Windows 10 PCのメモリ容量と使用状況を確認するのは驚くほど簡単ですが、Windowsのせいで必要以上に難しく感じることがあります。システムの速度が遅くなった場合や、裏で何が起こっているのかを把握したい場合、タスクマネージャーを使うのが通常、最も手っ取り早い方法です。タスクマネージャーでは、RAMの総量、使用中のメモリ、キャッシュされているメモリ、その他多くの詳細情報が表示されるので、RAMを増設する必要があるのか、それともリソースを大量に消費しているメモリを減らせばいいのかを判断するのに役立ちます。メモリの使用量を把握するだけで、後々のストレスを大幅に軽減できます。
Windows 10でメモリを確認する方法
このプロセスを実行することで、RAMの使用状況を正確に把握できます。PCの動作が遅いと感じたり、単にRAMの使用状況を知りたい場合に役立ちます。重要なのは、タスクマネージャーとパフォーマンスタブの使い方に慣れることです。シンプルですが、非常に便利なツールです。ただし、Windowsは情報の表示方法が少し独特であることを覚えておいてください。最初は少し分かりにくくても、心配しないでください。
タスクマネージャーを開く
- まず、 を押してCtrl + Shift + Escタスクマネージャーを直接起動します。これが最も速い方法です。それでもうまくいかない場合や、起動が速すぎると感じる場合は、タスクバーを右クリックしてタスクマネージャーを選択してください。
- 設定によっては、簡略化されたビューで開く場合があります。完全なインターフェースを表示するには、下部の[詳細]をクリックしてください。
これにより、実行中のプロセスとシステム リソース メトリックのあらゆる詳細に 1 か所でアクセスできるようになります。
パフォーマンスタブに移動します
- タスクマネージャーが開いたら、「パフォーマンス」タブをクリックします。表示されない場合は、先ほどの展開表示になっていることを確認してください。
- このセクションには、CPU、メモリ、ディスク、Wi-Fiなど、PCのパフォーマンスを左右するあらゆる要素が表示されます。
Windows はここで、バックグラウンドですべての動作を監視しています。サイドバーからメモリに直接移動できます。
詳細を表示するにはメモリを選択してください
- 左サイドバーの「メモリ」をクリックします。グラフと統計情報が表示されます。分かりやすいものもあれば、最初は難解に思えるものもあるかもしれません。
- 例えば、RAMの合計、使用済みRAM、使用可能なRAM、キャッシュ、メモリ速度などです。特に動作が遅い場合のトラブルシューティングや、アップグレードが必要かどうか検討している場合には、使用中のRAMスロットの数と動作速度を確認すると役立つ場合があります。
プロのヒント: アップグレードを検討している場合は、「使用済みスロット」を確認してください。一部のマシンでは、この詳細から、拡張の余地があるかどうかがわかります。
メモリ使用量の解釈
- グラフを見てください。使用率が常に100%に近い場合は、システムがRAM不足に陥っている可能性があります。
- キャッシュメモリが大量にあるにもかかわらず速度低下が続く場合は、ディスクがボトルネックになっている可能性があります。RAMのアップグレードが改善につながるかもしれません。あるいは、アプリが勝手に動いているだけかもしれません。
- 使用可能な RAM の統計値が低く、パフォーマンスに問題がある場合は、メモリの追加を検討する時期が来たことを示しています。
時々、Windows のメモリ グラフは、特にバックグラウンドで処理が実行されるときに、大きく変動しているように見えます。心配しないでください。Windows がさまざまな状態の間を変動するのは正常な動作です。
完了したらタスクマネージャーを閉じる
- 確認が完了したら、右上隅のXAlt + F4をクリックするか、 を押します。
- これで完了です。メモリ状況の簡単なスナップショットを取得できました。
正直なところ、ほとんどの人にとって、これは次に何をすべきかを決めるのに十分な情報です。アプリをいくつか閉じるか、RAMのアップグレードが必要かどうか判断するかなどです。Windowsでは、画面に慣れるまで何度か試す必要がある場合もありますが、最初は違和感があっても心配しないでください。
Windows 10でメモリを確認するためのヒント
- 時々タスクマネージャーを確認する習慣をつけましょう。特にマシンの動作が遅くなったときは、必ず確認しましょう。不審なアクティビティを早期に発見するのに役立ちます。
- これを使用して、大量の RAM を消費しているプログラムを特定します。場合によっては、それらを閉じると、すぐに速度が向上することがあります。
- PC の動作が常に遅くなる場合、特に複数のアプリを開いている場合は、RAM のアップグレードを検討する価値があるかもしれません。
- Windowsとデバイスドライバーは常に最新の状態にしておきましょう。Windowsのアップデートは、メモリのバックグラウンド処理を改善することがよくあります。
- 他のタブについても理解しておいてください。CPU 温度、ディスク アクティビティなど、システムの健全性についてより広い感覚が得られます。
よくある質問
RAM とは何でしょうか?
RAM（ランダムアクセスメモリ）は、PCの短期記憶のようなものです。システムがすぐにアクセスする必要があるデータを一時的に保存するため、毎回ハードドライブ内を検索する手間が省けます。
RAM をアップグレードするタイミングはいつですか?
PCが特にマルチタスクやゲーム中に遅くなり、メモリ使用率が常に100%かそれに近い状態になっている場合は、RAMを増設しても問題ないかもしれません。システムの症状をよく観察することが重要です。
タスク マネージャーはリアルタイムで更新されますか?
はい、グラフと統計は常に更新されるため、現在何が起こっているかをほぼ把握できます。
タスク マネージャーでプロセスを終了しても安全ですか?
ほとんどの場合、問題ありませんが、重要なシステムプロセスを終了するとクラッシュしたり不安定になったりする可能性があるため、注意が必要です。必須ではないとわかっているアプリだけを使いましょう。
メモリをチェックするための他のツールはありますか?
- より詳細な分析を行うには、Windows メモリ診断が便利です。
- CPU-Zなどのサードパーティ ツールを使用すると、メモリ モジュールに関するより詳細な情報が提供されます。
メモリを確認する方法のまとめ
- 押すとCtrl + Shift + Escタスク マネージャーがすぐに開きます。
- パフォーマンスタブに切り替えます。
- 左側の「メモリ」をクリックします。
- RAM の使用状況と統計情報を確認します。
- 完了したらタスク マネージャーを閉じます。
まとめ
メモリ使用量の監視は面倒な作業ではありません。タスクマネージャーを使えばすぐに完了しますし、RAM使用量を把握することはPCをスムーズに動作させる鍵となります。速度低下を止めるには、単純なアップグレードだけで十分な場合もありますが、負荷の高いアプリをいくつか終了させるだけでも効果があります。勇気があれば、他のツールも活用して、より詳細な情報を入手してみてください。これでシステムメモリに関する謎が解き明かされ、後々の面倒な作業を大幅に省けるはずです。
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