How To

Slik aktiverer du personvernskjermen på iPhone og iPad

February 15, 2026 5 minutter å lese Oppdatert: February 15, 2026

Har du noen gang følt at venner eller familie alltid sniker rundt på telefonen din? Det er litt frustrerende, spesielt når du lagrer sensitiv informasjon på enheten din. Selv om iPhone ikke gjør det superopplagt å låse individuelle apper slik Android gjør, finnes det noen smarte måter å forbedre personvernet ditt på. Bruk av funksjoner som guidet tilgang, skjermtidsbegrensninger eller til og med snarveier kan hjelpe deg med å lage en slags virtuell personvernskjerm. Bare vær oppmerksom på at disse ikke er skuddsikre – mer som snikende løsninger når du vil holde nysgjerrige øyne unna uten å jailbreake alt. Disse triksene kan bidra til å holde dataene dine litt mer private, selv om noen prøver å kikke over skulderen din, eller hvis du gir enheten din til noen for en rask demonstrasjon. Så la oss dykke ned i noen av de praktiske metodene som ikke krever en teknisk grad.

Slik holder du iPhone-dataene dine skjult for nysgjerrige øyne

Aktiver en sterk låseskjerm og ansikts-/berørings-ID

For det første kan det virke åpenbart, men å sette opp en sterk låseskjerm med Face ID eller Touch ID er trinn én. Fordi iOS selvfølgelig er veldig avhengig av låseskjermen for personvern. Hvis du ikke allerede har gjort det, gå til Innstillinger > Face ID og passord – eller Touch ID og passord, avhengig av modellen din – og sørg for at du velger en PIN-kode som ikke er et mønster noen kan gjette.Å aktivere biometrisk verifisering bidrar til å legge til et lag med rask sikkerhet, spesielt når du er i en knipe. Etter min erfaring er det den enkleste og mest oversiktlige beskyttelsen. Hvis biometrisk sikkerhet ikke er aktivert, kan hvem som helst bare trykke for å låse opp eller gjette passordet ditt.

Skjul standard Apple-apper med innholds- og personvernbegrensninger

Dette er litt underutnyttet, men veldig nyttig. Hvis det finnes spesifikke Apple-apper du aldri vil at noen skal rote gjennom, kan du deaktivere dem helt gjennom restriksjonene. Naviger via Innstillinger > Skjermtid > Innholds- og personvernbegrensninger. Hvis det er første gang du gjør det, slår du det på og angir et passord. Når du er der, kan du trykke på Tillatte apper og slå av appene du vil skjule (som Safari, Mail, Meldinger – hva enn du ikke vil at andre skal ha tilgang til).På nyere iOS-versjoner er dette ganske sømløst. På eldre versjoner er det gjennom Restriksjoner under Innstillinger > Generelt. Fungerer overraskende bra, selv om det ikke vil hindre noen i å søke i Spotlight hvis de er vedvarende. Likevel holder det tilfeldig snoking til et minimum.

Konfigurer guidet tilgang for rask applåsing

Det er her ting blir interessante. Guidet tilgang låser enheten din til én enkelt app – så hvis du gir noen telefonen din, kan de ikke engang få tilgang til de andre tingene dine med mindre de vet passordet ditt. For å aktivere, gå til Innstillinger > Tilgjengelighet > Guidet tilgang. Slå den på, angi deretter et valgfritt passord eller bruk Face ID/Touch ID for rask avslutning. For å aktivere, åpne appen du vil låse, og trippelklikk deretter på hjem-knappen (eller sideknappen på nyere iPhones).Du kan tilpasse hvilke deler av skjermen som er aktive eller deaktiverte.Ærlig talt er denne funksjonen favoritten min fordi den er superrask, og den holder alt annet utenfor rekkevidde. Den eneste irritasjonen er at du må trippeltrykke for å avslutte, men det er liksom poenget.

Lag automatisert lås med snarveier

Denne er litt mer komplisert, men overraskende effektiv hvis du er villig til å fikle. I Snarveier -appen kan du sette opp automatiseringer som låser eller skjuler apper når du åpner bestemte apper. For eksempel kan du opprette en snarvei som utløser en timer eller låser telefonen din ganske umiddelbart. Gå til Automatisering > Opprett personlig automatisering > velg apphandlingen, og velg deretter appen du vil låse. Angi en handling som å starte en 1-sekunds timer (ved å bruke Start timer under søket), og deaktiver deretter Spør før kjøring. I klokke- appen angir du at timeren skal stoppe avspillingen eller låses når den slutter. Det er ikke perfekt, men på ett oppsett fungerte det utmerket for rask apper å skjule dem – den åpnes i et sekund og låses deretter igjen. Trikset er å tilpasse dette til dine vanlige bruksmønstre.

Begrens appbruk med skjermtid

Hvis du bare vil begrense hvor lenge noen kan kikke inn i en app, gjør Skjermtid susen. Gå til Innstillinger > Skjermtid > Appgrenser. Angi en grense – for eksempel 1 minutt – på sensitive apper som Safari eller Meldinger. Når tiden er ute, blokkerer iOS tilgang med mindre du skriver inn skjermtidspassordet. Det er litt irriterende fordi det er en manuell tilbakestilling, men det fungerer hvis du prøver å bremse en tilfeldig snoker eller et barn. Bare husk at hvis du glemmer ditt eget Skjermtid-passord, tillater Apple tilbakestilling via Apple-ID, men det kan være et ork hvis du angir et sikkert passord.

Bruk tredjepartsapper (bryter reglene, på en måte)

Det finnes noen tredjepartsalternativer som hevder å låse apper sikrere, men de fleste av disse krever jailbreaking – noe som ikke anbefales med mindre du virkelig vet hva du gjør. Apper som AppLocker eller Bio-Protect finnes, men de kommer med risikoer, inkludert tap av garanti eller at enheten din blir ødelagt hvis du ikke er forsiktig.Ærlig talt, på en standard iPhone er det beste du får Guidet tilgang eller Skjermtid. Bare husk at jo flere hindringer du hopper gjennom, desto mer ustabil kan enheten din bli.

Merk: Noen trinn eller funksjoner kan variere avhengig av iOS-versjonen din. Sjekk alltid om enheten din har de nyeste oppdateringene, fordi Apple stadig endrer hvordan alt dette fungerer.

Sammendrag

  • Angi et solid låseskjermpassord med Face ID eller Touch ID
  • Skjul sensitive apper via innholds- og personvernbegrensninger
  • Bruk guidet tilgang for å raskt låse deg til én app
  • Lag snarveier for rask applåsing og automatisering
  • Begrens appbruken med Skjermtid for å holde nysgjerrige øyne i sjakk
  • Utforsk appspesifikke personvernfunksjoner i tredjepartsapper, men vær oppmerksom på risikoer

Oppsummering

Å hacke seg løs på disse alternativene kan gi et anstendig personvernløft uten å jailbreake. Det er litt irriterende at iOS ikke har innebygd applåsefunksjonalitet som Android, men disse triksene fungerer godt nok for hverdagslig personvern. Bare husk at ingenting av dette er idiotsikkert – hvis noen er bestemt, vil de finne måter å omgå det på. Men for den gjennomsnittlige snokeren bør disse metodene holde hemmelighetene dine litt mer låst. Krysser fingrene for at dette bidrar til å holde dataene dine litt mer private – og kanskje til og med din trygghet.