How To

Windowsで仮想メモリのサイズを拡張する方法

February 14, 2026 1 分で読む Updated: February 14, 2026

縮小したRAMですべてを処理できない場合、Windowsはページファイルを使って何とか処理を続行します。これは、ドライブ上のバックアップRAMのようなものです。この仮想メモリは、アクティブなプロセスが物理メモリの許容量を超える処理を要求した際に起動します。これは面倒ですが、ある程度は必要です。速度低下、クラッシュ、または奇妙なフリーズに気付いた場合は、仮想メモリを増やすことで解決できるかもしれません。しかし、ここに落とし穴があります。ページファイルを増やすことは確かに効果がありますが、設定値を大きくしすぎると、コンピューターがストレージとRAM間でデータをやり取りする必要が生じるため、動作がさらに遅くなる可能性があります。理にかなっていると思いますか?おそらくそうではないでしょうが、それがWindowsの常であり、必要以上に処理を複雑にしてしまうのです。

仮想メモリのサイズを増やすにはどうすればいいですか?

Windowsで仮想メモリを手動で調整する

ほとんどの場合、Windowsはデフォルトでかなり適切な最低限の設定になっていますが、パワーユーザーや負荷の高いアプリを実行している場合は、これを調整することで状況が変わります。手順は以下のとおりです。まず、システムの詳細設定に入ります。ここが魔法の場所です。「ファイル名を指定して実行」ダイアログを開きWin + R、 と入力してsystempropertiesadvancedEnterキーを押します。すると、システムプロパティの詳細設定タブが表示されます。

  1. そこに到達したら、「パフォーマンス」セクションを見つけて、「設定」をクリックします。
  2. 「詳細設定」タブに切り替えます(Windowsは当然ながら、あちこちと設定を切り替えたがります)。「仮想メモリ」の下にある「変更」をクリックします。
  3. 厄介なのは、「すべてのドライブのページングファイルのサイズを自動的に管理する」のチェックを外すことです。そうしないと、Windowsはバックグラウンドで処理を実行してしまい、必ずしも理想的とは言えません。
  4. 次に、ページファイルを増やしたいドライブ(おそらくCドライブ)を選択します。「カスタムサイズ」を選択します。初期サイズと最大サイズはMB単位で入力する必要があります。