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안드로이드 기기의 배터리 수명을 늘리는 방법

February 15, 2026 1 분 읽기 Updated: February 15, 2026

오늘날 스마트폰은 최첨단 기능, 빠른 프로세서, 더 큰 화면 등 온갖 고급 사양으로 무장한 미니 컴퓨터와 같습니다.하지만 이러한 업그레이드에는 대가가 따릅니다.바로 배터리 소모입니다.배터리 용량이 아무리 커져도 전력 소모량은 그에 못지않게 늘어나는 것 같습니다.새로운 기능과 고사양 앱 때문이죠.스마트폰 배터리가 예전보다 빨리 소모된다면 몇 가지 설정을 바꿔보는 것이 배터리 사용 시간을 늘리는 데 도움이 될 수 있습니다.정확한 이유는 모르겠지만, 백그라운드에서 실행되는 앱을 일부 비활성화하거나, 디스플레이 설정을 조정하거나, 모드를 변경하는 것만으로도 배터리 부족 경고로 인한 불편함을 줄일 수 있을지도 모릅니다.

대부분의 사람들은 와이파이를 필요 없을 때 켜두거나 백그라운드에서 앱이 새로 고쳐지도록 내버려 두는 것과 같은 사소한 행동들이 생각보다 훨씬 많은 배터리 소모를 초래한다는 사실을 모르고 있습니다.일부 설정은 메뉴 깊숙이 숨겨져 있고, 다른 설정들은 간편하게 변경할 수 있지만, 이러한 설정들이 누적되면 배터리 소모에 미치는 영향은 상당할 수 있습니다.사용성을 크게 희생하지 않고 배터리 수명을 늘리는 방법을 알려드리겠습니다.백그라운드에서 실행되는 불필요한 앱들을 비활성화하거나, 다크 모드로 전환하거나, 새로 고침 빈도를 조정해 보세요.저는 여러 기종에서 이러한 방법들을 대부분 시도해 봤는데, 솔직히 효과가 있었습니다.완벽한 해결책은 아니지만, 시도해 볼 가치가 충분합니다.

안드로이드 기기에서 배터리를 절약하는 방법은 무엇인가요?

화면 밝기 줄이기

솔직히 말해서, 스마트폰 화면은 대부분의 기기에서 전력을 가장 많이 소모하는 부분입니다.화면이 밝을수록 배터리 소모가 빨라지는데, 특히 검은색 픽셀이 거의 전력을 소모하지 않는 AMOLED/OLED 화면에서는 더욱 그렇습니다.따라서 화면 밝기를 낮추거나 ( 설정 > 디스플레이 에서 ) 자동 밝기/적응형 밝기 기능을 켜면 확연한 차이를 느낄 수 있습니다.야외 활동을 많이 할 때는 주변 조명에 따라 화면 밝기를 자동으로 조절해주는 적응형 밝기 기능을 활성화하는 것이 편리합니다.(일부 휴대폰에서는 이 기능을 ” 자동 밝기 “라고 부릅니다.)

다크 모드 활성화

기기에 다크 모드 기능이 있다면 켜세요.특히 OLED 또는 AMOLED 디스플레이를 사용 중이라면 더욱 좋습니다.검은색 픽셀이 꺼지면서 전력 소모를 줄여주기 때문입니다.설정 > 디스플레이 > 다크 테마 에서 찾을 수 있습니다.사용법은 간단하지만, 일부 앱은 자동으로 다크 모드로 전환되지 않을 수 있습니다.수동으로 켜거나 예약 설정을 해두는 것이 좋습니다.

화면 꺼짐 지연 시간 줄이기

대부분의 스마트폰은 기본적으로 사용하지 않을 때 30초에서 1분 사이에 화면이 꺼지도록 설정되어 있습니다.대부분의 경우 이 설정이 적절하지만, 일부 기기에서는 화면 꺼짐 시간을 15초로 줄이면 전력 소모를 줄일 수 있습니다.화면이 전력을 가장 많이 소모하는 기기 중 하나이기 때문입니다.설정에서 화면 꺼짐 시간을 변경하려면 설정 > 디스플레이 > 화면 시간 제한 으로 이동하세요.또한, 항상 켜짐 디스플레이(Always On Display) 기능이 켜져 있는지 확인하세요.이 기능을 끄면 특히 시계와 알림이 항상 표시되는 것을 방지하여 전력 소모를 줄이는 데 도움이 됩니다.이 기능을 끄는 방법은 다음과 같습니다.

  1. 설정을 엽니다.
  2. 잠금 화면 으로 이동하세요.
  3. Always On Display 기능을 비활성화하세요.

새로 고침 빈도 낮추기

모든 휴대폰에서 이 설정을 변경할 수 있는 것은 아니지만, 기기에서 화면 새로 고침률(예: 60Hz, 90Hz, 120Hz)을 변경할 수 있다면 낮은 값으로 설정하는 것이 배터리 소모를 크게 줄일 수 있습니다.새로 고침률이 높을수록 애니메이션은 부드러워지지만 전력 소모도 많아집니다.일반적으로 이 설정은 설정 > 디스플레이 > 화면 새로 고침률 에서 찾을 수 있습니다.가장 낮은 값(일부 기기에서는 “표준” 또는 60Hz로 표시됨)으로 설정해 보세요.어떤 기기에서는 이 설정이 효과가 있었지만, 다른 기기에서는 훨씬 더 효과적이었습니다.

절전 모드 활성화

안드로이드의 “절전 모드”는 이름 그대로 성능을 제한하고, 백그라운드 활동을 줄이며, 일부 기능을 비활성화하는 기능입니다.일반적으로 설정 > 배터리 > 절전 에서 찾을 수 있습니다.일부 스마트폰에는 훨씬 더 강력한 초절전 모드가 있습니다.이 모드에서는 필수 앱만 실행되고 사용자 인터페이스는 간소화됩니다.마치 스마트폰에 다이어트를 시키는 것과 같습니다.배터리가 절실히 필요할 때, 특히 구형 기기에서 사용하면 좋습니다.

필요하지 않을 때는 Wi-Fi와 블루투스를 끄세요.

Wi-Fi와 블루투스는 유용하지만 항상 켜져 있는 기능으로, 사용하지 않을 때도 전력을 많이 소모합니다.가만히 있거나 모바일 데이터를 사용할 때는 꺼두는 것이 좋습니다.빠른 설정 패널에서 간편하게 켜고 끌 수 있으며, 설정 > Wi-Fi 또는 블루투스 에서 수동으로 끌 수도 있습니다.특히 신호가 약한 지역에서는 Wi-Fi를 켜둔 채로 네트워크를 검색하면 전력이 더 많이 소모될 수 있습니다.

필요할 때 비행기 모드를 사용하십시오.

비행기 모드를 활성화하면 셀룰러, Wi-Fi, 블루투스 등 모든 무선 기능이 비활성화되어 신호가 없는 곳에서 사용하거나 배터리 소모를 줄이고 싶을 때 유용합니다.또한 충전 중에 비행기 모드를 켜면 충전 속도가 약간 빨라진다는 사용자 후기도 있으며, 알람으로 잠에서 깨는 것을 방지할 수 있습니다.배터리 사용 시간을 조금이라도 늘리고 싶을 때 유용한 작은 팁입니다.

휴대폰 오디오 및 진동 끄기

휴대폰을 무음 또는 진동 모드로 설정하면 스피커와 진동(햅틱 피드백)에 전력이 소모되므로 배터리를 절약할 수 있습니다.또한, 설정 > 소리 에서 키보드 소리와 진동을 끄는 것도 도움이 될 수 있는데, 특히 알림을 자주 받는 경우에 유용합니다.진동은 항상 켜두면 생각보다 많은 전력을 소모하므로 진동 기능을 끄면 배터리 소모를 약간 줄일 수 있습니다.

앱을 올바르게 종료하고 백그라운드 활동을 관리하세요

많은 앱들이 사용자가 인지하지 못하는 사이에 백그라운드에서 계속 실행되면서 배터리를 소모합니다.일반적으로 화면을 위로 스와이프하거나 버튼을 눌러 찾을 수 있는 ‘최근 앱’ 메뉴를 이용하여 앱을 수동으로 종료하세요.일부 기기에서는 설정 > 앱에서 백그라운드 활동을 제한하거나 강제로 종료하는 옵션을 제공합니다.또한, 설정에서 배터리 사용량을 확인하여 어떤 앱이 배터리를 가장 많이 소모하는지 알아보세요.백그라운드에서 실행되는 앱, 특히 자동 실행되는 앱을 제거하거나 일시적으로 비활성화하면 배터리 소모를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

백그라운드 데이터 및 자동 동기화 비활성화

많은 앱이 백그라운드에서 데이터를 새로 고치는데, 이는 괜찮을 수도 있지만 배터리 소모가 심할 수 있습니다.설정 > 계정 및 백업 > 자동 동기화 로 이동하여 특정 계정에 대해 자동 동기화를 끄거나, 수동으로 동기화해도 괜찮다면 모든 계정에 대해 자동 동기화를 끌 수 있습니다.설정 > 앱 > 앱 권한 > 모바일 데이터 및 Wi-Fi 에서 백그라운드 데이터 동기화도 마찬가지로 끄세요.(참고: 이 기능을 끄면 실시간 업데이트를 받을 수 없지만 배터리 소모를 상당히 줄일 수 있습니다.)

위치 서비스 비활성화

GPS는 편리하지만, 위치를 지속적으로 추적하면 배터리 소모가 심합니다.지도나 위치 기반 앱이 필요하지 않다면 설정 > 위치 에서 위치 기능을 끄세요.위치 정보가 가끔 필요한 앱의 경우, 기기 전용 모드로 전환하거나 권한 설정을 “항상 켜짐” 대신 “앱을 사용하는 동안”으로 변경하면 배터리 사용 시간을 크게 늘릴 수 있습니다.

Google 어시스턴트 및 음성 감지 기능을 비활성화합니다.

“Hey Google”이나 음성 명령이 활성화되면 마이크가 항상 켜져 있어 불필요하게 전력을 소모합니다.이 기능을 끄려면 다음 단계를 따르세요.

  1. 구글 앱을 여세요.
  2. 프로필 아이콘(오른쪽 상단)을 탭하세요.
  3. 설정 > Google 어시스턴트를 선택하세요.
  4. Hey Google 및 음성 인식 으로 이동하세요.
  5. Hey Google 기능 을 끄세요.

배터리 사용량을 모니터링하고 전력 소모 요인을 파악하세요

대부분의 안드로이드 스마트폰에는 배터리 사용량을 확인할 수 있는 도구가 내장되어 있습니다.설정 > 배터리 > 배터리 사용량 에서 확인해 보세요.어떤 앱이 배터리를 많이 소모하는지 알 수 있습니다.만약 눈치채지 못하게 배터리를 과도하게 사용하는 앱을 발견했다면, 해당 앱을 종료하거나, 사용 시간을 제한하거나, 삭제하는 것을 고려해 보세요.경우에 따라 재부팅을 하면 백그라운드 프로세스가 제대로 작동하지 않는 문제를 해결할 수 있습니다.

움직이는 배경화면 사용을 피하고 휴대폰 온도를 낮게 유지하세요.

움직이는 배경화면은 예쁘긴 하지만 배터리 소모가 심합니다. CPU와 GPU가 배경 애니메이션을 구현하기 위해 과부하 상태로 작동하기 때문이죠.특히 AMOLED/OLED 디스플레이를 사용한다면 정적인 배경화면이나 단순한 검정색 배경으로 바꾸는 것이 좋습니다.또한, 과열은 배터리 소모를 빠르게 하므로 더운 환경이나 갑자기 발열이 심해지는 상황에서는 휴대폰 사용을 피하세요.

휴대폰 주변 환경과 충전 습관을 건강하게 유지하세요

주변 온도가 너무 높거나 낮으면 배터리 수명에 악영향을 미칠 수 있습니다.또한, 완전 충전(예: 항상 0%에서 100%까지 충전)을 피하면 배터리 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다.약 20%에서 충전을 시작하여 80% 정도에서 멈추는 것이 장기적으로 더 좋습니다.요컨대, 배터리를 소중하게 다루면 더 오래 사용할 수 있습니다.

요약

  • 화면 밝기를 줄이고 자동 밝기 기능을 활성화하세요.
  • 가능하면 다크 모드로 전환하세요
  • 화면 타임아웃 시간을 짧게 설정하세요
  • 지원되는 경우 새로 고침 빈도를 낮추세요.
  • 절전 모드를 사용하세요
  • 필요하지 않을 때는 Wi-Fi, 블루투스 및 위치 서비스를 끄세요.
  • 불필요한 백그라운드 앱 및 자동 동기화를 비활성화합니다.
  • 움직이는 배경화면 사용을 피하고 기기 온도를 낮게 유지하세요.
  • 배터리 수명 연장을 위해 충전 습관을 관리하세요

마무리

배터리 소모를 줄이는 방법은 모든 기능을 포기하는 것이 아니라 몇 가지 설정을 조정하는 것입니다.일반적으로 화면 부하를 줄이고, 백그라운드 프로세스를 제한하고, 절전 모드로 전환하는 등의 몇 가지 설정을 조합하면 눈에 띄는 효과를 볼 수 있습니다.물론 사용하는 기기와 사용 습관에 따라 다를 수 있지만, 이 팁들은 시작하기에 좋은 방법입니다.조금만 인내심을 갖고 몇 가지 설정을 변경하면 휴대폰이 느려지지 않으면서도 배터리 수명을 크게 늘릴 수 있다는 점을 기억하세요.이 팁들이 누군가에게 충전 없이 한두 시간 더 사용할 수 있는 도움이 되기를 바랍니다.