How To

Slik jorder du en bærbar PC på en trygg måte for å forhindre elektrisk støt: 4 effektive metoder

February 14, 2026 5 minutter å lese Oppdatert: February 14, 2026

Får du elektrisk støt fra den bærbare datamaskinen din? Ja, det er litt urovekkende, spesielt hvis du bare prøver å jobbe eller slappe av. Vanligvis er det som skjer at enheten din ikke er ordentlig jordet. Det betyr at når du berører den – spesielt metalldelene, USB-portene eller skruene på undersiden – kan du få et lite støt eller en gnist. Noen ganger blir det verre hvis den bærbare datamaskinen er i fanget ditt, fordi ladingen kan bygge seg opp nok til å være merkbar eller til og med smertefull. Noen ganger er det selvfølgelig ikke et jordingsproblem, men mer om en lekkasje på hovedkortet eller en intern elektrisk feil – disse er vanskeligere og krever ofte en tekniker for å fikse, så husk det.

Det meste av dette oppstyret dreier seg om hvorvidt strømforsyningen til den bærbare datamaskinen er trygg og riktig jordet. Hvis du bruker et oppsett der støt bare oppstår når den bærbare datamaskinen er koblet til strømnettet (ikke på batteri), er det nesten helt sikkert et jordingsproblem. På den annen side kan støt mens den er på batteri, tyde på en lekkasje på hovedkortet eller en elektrisk feil, og i så fall er det best å få en profesjonell til å se på det – du vil ikke tukle med potensielt skadet maskinvare. Uansett kan det å fikse jordingsproblemer hjemme spare deg for fremtidige støt og til og med beskytte enheten mot elektriske overspenninger.

Hvordan jorde den bærbare datamaskinen?

Her er et par ting du kan prøve – merk at riktig jording i huset ditt er grunnlaget for alt dette. Uten det er all jording litt halvveis. Så før du tukler med den bærbare datamaskinen, sørg for at husets ledninger faktisk er jordet. Det er ofte roten til støt, spesielt hvis strømuttakene dine bare har to pinner. Hvis du vil gjøre det selv, er det dette du bør sjekke.

Sjekk jordingen på huset

Du bør sjekke om stikkontaktene dine faktisk er jordet. Mange eldre hjem har bare stikkontakter med to pinner – ingen jordledning. Her er en rask måte å sjekke om du har riktig jording:

  • Still multimeteret på vekselspenning, sannsynligvis rundt 250 V eller mer. Det er nok å kjøre tester på 110/220 V.
  • Koble probene til de svarte (COM) og røde (V) portene på multimeteret ditt.
  • Sett probene inn i kontaktens nøytrale og faseførende hull. Merk spenningen – den bør være rundt 110 V eller 220 V, avhengig av området ditt.
  • Plasser nå testeren i jordhullet (det tredje hullet, ofte øverst eller på siden).Sjekk om spenningen er lik den i en nøytrontest – hvis den er null eller superlav, er ikke stikkontakten jordet. Hvis den er lav, men ikke null, er den ikke ideelt jordet.
  • Gjør også en rask kontinuitetstest mellom nøytrallederen og jord for å se om de er riktig koblet til – ellers kan det hende at jording mangler.

Hvis stikkontaktene dine har to pinner, eller hvis testing viser at det ikke er skikkelig jording, bør du ikke bruke den dyre laptopladeren din der. Bytt eller oppgrader heller stikkontaktene – eller lei en elektriker til å fikse ledningene.Å kun bruke jordede stikkontakter med tre pinner er et must for sikkerhet og forebygging av støt.

Bruk riktig lader med jording

Hvis laderen din bare har to pinner, betyr det at det ikke er noen jordledning – så selv om huset ditt er jordet, er ikke den bærbare datamaskinen din det. Det er litt rart, men de fleste nyere, dobbeltisolerte bærbare datamaskiner trenger ikke nødvendigvis jording, spesielt hvis kabinettet er av plast. Men støt fra USB-porter eller skruer? Ja, det kan fortsatt skje. En trepinners lader er alltid bedre; den kobler kabinettet til jord og hjelper med å omdirigere eventuelle strømbrudd.

Bruk USB-jordingsledninger eller -adaptere

For noen bærbare datamaskiner, spesielt eldre med bare USB-A-porter, må du kanskje være kreativ. Det finnes jordingsløsninger som bruker USB-jordingsledninger eller -adaptere, som kobler USB-porten til en jordet stikkontakt. I utgangspunktet har de en USB-kontakt på den ene siden og en trepolet plugg på den andre. Bare husk at ikke alle dingser er bygget for å håndtere det, så bruk disse på egen risiko. Du kan finne erstatnings-USB-jordingsledninger på nettet, men vær oppmerksom på kvaliteten og sikkerheten. Og ikke prøv deg på å lage egne metallringløsninger – de kan skade den bærbare datamaskinen eller forårsake elektrisk støt, spesielt i høyspenningsmiljøer.

Jord eksterne enheter

Et annet triks er å jorde periferiutstyr som eksterne skjermer eller skrivere hvis de har en trepolet strømkabel og er koblet til en jordet stikkontakt. Når disse enhetene deler en skikkelig jord, blir den bærbare datamaskinen din effektivt også jordet. Men dette er ikke alltid perfekt – jordsløyfer kan introdusere støy i lyden eller forårsake andre problemer. Likevel er det bedre enn ingenting hvis du er desperat.

Hvordan jorde seg selv før man berører den bærbare datamaskinen?

Selv om den bærbare datamaskinen er riktig jordet, kan statiske utladninger på overflaten gi mindre støt eller skremmer – spesielt hvis du jobber i tørre omgivelser eller på tepper. For å forhindre statiske støt eller beskytte interne komponenter når du åpner enheten, bør du jorde deg selv først:

  • Berør en jordet metallgjenstand, som et vannrør eller et metallben på et skrivebord, rett før du håndterer den bærbare datamaskinen.
  • Bruk et antistatisk armbånd eller en antistatisk matte hvis du jobber med maskinvare.
  • Unngå å gni hendene på plast- eller polyesterklær som kan føre til statisk elektrisitet. Bomullsklær har mindre sannsynlighet for å gi deg et smell.

Ærlig talt, disse små forholdsreglene kan spare deg for statisk elektrisitet eller skade på sensitive deler. Jeg er ikke sikker på hvorfor det fungerer, men å jorde deg selv før du berører sensitive komponenter er en god vane å utvikle.

Forhåpentligvis, med riktig oppsett, vil støtdempingen være en saga blott. Men hvis støtdempingen fortsetter etter at du har bekreftet at du har god jording, er det sannsynligvis på tide med en maskinvaresjekk.