CPU 온도를 효과적으로 낮추는 방법

CPU 온도가 너무 높으면 정말 짜증 나죠? 팬 소음은 마치 제트 엔진처럼 굉음을 내고, PC가 갑자기 성능 저하(스로틀링)되거나 꺼질까 봐 불안하기도 하고요.냉각은 단순히 소음 문제만이 아니라 하드웨어를 건강하게 유지하고 원활하게 작동하도록 하는 데에도 중요합니다.모든 사람이 고성능 오버클럭이나 부품 교체에 뛰어들고 싶어 하는 건 아니지만, 간단한 방법으로도 큰 효과를 볼 수 있습니다.이 가이드에서는 시스템을 완전히 재조립하거나 고가의 부품을 사용하지 않고도 CPU 온도를 낮출 수 있는 실용적인 방법들을 소개합니다.

과열된 CPU를 식히는 방법

방법 1: 전원 설정을 관리하여 CPU 사용량을 제한합니다.

때때로 CPU는 응답하지 않는 프로그램, 악성코드 또는 과중한 작업으로 인해 사용률이 100%에 달할 수 있습니다. CPU 최대 사용률을 제한하면 CPU 온도를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.사용률 제한을 설정하는 것이 어떻게 열을 줄이는지 다소 이상하게 들릴 수 있지만, 실제로 효과가 있습니다.게임이나 CPU 사용량이 많은 작업을 할 때 온도가 급격히 상승하는 것을 발견했을 때 적용하는 것이 가장 좋습니다. CPU가 항상 터보 부스트 상태로 작동하지 않기 때문에 온도가 10°C에서 15°C 정도 눈에 띄게 떨어지는 것을 확인할 수 있습니다.

• 누르고 Win + R입력한 powercfg.cpl다음 Enter 키를 누르세요.
• 활성 전원 프로필의 계획 설정 변경을 클릭한 다음 고급 전원 설정 변경을 선택하세요.
• 아래로 스크롤하여 프로세서 전원 관리 항목을 펼치세요.
• 최대 프로세서 상태를 99% 로 설정하고 (더 보수적인 제한을 원하는 경우 95%로 설정하기도 함) 적용을 클릭합니다.

기본적으로 이 설정은 터보 부스트를 일시적으로 비활성화하여 온도를 제어하는 ​​데 도움이 됩니다.일부 시스템에서는 이 설정이 미미한 효과만 보일 수도 있지만, 시도해 보기에는 간단하고 빠릅니다.

방법 2: 오버클럭 또는 언더볼팅을 되돌립니다

CPU를 오버클럭했다면, 높은 클럭 속도와 높은 전압은 온도를 상승시키는 원인이 됩니다.따라서 오버클럭 설정을 낮추거나 완전히 해제하는 것이 온도 개선에 큰 도움이 될 수 있습니다.언더볼팅의 경우에도 마찬가지입니다.언더볼팅을 통해 성능 변화 없이 온도가 낮아지는 경우도 있지만, 온도가 계속 높다면 먼저 설정을 원래대로 되돌리는 것이 좋습니다.

AMD CPU의 경우 AMD Ryzen Master 또는 BIOS 설정을 사용하세요.인텔 CPU의 경우 Intel XTU 또는 Throttlestop을 사용해 보세요.각 앱을 통해 해당 도구에 접근하여 클럭 속도와 전압을 기본값으로 재설정하거나 낮추는 옵션을 찾으세요.

재밌는 사실: AMD의 커브 옵티마이저를 사용해봤는데, 성능 저하 없이 온도를 15°C 낮추는 게 충분히 가능했습니다.이 정도면 만족스럽네요.

방법 3: 케이스 또는 노트북의 공기 흐름을 개선하세요

이건 너무 당연하지만 종종 간과되는 부분입니다.원활한 공기 흐름은 CPU 소켓 주변이나 케이스 내부에 열이 축적되는 것을 방지합니다.데스크탑에 케이블이 너무 많거나 먼지가 쌓이면 온도가 올라갑니다.노트북도 마찬가지입니다.통풍구를 막는 베개나 부드러운 표면 위에 노트북을 올려놓지 마세요.

• 데스크톱의 경우, 케이스는 구석이나 어수선한 구석이 아닌 탁 트인 공간에 두어야 합니다.
• 충분한 팬이 있는지 확인하세요.미드타워 구성이라면 최소 3개(전면 흡기, 후면 배기, 그리고 필요에 따라 상단 배기)가 필요합니다.팬 방향도 올바르게 설치되었는지 확인하세요.흡기 팬은 전면/하단에, 배기 팬은 후면/상단에 설치해야 합니다.
• 통풍구와 팬을 정기적으로 청소하세요.먼지 축적은 냉각 성능을 저하시키는 주범입니다.
• 노트북의 경우, 쿨링 패드를 사용하는 것을 고려해 보세요.가격도 저렴하고 사용하기도 간편하며, 본체 아래쪽의 공기 순환에도 도움이 됩니다.

방법 4: 표면을 청소하고 써멀 페이스트를 다시 도포합니다.

이건 좀 더 심층적인 내용이지만, CPU 온도를 상당히 낮출 수 있는 방법입니다.써멀 페이스트가 마르거나 더러워지면 열 전달이 제대로 되지 않아 온도가 올라가고 팬 소음이 커집니다.기존 페이스트를 제거하고 새 페이스트를 바르면 큰 차이를 느낄 수 있습니다.

이 작업을 하려면 90% 이상의 이소프로필 알코올, 부드러운 천이나 면봉, 그리고 서멀 페이스트(예: Arctic MX-4 또는 Noctua NT-H1)가 필요합니다. PC나 노트북을 분해하는 데 익숙하다면 쿨러를 분리하고 기존 서멀 페이스트를 조심스럽게 닦아낸 다음, 완두콩 크기만큼의 새 서멀 페이스트를 바르고 다시 조립하세요.

잘 모르겠으면 튜토리얼을 참고하세요.다양한 쿨러와 노트북에 대한 가이드가 많이 있습니다.다만, 온도를 적절하게 유지하려면 몇 년에 한 번씩 청소하고 서멀 페이스트를 다시 바르는 것이 기본 유지 관리라는 점을 기억하세요.

마무리

기본적으로 CPU가 과열되는 것을 막으려면 전원과 공기 흐름을 조정하는 것부터 시작해야 합니다.서멀 페이스트를 다시 도포하는 것도 무시할 수 없는 효과적인 방법입니다.특히 오버클럭된 시스템에서 온도가 계속 높게 유지된다면 쿨러나 팬을 업그레이드하는 것이 다음 단계입니다.이러한 방법들이 CPU를 영원히 실온에서 작동하게 만들지는 않겠지만, 열 스로틀링을 방지하고 팬 소음을 줄이는 데 확실히 도움이 될 것입니다.

요약

• 전원 설정을 통해 CPU 사용량을 제한하여 온도를 낮추세요.
• 오버클럭/언더볼팅 설정을 제거하거나 낮추세요.
• 팬이나 쿨링 패드를 사용하여 케이스 또는 노트북의 공기 흐름을 개선하세요.
• CPU 쿨러를 깨끗이 닦고 서멀 페이스트를 다시 도포하세요.
• 필요한 경우 냉각 하드웨어를 업그레이드하세요.

마무리

이 방법들 중 하나 이상이 발열을 줄이고 PC의 성능을 유지하는 데 도움이 되었기를 바랍니다.이 방법들은 큰 비용이나 복잡한 과정을 필요로 하지 않습니다.약간의 인내심과 몇 가지 도구만 있으면 됩니다.때로는 간단한 해결책이 가장 효과적일 수 있습니다.