How To

Slik deaktiverer du 5G på iPhone for bedre kontroll

February 15, 2026 4 minutter å lese Oppdatert: February 15, 2026

Det kan virke litt rart å slå av 5G på iPhonen din siden det er det «raskere» nettverket, men det finnes scenarier der dette faktisk gir mening. Hvis signalet ditt er ustabilt, eller batteriet tømmes for raskt når du er koblet til 5G, kan det å bytte til 4G forbedre stabiliteten og forlenge batterilevetiden. Noen ganger, i områder med svak 5G-dekning, sikrer det å holde seg på 4G eller LTE at du ikke får tapte anrop eller tregt internett. I tillegg støtter kanskje ikke alle regioner eller operatører 5G fullt ennå, så det er greit å vite hvordan du slår det av uten problemer.

For å få dette til, må du dykke ned i innstillingene og bytte til LTE eller 4G, men vær forsiktig – det er vanligvis ikke en god idé å gå under 4G med mindre du virkelig trenger batteri eller stabilitet. Slik gjør du det med noen få trykk, og noen tips for å sjekke om det fungerte uten å starte telefonen på nytt gjentatte ganger.

Slik slår du av 5G på en iPhone

Metode 1: Bytt til LTE eller 4G fra Innstillinger

Denne metoden hjelper fordi den tvinger iPhonen din til å bruke et mer stabilt og utbredt nettverk i stedet for det raskere 5G. Det er spesielt nyttig hvis 5G-signalet stadig faller, eller du prøver å få bedre batterilevetid, noe 5G noen ganger tømmer raskere.

  1. Åpne Innstillinger.
  2. Trykk på Mobil. Noen ganger vises det som Mobildata, avhengig av region eller operatør.
  3. Velg Alternativer for mobildata. Hvis du bruker to SIM-kort, velger du først linjen du vil endre.
  4. Trykk på Tale og data.
  5. Velg LTE eller 4G fra alternativene.Å velge LTE er vanligvis et godt kompromiss siden det er et forbedret 4G-nettverk, og på noen oppsett kan denne innstillingen være litt skjult eller kreve at du starter Innstillinger på nytt for at den skal vises ordentlig.
  6. Hvis operatøren din tilbyr andre nettverksalternativer (som 3G eller spesifikke standarder), kan du se dem her.Ærlig talt gir det sjelden mening å gå under 4G med mindre du er desperat etter å spare batteri.
  7. Du kan eventuelt slå på VoLTE for å holde taleanrop av høy kvalitet over LTE. Noen ganger kan deaktivering av dette gjøre bytting raskere eller forbedre tilkoblingen i ustabile områder.
  8. Lukk Innstillinger, og telefonen din skal nå være på LTE/4G i stedet for 5G.

For å bekrefte, slå på Mobildata fra Kontrollsenteret eller Innstillinger, og se på nettverksindikatoren – den skal nå vise LTE eller 4G, ikke 5G. Noen ganger viser signalikonet en liten «LTE»-etikett, som er et tegn på at den bruker det tregere, men mer stabile nettverket.

Metode 2: Bruk en snarvei for å bli raskere

En annen måte er via Innstillinger- menyen, eller til og med via en snarvei hvis du ikke vil grave deg ned i menyer hver gang. Det er litt røft, men i iOS kan du opprette en snarvei ved hjelp av Snarveier-appen for å slå av og på denne innstillingen. Ikke alle liker det, og det er litt mer arbeid.

Hva om disse innstillingene ikke holder seg?

Noen ganger, etter å ha byttet, kan nettverket gå tilbake til 5G etter en omstart eller aktivert flymodus. Det er på grunn av operatøroppdateringer eller operatørinnstillinger som trenger en oppdatering. En rask løsning er å slå flymodus på i omtrent 10 sekunder, og deretter slå den av – dette tvinger ofte telefonen til å forhandle nettverket på nytt, forhåpentligvis holde seg til LTE/4G.

Når du skal holde 5G aktivert

Hvis du ikke har problemer, går det fint å la 5G-automodus være på. Den bytter dynamisk mellom 4G og 5G, og prøver å spare batteri samtidig som den leverer hastighet når det er nødvendig. Slå den bare av hvis forbindelsen din er upålitelig eller batteriet sliter. Fordi Apple selvfølgelig har gjort det ganske enkelt, men noen ganger litt ustabilt med innstillinger som henger seg fast.

Så, det er omtrent det. Det er ikke rakettvitenskap, men litt finjustering her og der kan spare deg for frustrasjon, spesielt i svake områder eller når batteriet trenger en pause.

Sammendrag

  • Bytt til LTE/4G i Innstillinger eller via hurtigvalg om nødvendig.
  • Sjekk nettverksindikatoren etter at du har byttet for å bekrefte at den er på LTE eller 4G.
  • Prøv å slå av og på flymodus hvis innstillingene ikke oppdateres umiddelbart.
  • Vurder å slå av 5G hvis du opplever dårlig tilkobling eller batteriproblemer.

Oppsummering

Uansett, det er ikke komplisert å slå av 5G, men det kan utgjøre en forskjell, spesielt hvis signalene er svake eller batteriet er i ferd med å tappes. Det er verdt å vite hvordan du slår av denne bryteren når det er nødvendig. Noen ganger kan bare en rask bryter fikse tilkoblingsproblemer som ser ut til å dukke opp uventet. Krysser fingrene for at dette hjelper noen med å spare litt problemer eller forbedre nettverksopplevelsen uten å ødelegge oppsettet fullstendig.