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OutlookとGmailでメールを取り消す方法

February 15, 2026 1 分で読む Updated: February 15, 2026

送信したメールを取り消したいのに、取り消しできる時間が短すぎると感じたことはありませんか？ええ、確かに少しイライラしますよね。特に急いでいる時や、送信ボタンを押した後にもう一度確認している時はなおさらです。でも、Gmailでは少し工夫するだけで取り消し時間を延ばすことができます。メールクライアントによっては、独自の設定方法もあります。そこで、このガイドでは、GmailとOutlookで取り消しオプションを設定する方法と、モバイルアプリをお使いの場合のヒントをいくつかご紹介します。もちろん、簡単なことは何もありませんし、取り消しボタンが思ったよりも早く消えてしまうなど、常に問題が発生するものです。

Gmail、Outlook、モバイルアプリで送信を取り消す方法

修正1: Gmailの設定で送信取り消しの時間を延長する

送信ボタンを押した後にもう少し余裕を持たせたい場合、これが最も簡単な解決策です。Gmailのデフォルトは5秒ですが、後から考えてしまうタイプの人にはあまり役に立ちません。そこで、設定でこの時間を10秒、20秒、あるいは30秒に増やすと効果的です。ある設定では問題なく動作しましたが、別の設定では再起動後にリセットされました。奇妙なことに、この設定はGmailのウェブ版の一部であり、アプリから直接変更することはできません。そのため、まずはデスクトップ版またはブラウザ版で設定する必要があります。

Gmail を開き、右上にある歯車アイコン⚙️をクリックします。
[すべての設定を表示]を選択します。
[全般]タブの[送信取り消し]セクションを探します。
ドロップダウンメニューをクリックして、ご希望のキャンセル期間（最大30秒）を選択してください。正直なところ、30秒の違いは大きな違いです。
下にスクロールして「変更を保存」をクリックします。

保存後、メールを送信した直後に「元に戻す」オプションが表示されます。小さな「メッセージを送信しました」バーと「元に戻す」ボタンが表示されます。このボタンは設定した時間だけ表示されるので、とても便利です。

修正2: Outlookの古いメールの取り消し機能を使用する

Outlook を使っている場合、しばらく前に送信したメールを取り消したい場合は、状況が異なります。Outlook の「取り消し」機能はやや古風で、メールがまだ開封されていない場合にのみ機能します。さらに、受信者が Outlook を使用しているかどうかも影響します。常に信頼できるとは限りませんが、どうしてもメッセージを取り消したい場合は試してみる価値はあります。

Outlook を開いて、 [送信済みアイテム]に進みます。
取り消したいメールをダブルクリックします。
上部メニューの「ファイル」をクリックします。
[情報]を選択し、[メッセージの再送信と取り消し]をクリックします。
「このメッセージを取り消す」をクリックします。
次のようなオプションが表示されます:
- このメッセージの未読コピーを削除して、送信取り消しを試みてください。
- 未読のコピーを削除し、新しいメッセージに置き換えて、修正した情報を送信します。
「リコールが成功または失敗した場合に通知する」にチェックを入れると、通知が届きます。「OK」をクリックして、うまくいくことを祈りましょう。

注意: 一部のマシンでは、受信者がまだ開封していない場合にのみこれが機能する可能性があります。つまり、少し当てずっぽうですが、機能する場合があります。

修正3: Gmailの「元に戻す」ボタンはモバイルアプリでは短時間しか使えないことを覚えておく

Android版とiOS版のGmailアプリにも同様の「元に戻す」機能がありますが、ポップアップが表示されるだけで、直接拡張することはできません。メールを送信すると、画面下部に「元に戻す」オプションが約5秒間表示され、その後消えます。少し奇妙ですが、もう少し時間をかけたい場合は、まずデスクトップ版のGmailで設定を調整してみてください。

ブラウザで Gmail を開きます。
[設定] > [すべての設定を表示]に移動します。
「送信取り消し」セクションをもう一度見つけます。
送信キャンセル期間のドロップダウンを展開し、最大 30 秒まで選択します。
下にスクロールして「変更を保存」をタップします。

完了すると、携帯電話のGmailアプリにポップアップが表示され、キャンセルできる時間が1～2秒延長されます。完璧ではありませんが、何もないよりはましです。

まとめ

Gmail の送信取り消し時間は、「設定」メニューの「全般」で調整できます。
メールがまだ開かれていない場合は Outlook の取り消し機能を使用しますが、期待しすぎないようにしましょう。
Gmail モバイルでは、元に戻すボタンは高速ですが、設定を最適化すると、そのウィンドウが拡張されます。

まとめ

メールの取り消しをうまく行うには、プラットフォームと必要な時間が大きく影響します。Gmailの設定調整は一度設定してしまえばかなり信頼できますが、Outlookの取り消し機能はどうでしょうか？どちらかといえば賭けです。モバイルの取り消し機能は？素早く便利ですが、カスタマイズ性はあまり高くありません。結局のところ、送信前にすべてを確認するのが最善の防御策ですが、まあ、時には不具合が発生することもあるので、バックアッププランを用意しておくのは良いことです。

これで誰かの時間節約になればいいのですが。メッセージを返信できるといいですね！