できるようになる場合があります。しかし、その反面、特に低スペックのマシンでは、他のバックグラウンドアプリの動作が遅くなる可能性があります。そのため、他のアプリのパフォーマンスが低下している場合は、この修正を控えめに使用してください。

変更プロセスの優先度

この調整により、WindowsでのOBSの優先度が上がり、CPUアクセスが増加し、録画がスムーズになる可能性があります。PCで複数の高負荷アプリを同時に起動して録画中に、OBSが処理に追いつかずフレーム落ちしたりカクツキが生じたりする場合に便利です。プロセスの優先度を「通常以上」または「高」に設定すると、 OBSは安定した配信を実現できます。

OBS を開き、[設定]歯車アイコンをクリックします。
[詳細設定]タブに移動します。
「プロセスの優先度」ドロップダウンを見つけます。
「通常以上」または「高」を選択します。
「適用」をクリックして閉じる

。

注意：これは他のアプリに影響を与える可能性があり、特に古いマシンや低スペックのマシンでは注意が必要です。他の部分で動作が遅くなる可能性もあるため、システム全体のパフォーマンスに注意してください。

バックグラウンドプロセスを閉じる

これはよくあることですが、見落とされがちです。ブラウザ、チャットクライアント、その他の負荷の高いプログラムなどのバックグラウンドアプリは、CPU、RAM、ディスク帯域幅を消費し、OBSが処理できる領域を狭めてしまいます。システムが重くなると、録画がカクカクしたり、解像度が低くなったりすることがあります。

クリックするCtrl + Shift + Escとタスクマネージャーが起動します。
[プロセス]タブをクリックします。
CPU、メモリ、またはディスクの使用率で並べ替えて、消費量の多いプロセスを見つけます。
重要ではないが使用率の高いプロセスをクリックし、[タスクの終了]をクリックします。
完了したら、もう一度録音してみて、改善されたかどうかを確認します。

ただし、間違ったプロセスを強制終了すると問題が発生する可能性があるため、不要なプロセスだけに絞るようにしてください。この方法は、OBSに余裕を持たせるのに驚くほど効果的です。

ゲームモードとゲームDVRを無効にする

ゲームモードはWindowsでゲームを優先させますが、特に古いビルドではOBSで遅延が発生する可能性があります。同様に、Game DVRは背景クリップを録画しますが、これはOBSのハードウェアエンコードと競合します。これらを無効にすることで、一部の競合を解消できる場合があります。

押すWindows + Iと設定が開きます。
ゲーム>ゲームモードに移動します。
ゲームモードをオフに切り替えます。

ゲーム DVR を無効にするには:

押すWindows + Gと Xbox ゲームバーが開きます。
設定の歯車アイコンをクリックします。
キャプチャタブに移動します。
ゲームのプレイ中にバックグラウンドで録画を無効にします。

もちろん、Windows では必要以上に複雑になってしまいますが、これらをオフにすると PC の負荷が軽減され、録画時の競合が軽減されます。

OBS録画設定を調整する

最終的な動画の画質は、OBSの設定に大きく左右されます。最高画質、4K解像度、144FPSといった過度に高い設定は、高性能なシステムでも負担がかかり、ラグやフレーム落ちを引き起こす可能性があります。

OBS設定を開きます。
出力に進みます。
録画品質を「高品質」または「判別不能な品質」に設定します。
適切なエンコーダーを選択します。専用 GPU がある場合はハードウェア (NVENC または AMD VCE)を選択します。それ以外の場合はソフトウェア (x264)を使用します。
[ビデオ]の下で、ベース (キャンバス)と出力 (スケール) の解像度をモニターのネイティブ解像度に設定します。
よりスムーズに再生するには FPS を 60 に設定しますが、遅延が見られる場合、30 に下げてください。
変更を保存し、記録をテストします。

ミッドレンジのノートパソコンで4K 120fpsで録画しようとしたらどうなるか想像してみてください。それは基本的にトラブルを招くだけです。そのため、解像度やフレームレートを低くすることで、システムに余裕を持たせることができます。

ゲーム内設定を下げる

ゲームがCPUとGPUを最大限まで使用している場合、録画は困難になります。特にゲームプレイを録画する場合は、バランスの取れた設定を目指しましょう。解像度とグラフィック品質を落とすと、大きな違いが出る可能性があります。

ゲームの設定メニューを開きます。
[グラフィックス]または[ディスプレイ]に移動します。
必要に応じて、解像度を 1440p または 4K から 1080p または 720p に下げます。
詳細レベルを下げ、影やアンチエイリアシングなどの追加効果を無効にします。
ゲーム内オプションまたはグラフィックカードの設定を使用して、FPS を 60 に制限します (以下を参照)。

AMDの場合は、Radeon Chillを有効にして最小/最大FPSを設定します。NVIDIAの場合は、 NVIDIAコントロールパネルの「3D設定の管理」から最大フレームレートを設定します。

新しいOBSプロファイルを作成する

それでも問題が解決しない場合は、新しいプロファイルを作成することで、設定に関するバグを修正できる場合があります。設定ファイルが破損したり、混乱したりした場合は、デフォルトにリセットすると解決するかもしれません。

OBS のトップメニューで[プロフィール]をクリックします。
新規を選択します。
新しいプロファイルに名前を付けます (例: 「Fresh Start」)。
「録画のみに最適化」をチェックし、「次へ」をクリックします。
「基本解像度」でモニターの解像度を設定し、 「FPS」で FPS を設定します。
[設定を適用]をクリックします。

すべてをリセットするだけでアプリの動作がスムーズになる場合もあることを覚えておいてください。それでも映像が途切れる場合は、ハードウェアのアップグレードやドライバーのアップデートを検討する価値があるかもしれません。

まとめ

より多くのアクセス権を付与するには、OBS を管理者として実行します。
必要に応じてプロセスの優先度を上げますが、システムの速度低下に注意してください。
不要なバックグラウンドプログラムを閉じてリソースを解放します。
競合を防ぐため、ゲームモードとゲーム DVR を無効にします。
ハードウェアに応じて OBS 出力とエンコード設定を調整します。
よりスムーズなパフォーマンスを得るには、ゲームと録画の解像度を下げます。
設定が破損していると思われる場合は、新しいプロファイルを作成してください。

まとめ

録画の途切れを修正するには、システムリソースのバランス調整、設定の調整、そして場合によってはOBSの優先度を少し上げるだけで済む場合が多いです。通常は、管理者として実行する、バックグラウンドアプリを閉じる、ゲームオーバーレイを無効にするといった簡単なことから始め、次にエンコードと解像度の調整に移ります。理由は定かではありませんが、環境によってはこれらの調整が予想以上に効果的です。ハードウェアが高性能でなくても、これらの調整が録画を滑らかに保つのに役立つことを願っています。頑張ってください！