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PC의 FPS 효율을 높이는 방법

February 13, 2026 1 분 읽기 Updated: February 13, 2026

“프레임이 게임의 승패를 좌우한다”는 말은 기술 관련 밈처럼 들릴지 모르지만, 실제로 맞는 말입니다.초당 프레임 수(FPS)가 높을수록 게임 플레이가 더욱 부드러워지고, 반응 속도가 빨라지며, 전반적으로 더 즐거운 경험을 할 수 있습니다.게임이 끊기거나 버벅거린다면 시스템이 목표 FPS에 도달하지 못하고 있을 가능성이 큽니다.하드웨어 병목 현상, 소프트웨어 설정 문제, 또는 최적화 부족 등 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.다행히 매번 새로운 장비를 구입하지 않고도 성능을 향상시킬 수 있는 몇 가지 팁과 요령이 있습니다.이 가이드에서는 Windows 환경에서 흔히 발생하는 문제들을 해결하고 FPS를 높여 게임이나 비디오 편집 작업을 더욱 원활하게 진행할 수 있도록 도와드립니다.

PC에서 FPS를 높이는 방법은 무엇일까요?

게임 모드 – 윈도우의 숨겨진 도우미 기능

이건 아주 간단한 팁이지만, 종종 간과되곤 합니다.윈도우의 게임 모드는 게임에 필요한 시스템 리소스를 우선적으로 할당하여 FPS를 약간 높여줍니다.왜 그런지는 정확히 모르겠지만, 특정 시스템에서는 이 기능을 켜면 FPS가 눈에 띄게 향상되거나 적어도 게임 플레이 중에 윈도우가 백그라운드에서 불필요한 작업을 처리하는 것을 막아줍니다.게임 모드를 켜는 방법은 다음과 같습니다.

  • Windows 키 + I를 눌러 설정을 엽니다.
  • 게임 페이지 로 이동
  • 게임 모드를 클릭하세요
  • 스위치를 켜는 것을 잊지 마세요.

다음으로, 설정에서 그래픽 으로 이동하여 ‘기본 그래픽 설정 변경’을 누르고 ‘하드웨어 가속 GPU 스케줄링’을 켜세요.이 모든 과정을 마친 후 재부팅하세요.가끔씩 해결되지 않을 수도 있지만, 시도해 볼 가치는 있습니다.

불필요한 앱은 삭제하세요: 시작 프로그램 및 백그라운드 앱 비활성화

자동으로 시작되거나 백그라운드에서 실행되는 앱이 많으면 시스템에 교통 체증이 생기는 것과 같습니다. CPU, RAM, 디스크 대역폭을 잡아먹는데, 이 자원은 다른 곳에 유용하게 쓰일 수 있습니다.불필요한 앱을 비활성화하는 것은 시스템 리소스를 확보하고 시스템을 효율적으로 유지하는 가장 빠른 방법입니다.

  • Ctrl + Shift + Esc 키 를 눌러 작업 관리자를 엽니다.
  • 시작 탭 으로 전환
  • 당장 필요하지 않은 앱을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 ‘ 사용 안 함’ 을 선택하세요.

CPU와 RAM을 과도하게 사용하는 백그라운드 프로세스를 차단하려면 설정 > 앱 및 기능 으로 이동하세요.해당 앱을 선택하고 고급 옵션을 클릭한 다음 백그라운드 앱 권한 항목 까지 스크롤하여 ‘안 함’ 으로 설정하세요.이렇게 하면 리소스를 과도하게 사용하는 앱을 막을 수 있습니다.

최적의 성능을 위해 전원 설정을 조정하세요.

윈도우에는 성능과 배터리 수명(또는 전력 사용량)의 균형을 맞춰주는 전원 관리 옵션이 있습니다.게임의 경우 고성능으로 설정하는 것이 좋습니다.이렇게 하면 CPU, GPU 및 기타 구성 요소가 최대 성능으로 작동합니다.

  • Windows 키 + R을 누르고, 를 입력한 control다음 Enter 키를 누르십시오.
  • 하드웨어 및 사운드 > 전원 옵션 으로 이동하세요.
  • 고성능 플랜 을 선택하세요.고성능 플랜이 보이지 않으면 ‘ 추가 플랜 보기’를 클릭하세요.

참고: 일부 노트북에서는 이로 인해 배터리가 더 빨리 소모될 수 있으므로, 전원 어댑터를 연결하지 않은 상태라면 이 점을 유의하세요.

게임 내 그래픽 설정을 낮추세요

그래픽 설정을 낮추는 것이 도움이 되는 데는 이유가 있습니다.게임은 시각적 품질과 성능 사이의 균형을 맞추는 것이 핵심이기 때문입니다. V-sync, 그림자, 안티앨리어싱을 끄거나 해상도를 낮추면 프레임률(FPS)을 높일 수 있습니다.구형 컴퓨터를 사용하거나 더 부드러운 게임 환경을 원한다면 설정을 낮추는 것이 좋습니다.

  • 게임 설정 메뉴를 여세요
  • 디스플레이, 그래픽 또는 성능 항목에서 옵션을 찾아보세요.
  • 해상도를 낮추고, V-sync, 그림자, 앤티앨리어싱 또는 기타 특수 효과를 끄세요.
  • 테두리 없는 창 모드로 전환해 보세요.윈도우가 이 모드를 더 선호하여 게임이 더 원활하게 실행되는 경우가 있습니다.

GPU 설정 최적화 (Nvidia 및 AMD)

외장 그래픽 카드를 사용 중이라면 설정을 조정하여 FPS를 크게 향상시킬 수 있습니다. NVIDIA 사용자라면 NVIDIA 제어판에서 3D 설정 관리를 통해 성능을 최적화하세요.슬라이더를 조절하고, 기본 GPU를 고성능 NVIDIA 프로세서 로 설정한 후 필요에 따라 개별 프로그램 설정을 조정하십시오. GeForce Experience가 설치되어 있다면 배터리 절약 모드를 비활성화하는 것도 잊지 마세요.

AMD 팬 여러분, 바탕화면에서 마우스 오른쪽 버튼을 클릭하고 AMD Radeon Software를 선택한 다음, 성능 > 튜닝 으로 이동하세요.자동 튜닝에서 수동 튜닝으로 전환하고, 성능을 중시하는 프로필을 선택하고, 불필요한 기능은 비활성화하세요.핵심은 과열 없이 그래픽 성능을 극대화하는 것입니다.

화면 해상도 낮추기

이건 좀 당연해 보이지만 여전히 효과적인 방법입니다.디스플레이 해상도가 4K 이상이라면 GPU가 더 많은 작업을 해야 합니다.해상도를 1080p 이하로 낮추면 특히 고사양 게임에서 FPS가 눈에 띄게 향상될 수 있습니다.방법은 다음과 같습니다.

  • 설정 > 시스템 > 디스플레이를 엽니다.
  • 아래로 스크롤하여 화면 해상도를 선택하고 더 낮은 해상도를 선택하세요.
  • 메시지가 나타나면 ‘ 변경 내용 유지’를 클릭하세요. Windows는 모든 것을 확인하도록 요구하는 것을 좋아하니까요.

오버클럭: 하드웨어 성능 극대화

좀 더 고급 기술이지만, CPU, GPU 또는 RAM을 오버클럭하면 FPS를 향상시킬 수 있습니다.하지만 위험 부담도 있습니다.먼저 하드웨어가 오버클럭을 지원하는지 확인하세요(온라인에서 모델명을 검색해 보세요).CPU는 Prime95, GPU는 FurMark 같은 도구를 사용하여 스트레스 테스트를 실행하세요.그런 다음 BIOS 설정을 변경하거나 MSI Afterburner 같은 오버클럭 소프트웨어를 사용하세요.천천히, 단계적으로 클럭을 높이고 안정성을 테스트하며 온도를 주의 깊게 살펴보세요.오버클럭은 엄청난 열을 발생시키므로 냉각 시스템이 제대로 작동하는지 확인해야 합니다.오버클럭을 하면 부품 수명이 단축될 수 있습니다.

드라이버 및 윈도우 업데이트

아주 간단한 단계입니다. GPU 드라이버를 최신 버전으로 업데이트하세요.드라이버 업데이트를 통해 최신 게임의 성능이 향상되는 경우가 있습니다. NVIDIA 드라이버는 NVIDIA 드라이버 다운로드 페이지 에서, AMD 드라이버는 AMD 지원 페이지에서 다운로드할 수 있습니다.장치 관리자( )를 통한 업데이트 devmgmt.msc도 가능하지만 다소 번거로울 수 있습니다.업데이트 후에는 재부팅하여 모든 변경 사항을 적용하세요.

냉각 및 유지보수

시스템이 과열되면 성능이 급격히 떨어집니다.먼지를 청소하고, 몇 년이 지났다면 서멀 페이스트를 다시 바르고, 팬이 제대로 회전하는지 확인하세요.공기 흐름이 원활하면 열 스로틀링이 줄어들어 장시간 게임 플레이 시 FPS가 높아집니다.괜찮다면 BIOS나 소프트웨어를 통해 팬 RPM을 높일 수도 있지만, 소음이 커질 수 있다는 점을 감안해야 합니다.

PC 부품 업그레이드 – 최후의 수단

다른 모든 방법이 실패하면 하드웨어 업그레이드가 필요할 수 있습니다.특히 구형 CPU, RAM 또는 GPU를 사용하고 있다면 더욱 그렇습니다.게임의 경우, 새로운 GPU가 가장 큰 성능 향상을 가져올 수 있습니다.생산성 작업에는 더 빠른 CPU와 더 많은 RAM이 도움이 됩니다.이러한 업그레이드에는 비용이 들고 설치에 다소 시간이 걸리지만, 향후 출시될 게임들을 위한 충분한 여유 공간을 확보할 수 있다는 점을 기억하세요.

요약

  • 윈도우 게임 모드 켜기
  • 불필요한 시작 앱 및 백그라운드 앱 비활성화
  • Windows 전원 관리 설정을 고성능으로 변경하십시오.
  • 게임 내 그래픽 설정을 낮추세요
  • NVIDIA 제어판 또는 AMD Radeon 제어판을 통해 GPU 설정을 최적화하세요.
  • 필요한 경우 화면 해상도를 낮추세요.
  • 오버클럭은 가능하면 조심스럽게 하세요.
  • 드라이버와 윈도우를 최신 상태로 유지하세요.
  • 시스템이 시원하고 먼지 없이 유지되도록 하세요.
  • 성능 향상을 위해 하드웨어 업그레이드를 고려해 보세요.

마무리

부드러운 FPS 향상을 위해 꼭 하드웨어에 돈을 더 투자할 필요는 없습니다.때로는 간단한 설정 조정, 소프트웨어 업데이트, 그리고 약간의 유지 관리만으로도 충분할 수 있습니다.모든 방법이 완벽한 해결책은 아니지만, 이러한 방법들을 통해 많은 사람들이 프레임을 한두 개 더 끌어올리는 데 성공했습니다.부디 도움이 되길 바랍니다.오버클럭이나 BIOS 설정을 변경할 때는 항상 주의를 기울여야 한다는 점을 명심하세요!