Windows 11を高速化する方法：パフォーマンス向上のための17のエキスパートヒント
Windows 11へのアップグレードや、しばらくそのまま使い続けるだけでも、パフォーマンスに大きな負担がかかります。特に推奨スペックを満たしていないマシンを使用している場合はなおさらです。調整をせずに長期間使用すると、ラグが発生したり、起動が遅くなったり、プログラムの起動に非常に時間がかかったりすることがあります。少しイライラするかもしれませんが、PCに新たな息吹を吹き込む調整やアップグレードはたくさんあります。目指すべきは、よりスムーズで機敏なシステムであり、必ずしも新しいハードウェアに何百ドルも費やす必要はありません。
様々な設定やハードウェアのアップグレード（RAMの増設やSSDへの切り替えなど）を試した結果、確かに状況は改善しました。しかし、ソフトウェアのクリーンアップ、バックグラウンドアプリの管理、システム設定の調整も、かなりの負担になります。不要なデータを取り除き、リソースの消費を抑え、Windowsを最適化して速度を向上させることが重要です。
日常的にWindows 11の動作が遅い場合の対処法
方法1：RAMを最大限に活用し、SSDにアップグレードする
これは速度向上のための基本事項です。Windows 11は、特にマルチタスクやリソースを大量に消費するアプリを使用する場合、最小要件よりも多くのRAMを必要とします。少なくとも8GB、できれば16GBまたは32GBは必要でしょう。環境によっては奇妙に感じるかもしれませんが、RAMの増設は実際に大きな効果をもたらします。HDDからソリッドステートドライブ（SSD）への切り替えも同様で、読み込み時間と応答時間に大きな違いがあります。PCの分解に抵抗がなければSSDの取り付けは自分でもできますが、既存のWindowsを新しいドライブにクローン化するのが面倒な場合は、近くのショップに持ち込むのも良いでしょう。
方法2：Windows 11を最新の状態に保ち、定期的に再起動する
Microsoftは、バグ修正だけでなくシステムパフォーマンスの向上も目的としたパッチを頻繁にリリースしています。一部のアップデートが速度に影響を与える理由は定かではありませんが、影響はあります。Windows + Iキーを押して「設定」を開き、 「Windows Update」に移動して「更新プログラムの確認」をクリックしてください。何か見つかった場合は、ダウンロードして再起動してください。機種によってはすぐに効果が出ない場合もありますが、推奨される方法です。PCを定期的に再起動することで、時間の経過とともに蓄積され、速度を低下させるRAMキャッシュやバックグラウンドプロセスがクリアされます。
方法3: スタートアッププログラムとバックグラウンドアプリを無効にする
PC の起動時に多数のアプリが自動起動するのはよくあることです。これらのほとんどはすぐには必要ないものかもしれませんが、リソースを消費します。Windows + Iで設定を開き、アプリ > スタートアップに移動して、必須でないアプリを無効にしてください。バックグラウンド アプリについても同様です。アプリ > アプリと機能に移動し、アプリごとに 3 つのドットをクリックして詳細オプションを選択し、このアプリのバックグラウンド実行を許可するでしないに設定します。少し面倒ですが、これらのバックグラウンド プロセスをクリアすると、目立った違いが生まれます。ある日は、夜と昼のように変わることもあります。
方法4：視覚効果とアニメーションを管理する
Windowsは見た目が美しいのが魅力です。これは良いことですが、アニメーションや効果はCPUサイクルを消費します。動作が遅い場合は、これらをオフにすることを検討してください。アニメーションを無効にするには、「設定」>「アクセシビリティ」>「視覚効果」に移動し、「アニメーション効果」をオフにします。より強力な方法としては、Windows + Rを押して「」と入力しSystempropertiesadvanced、Enterキーを押して、「パフォーマンス」の下にある「設定」をクリックします。「パフォーマンスを優先する」を選択すると、すべての視覚効果を無効にできます。UIがぎこちなくなりますが、CPUの負担は軽減されます。
方法5：リソースに優しいブラウザに切り替えてストレージをクリーンアップする
ブラウザはさほど重要ではないように思えるかもしれませんが、Chrome などの一部のブラウザはリソースをかなり消費することがあります。Edge や Firefox は、特に低スペックの PC を使っている場合は、一般的に比較的軽量な選択肢です。また、HDD をお使いの場合は、ハードドライブのデフラグを実行してください。Windows には組み込みツールが用意されているので、「ドライブのデフラグと最適化」を検索して、システムドライブで定期的に実行してください。このツールは、ファイルを並べ替えてアクセスを高速化します。また、 [設定] > [システム] > [ストレージ]でストレージセンサーを有効にすることも忘れないでください。これにより、不要なファイルが自動的にクリーンアップされ、ドライブが乱雑になるのを防ぎます。(これはスムーズなパフォーマンスを維持するために非常に重要です。)
方法6：電源設定を調整し、検索インデックスをオフにする
最高速度が必要な場合は、電源プランを「高パフォーマンス」に設定してください。 「コントロールパネル」＞「電源オプション」と進み、高パフォーマンスプランを選択またはカスタマイズしてください。ただし、バッテリーの持ちが悪くなるので注意してください。また、検索インデックスを無効にすると、特にファイル検索をほとんど行わない場合にリソースを節約できます。これを行うには、「ファイル名を指定してservices.msc実行」（Win + R）と入力し、「Windows Search」を見つけてダブルクリックし、「スタートアップの種類」を「無効」に設定します。「停止」をクリックして「OK」をクリックします。ただし、注意点として、高速検索よりも速度を重視する場合は、この調整は効果的です。
方法7：Windows 11をリセットする（本当に必要な場合）
状況がどうにもならず、PC が常に遅いと感じる場合は、Windows をリセットすることで、新たなスタートを切ることができます。当然ですが、まずはファイルのバックアップを行ってください。このプロセスでは OS ドライブからすべてのデータが消去されます。「設定」>「システム」>「回復」に移動し、「この PC を初期状態に戻す」をクリックします。データを保持したい場合は「個人用ファイルを保持する」を、完全に消去したい場合は「すべて削除する」を選択します。次に、速度とデータプランに応じて「クラウドダウンロード」または「ローカル再インストール」を選択します。プロンプトに従って待機します。これは最後の手段ですが、一部のマシンでは、これにより驚くほど高速化されることに驚くでしょう。
最後に、これらの調整は積み重なって大きな効果を発揮します。Windowsをアップデートし、バックグラウンドで動作するものをクリーンアップするだけで、大きな違いが生まれることもあります。ハードウェアのアップグレードも確かに効果はありますが、古くなったシステムに新たな息吹を吹き込むには、こまめなクリーンアップが驚くほど効果的です。少しの忍耐とちょっとした工夫で、大きな効果が得られます。
まとめ
- 可能であれば、RAM をアップグレードし、SSD に切り替えます。
- Windows 11 を定期的に更新してください。
- 不要なスタートアップ プログラムとバックグラウンド アプリを無効にします。
- 視覚効果とアニメーションをオフにします。
- ストレージを管理し、HDD をデフラグします。
- 必要に応じて電源プランを調整し、検索インデックスを無効にします。
- 他の方法がすべて失敗した場合は、Windows をリセットすることを検討してください。
まとめ
Windows 11 を高速化するには、必ずしも新しいハードウェアにお金をかける必要はありません。手動でのちょっとしたクリーンアップ、設定の調整、そして定期的なメンテナンスで、あの軽快な動作を取り戻せることもあります。見た目の洗練さとパフォーマンスのバランスを取る作業ですが、簡単な調整をいくつか行えば、間違いなく実現可能です。この記事が、アップグレードの罠を回避し、現在の環境をあと数年使い続けられるようになることを願っています。