Windowsのキャッシュをクリアしてパフォーマンスを向上させ、ストレージを解放する方法

Windowsのキャッシュをクリアするのは面倒な作業に思えるかもしれませんが、実際にはシステムの動作が格段に速くなることがあります。一時ファイルやキャッシュデータが蓄積され、予期せずしてパフォーマンスが低下することがあります。Windowsがバックグラウンドでキャッシュを蓄積し続けるのは少し奇妙に思えますが、幸いなことに、整理整頓に役立つツールが内蔵されています。重要なのは、重要なファイルを誤って削除することなく、どこを確認し、何をクリアすればよいかを把握することです。定期的にキャッシュをクリアすることで、PCの動作がスムーズになり、ディスク容量を節約できる場合もあります。特にソフトウェアのインストールやアップデートを頻繁に行っている場合は効果的です。そこで、ここではキャッシュを管理する方法をステップバイステップでご紹介します。難しいコマンドは必要ありません。

Windowsでキャッシュをクリアする方法

Windowsでキャッシュをクリアするには、ディスククリーンアップなどのユーティリティを使用したり、システム設定を詳しく調べて不要なファイルを削除する必要がある場合があります。これはクローゼットの整理に似ています。散らからないように、ある程度の不要なものは処分する必要があります。PCの動作が重くなったり、奇妙な不具合が発生したりした場合は、まずキャッシュをクリアしてみることをお勧めします。空き容量が増え、多くの場合、速度がわずかに向上します。ただし、一部の環境では、ディスククリーンアップの実行やキャッシュ関連ファイルの削除を行うと、すべての変更を完全に適用するために再起動が必要になる場合があります。そのため、一時的に速度が少し低下したように感じても、慌てる必要はありません。

方法1: ディスククリーンアップユーティリティを使用する

これは最も簡単な方法で、内蔵されていてシンプルなので、多くの人が最終的にこの方法を採用します。ディスク クリーンアップを開くと、キャッシュファイル、サムネイル、その他通常の使用で残ってしまう不要なファイルなど、一時ファイルがスキャンされます。基本的に、Windowsは重要なファイルが削除されていないことを確認するために、ファイルを分類します。

  • Win + Sキー(または検索バーをクリック)を押して「ディスククリーンアップ」と入力します。アプリをクリックします。
  • ディスククリーンアップウィンドウで、クリーンアップしたいドライブを選択します(通常はC:ドライブです) 。よくわからない場合は、メインシステムドライブを選択してください。「OK」をクリックします。
  • スキャンを始めましょう。特にディスクがいっぱいだったり、しばらくクリーンアップしていない場合は、数秒かかる場合があります。削除可能なファイルの種類のリストが表示されます。
  • 一時ファイルサムネイルごみ箱(ゴミ箱を空にしたい場合)などの項目の横にあるボックスにチェックを入れてください。よく知らない項目にチェックを入れるのは慎重に行ってください。通常は安全ですが、すべて安全というわけではありません。
  • 「OK」をクリックし、プロンプトが表示されたら確認します。すると、Windowsが選択したファイルを削除します。処理は短時間ですが、ディスク容量が解放されるのを見ると、満足感を覚えることもあります。

一部のWindowsバージョンでは、より徹底的なクリーンアップを行うために、管理者権限でディスク クリーンアップを実行する必要があるかもしれません。ディスク クリーンアップ アイコンを右クリックし、「管理者として実行」を選択してください。また、一時ファイルだけでなく、その他のファイルもクリーンアップしたい場合は、ディスク クリーンアップ ウィンドウに「システム ファイルのクリーンアップ」というオプションがあり、Windows Update のキャッシュなどをスキャンできます。空き容量が限られている場合は、試してみる価値があるかもしれません。

方法2:ブラウザキャッシュとアプリキャッシュを手動でクリアする

場合によっては、ブラウザや特定のアプリのキャッシュが動作を遅くしていることがあります。そのため、特にChrome、Edgeなど、お使いのブラウザのキャッシュも忘れずに消去しましょう。通常、設定の「プライバシーとセキュリティ」にある「閲覧履歴データの消去」からアクセスできます。これは手軽な整理方法で、読み込みの問題や奇妙なバグの修正にも役立ちます。

Discord、Spotify、カスタムプログラムなどのアプリについては、設定を確認してください。多くの場合、キャッシュはフォルダのような場所に保存されます。フォルダを右クリックし、キャッシュファイルを削除してから、アプリを再起動してください。あまり魅力的ではありませんが、必要な場合もあります。C:\Users\yourname\AppData\Local

オプション1: システムキャッシュファイルを手動で消去する

ディスク クリーンアップで問題が解決しない場合、またはより強力な方法が必要な場合は、キャッシュ フォルダを手動で削除できます。例えば、Windows の一時ファイルは にありC:\Windows\Temp、ユーザー キャッシュは にあります。エクスプローラーを開いてこれらのパスに移動し、安全そうなものをすべて削除してください。権限に関する警告が表示される場合がありますが、確認すれば問題ありません。ただし、不明なファイルは削除しないでください。C:\Users\yourname\AppData\Local\Temp

システムキャッシュやアプリキャッシュは、 ProgramDataフォルダなど他の場所に保存される場合もありますが、これはより高度な対策が必要です。ほとんどの人にとっては、組み込みツールを使うか、一時ファイルを削除すれば十分です。

方法3: コマンドラインを使用する(技術に精通した人向け)

GUI の方法が少し遅い、またはうまく機能しない場合は、コマンド プロンプトまたはPowerShellで簡単なコマンドを実行して、一時ファイルをクリアできます。

 del /q /f /s %TEMP%\* & rd /s /q %TEMP%

これにより、tempディレクトリ内のすべてのファイルが削除されます。完全な効果を得るには、管理者として実行してください。ただし、Windowsによって一部のファイルの削除がブロックされる可能性があるため、必ずすべてのアプリを終了してください。

また、Windows は Windows Update やその他のシステム サービスによってバックグラウンドで大量のキャッシュを保存するため、特に手動で削除した後は、これらのサービスを再起動したり、完全に再起動したりすると、キャッシュのクリアが完了することもあります。

基本的に、キャッシュのクリアはそれほど複雑ではありませんが、適切なツールとディレクトリを選択する必要があります。定期的なクリーンアップは、後々面倒なクリーンアップマラソンに陥ることなく、スムーズなコンピューティングを維持するために良い習慣です。

Windowsでキャッシュをクリアするためのヒント

  • ディスク クリーンアップを定期的に実行します。これは、ドライブの状態チェックのようなものです。
  • フォルダーを手動で削除する場合は注意してください。認識できる一時ディレクトリとキャッシュ ディレクトリのみを対象にしてください。
  • より徹底したクリーンアップを行うには、システム ファイルのクリーンアップオプションを使用します。
  • 覚えておいてください、一部のキャッシュはかなり早く再構築されるので、やり過ぎないようにしてください。そうしないと、数週間後に同じことを繰り返すことになります。
  • Windows とブラウザを最新の状態に保ってください。更新によりキャッシュ管理が改善されることが多いです。

よくある質問

キャッシュとは何ですか? また、なぜキャッシュをクリアする必要があるのですか?

キャッシュとは、アプリやウェブサイトの読み込みを高速化するためにローカルに保存される一時ファイルのことです。時間が経つにつれてこれらのファイルが蓄積され、速度低下や奇妙な不具合を引き起こす可能性があります。キャッシュをクリアすることで、動作をスムーズにし、不要なデータの混乱を防ぐことができます。

Windows でキャッシュをクリアするのは安全ですか?

一般的には、はい。ディスククリーンアップや一時ファイルの削除は、重要なデータに影響しません。ただし、よく知らないファイルやフォルダの削除は避け、一時ディレクトリやキャッシュオプションのみを使用してください。

どのくらいの頻度でキャッシュをクリアする必要がありますか?

PCの動作が重くなったり、ウェブブラウジングが遅くなったりする場合は、数ヶ月に一度クリーンアップすることをお勧めします。ヘビーユーザーの場合は、四半期ごとまたは毎月のクリーンアップが適しているかもしれません。

キャッシュをクリアするとパフォーマンスは向上しますか?

特にドライブの空き容量が不足している場合やキャッシュが破損している場合は、可能です。通常、空き容量が増え、奇妙なバグが修正されることもあります。奇跡的な解決策ではありませんが、行う価値は十分にあります。

おっと、削除すべきでないものを削除してしまいました。どうすればいいですか?

一時ファイルとキャッシュだけであれば、それほど心配する必要はありません。ただし、誤って重要なファイルを削除してしまった場合は、復元ソフトウェアや復元ポイントの使用をお試しください。削除する前に、削除するファイルの内容を再確認することをお勧めします。

まとめ

  • 検索またはスタート メニューからディスク クリーンアップを開きます。
  • メインドライブ (通常は C:) を選択します。
  • ジャンクをスキャンしてみましょう。
  • 削除したいファイルのボックスにチェックを入れます。
  • 「OK」をクリックして、削除を確認します。

まとめ

正直に言うと、Windowsのキャッシュをクリアするのは華やかなことではありませんが、コンピューターのレスポンスを格段に向上させることができる簡単な方法の一つです。まるで春の大掃除のように、奇妙な速度低下や容量不足の問題を解決するには、これだけで十分です。特に、動作がおかしくなったり、ディスク容量が不足したりした場合は、時々実行してください。効果は必ずしも劇的ではありませんが、時間をかけて積み重ねていくと大きな効果が得られます。この方法が、誰かのシステム回復に役立つことを願っています。私はいくつかの環境で試したので、試してみる価値はあります。

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