{"id":1661,"date":"2024-04-20T07:55:18","date_gmt":"2024-04-20T07:55:18","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/?p=1661"},"modified":"2024-04-20T07:55:18","modified_gmt":"2024-04-20T07:55:18","slug":"how-to-backup-restore-and-export-text-messages-on-android-no","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/how-to-backup-restore-and-export-text-messages-on-android-no\/","title":{"rendered":"Slik sikkerhetskopierer, gjenoppretter og eksporterer du tekstmeldinger p\u00e5 Android"},"content":{"rendered":"<p>Android-telefoner kommer med en innebygd sikkerhetskopibehandling, men du kan ikke velge \u00e5 bare sikkerhetskopiere tekstmeldinger; den vil ogs\u00e5 samle andre data som apper, anropslogg og enhetsinnstillinger. Videre kan du bare gjenopprette sikkerhetskopien under et nytt enhetsoppsett, uten mulighet til \u00e5 f\u00e5 tilgang til disse meldingene p\u00e5 en datamaskin.<\/p>\n<p>Det er her appen SMS Backup &amp; Restore kommer inn. Med den kan du sikkerhetskopiere tekstmeldinger, og ogs\u00e5 f\u00e5 tilgang til dem fra andre Android-telefoner og datamaskiner. Her er hvordan du sikkerhetskopierer, eksporterer og gjenoppretter meldinger p\u00e5 Android-telefoner.<\/p>\n<h2><span id=\"Backing-up-Your-Messages\">Sikkerhetskopiere meldingene dine<\/span><\/h2>\n<p><strong>1.<\/strong> Last ned <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.riteshsahu.SMSBackupRestore\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><strong>SMS Backup &amp; Restore<\/strong><\/a> -appen fra Play Store.<\/p>\n<p><strong>2.<\/strong> \u00c5pne appen, trykk p\u00e5 <strong>Hamburger-menyen<\/strong> (3-linjers), og velg alternativet <strong>Sikkerhetskopier n\u00e5<\/strong> .<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Trykk p\u00e5 Hamburgermeny\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Tap-Hamburger-Menu.webp\" title=\"Trykk p\u00e5 Hamburgermeny\" width=\"471\"\/><\/figure>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"G\u00e5 til alternativet Sikkerhetskopier n\u00e5\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Go-to-Back-Up-Now-option-1.webp\" title=\"G\u00e5 til alternativet Sikkerhetskopier n\u00e5\" width=\"471\"\/><\/figure>\n<p><strong>3.<\/strong> Aktiver deretter bryteren for <strong>meldinger<\/strong> . Under Avanserte alternativer kan du velge \u00e5 sikkerhetskopiere vedlegg og media og velge datointervallet for SMS-eksport.<\/p>\n<p><strong>4.<\/strong> N\u00e5 har du to alternativer: enten sikkerhetskopiere tekstmeldingene dine lokalt p\u00e5 telefonlagringen eller bruk en av skytjenestene.<\/p>\n<p>Skysikkerhetskopiering er nyttig for \u00e5 f\u00e5 tilgang til SMS-en din p\u00e5 en annen enhet eller i tilfelle telefontap, mens lokal sikkerhetskopiering er \u00e5 foretrekke hvis du er forsiktig med \u00e5 lagre SMS-data p\u00e5 nettet.<\/p>\n<p>For n\u00e5, la oss g\u00e5 med skyalternativet. Jeg vil velge <strong>Google Disk<\/strong> som min sikkerhetskopiplassering.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Velg Google Drive skysikkerhetskopiering\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Select-Google-Drive-cloud-backup-454x1024-1.webp\" title=\"Velg Google Drive skysikkerhetskopiering\" width=\"454\"\/><\/figure>\n<p><strong>5.<\/strong> P\u00e5 neste skjerm klikker du p\u00e5 <strong>LOGG P\u00c5-koblingen<\/strong> og velger tilgangstype \u2013 <strong>Kun tilgang til filer og mapper som er \u00e5pnet eller opprettet med SMS Backup &amp; Restore<\/strong> .<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Trykk p\u00e5 Logg inn-knappen\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Tap-Log-In-button.webp\" title=\"Trykk p\u00e5 Logg inn-knappen\" width=\"472\"\/><\/figure>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Gi tilgang til Google-kontoen din\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Give-access-to-your-Google-account-1.webp\" title=\"Gi tilgang til Google-kontoen din\" width=\"472\"\/><\/figure>\n<p><strong>6.<\/strong> Velg <strong>Google-kontoen<\/strong> du vil bruke for sikkerhetskopiering.<\/p>\n<p><strong>7.<\/strong> N\u00e5r alt er riktig konfigurert, trykk p\u00e5 <strong>BACK UP-<\/strong> knappen. Dette vil starte sikkerhetskopieringsprosessen.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Trykk p\u00e5 Backup-knappen\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Tap-the-Backup-Button.webp\" title=\"Trykk p\u00e5 Backup-knappen\" width=\"472\"\/><\/figure>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"SMS Backup-prosessen begynner p\u00e5 Android\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/SMS-Backup-process-begin-on-Android-1.webp\" title=\"SMS Backup-prosessen begynner p\u00e5 Android\" width=\"472\"\/><\/figure>\n<p>For \u00e5 se sikkerhetskopifilen din, trykk p\u00e5 <strong>Hamburger-menyen<\/strong> og velg alternativet <strong>Vis sikkerhetskopier<\/strong> .<\/p>\n<h2><span id=\"Restoring-your-Messages\">Gjenoppretter meldingene dine<\/span><\/h2>\n<p><strong>1.<\/strong> For \u00e5 gjenopprette tekstmeldingene ovenfor p\u00e5 en ny eller eksisterende Android-telefon, installer <strong>SMS Backup &amp; Restore<\/strong> -appen.<\/p>\n<p><strong>2.<\/strong> Deretter \u00e5pner du <strong>appen<\/strong> , trykker p\u00e5 <strong>Hamburger-menyen<\/strong> (\u00f8verst i venstre hj\u00f8rne), og velger alternativet <strong>Gjenopprett<\/strong> .<\/p>\n<p><strong>3.<\/strong> Velg <strong>Google Disk-<\/strong> plasseringen, sett deretter typen tilgang til <strong>\u00abKun tilgang til filer og mapper som er \u00e5pnet eller opprettet med SMS Backup &amp; Restore\u00bb,<\/strong> og trykk p\u00e5 <strong>OK<\/strong> .<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Velg Google Disk-plasseringen\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Select-the-Google-Drive-option-1.webp\" title=\"Velg Google Disk-plasseringen\" width=\"472\"\/><\/figure>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Velg type tilgang\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Select-the-Type-of-Access.webp\" title=\"Velg type tilgang\" width=\"472\"\/><\/figure>\n<p><strong>4.<\/strong> Velg <strong>Google-kontoen<\/strong> som er koblet til sikkerhetskopien du vil gjenopprette, eller logg p\u00e5 hvis du ikke allerede har gjort det.<\/p>\n<p><strong>5.<\/strong> N\u00e5r det er gjort, vil den automatisk foresl\u00e5 den nyeste sikkerhetskopifilen. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 velge en annen sikkerhetskopifil, klikker du ganske enkelt p\u00e5 koblingen <strong>&#8220;Velg en annen sikkerhetskopi&#8221;<\/strong> . Du kan deretter fortsette ved \u00e5 trykke p\u00e5 <strong>RESTORE-<\/strong> knappen for \u00e5 starte prosessen.<\/p>\n<p><strong>6.<\/strong> Deretter setter du SMS Backup &amp; Restore som <strong>standard SMS-app<\/strong> . Dette vil starte overf\u00f8ringen. Etter at overf\u00f8ringen er fullf\u00f8rt, bytt tilbake til din foretrukne meldingsapp.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"trykk p\u00e5 RESTORE-knappen\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/tap-the-RESTORE-button-1-478x1024-1.webp\" title=\"trykk p\u00e5 RESTORE-knappen\" width=\"478\"\/><\/figure>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Endre standard SMS-app\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Change-the-default-SMS-app.webp\" title=\"Endre standard SMS-app\" width=\"472\"\/><\/figure>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Gjenopprett meldinger p\u00e5 Android\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Restore-Messages-on-Android.webp\" title=\"Gjenopprett meldinger p\u00e5 Android\" width=\"472\"\/><\/figure>\n<p>Som du kan se blir tekstmeldingene fra min forrige Android-telefon overf\u00f8rt til den nye telefonen min. V\u00e6r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at selv om eksisterende SMS vil v\u00e6re distinkt, kan noen meldinger sl\u00e5 seg sammen med kontakter, noe som kan for\u00e5rsake forvirring.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Tekstmelding gjenopprettet p\u00e5 Android-telefon (f\u00f8r)\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Text-Messaged-restored-on-Android-phone-Before.webp\" title=\"Tekstmelding gjenopprettet p\u00e5 Android-telefon (f\u00f8r)\" width=\"472\"\/><\/figure>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Tekstmelding gjenopprettet p\u00e5 Android-telefon (etter)\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Text-Messaged-restored-on-Android-phone-After.webp\" title=\"Tekstmelding gjenopprettet p\u00e5 Android-telefon (etter)\" width=\"472\"\/><\/figure>\n<h2><span id=\"Viewing-Messages-on-the-Computer\">Vise meldinger p\u00e5 datamaskinen<\/span><\/h2>\n<p>Hvis du har akutt behov for \u00e5 f\u00e5 tilgang til tekstmeldinger, men telefonen er tapt, d\u00f8d eller utilgjengelig, kan du bruke en skytjeneste (i mitt tilfelle Google Drive) for \u00e5 laste ned SMS-sikkerhetskopifilen og se den i din foretrukne nettleser.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"last ned SMS backup-fil fra GDrive\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"684\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/download-SMS-backup-file-from-GDrive-1024x684-1.webp\" title=\"last ned SMS backup-fil fra GDrive\" width=\"1024\"\/><\/figure>\n<p>Etterp\u00e5, bes\u00f8k <a href=\"https:\/\/www.synctech.com.au\/sms-backup-restore\/view-backup\/\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" target=\"_blank\"><strong>SyncTech<\/strong><\/a> -nettstedet fra en hvilken som helst p\u00e5litelig nettleser og klikk p\u00e5 <strong>Vis sikkerhetskopier<\/strong> -menyen.<\/p>\n<p>Deretter velger du <strong>sikkerhetskopifilen<\/strong> eller <strong>drar og slipper<\/strong> filen og klikker p\u00e5 <strong>Bruk<\/strong> .<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"velg SMS-sikkerhetskopifilen\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"635\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Open-XML-File-1024x635-1.webp\" title=\"velg SMS-sikkerhetskopifilen\" width=\"1024\"\/><\/figure>\n<p>N\u00e5 kan du lese alle sikkerhetskopieringsmeldingene dine fra hvilken som helst enhet ved hjelp av en nettleser.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"les alle sikkerhetskopieringsmeldingene dine fra datamaskinen\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"729\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/read-all-your-backup-messages-from-computer-1024x729-1.webp\" title=\"les alle sikkerhetskopieringsmeldingene dine fra datamaskinen\" width=\"1024\"\/><\/figure>\n<h2><span id=\"Deleting-your-SMS-Backup\">Sletter din SMS-sikkerhetskopi<\/span><\/h2>\n<p>Hvis det er mange sikkerhetskopifiler stablet p\u00e5 telefonens lokale lagring eller skylagring, kan du slette dem slik:<\/p>\n<p><strong>1.<\/strong> Trykk p\u00e5 <strong>Hamburger-menyen<\/strong> (3-bar) og g\u00e5 til <strong>Slett sikkerhetskopier<\/strong> .<\/p>\n<p><strong>2.<\/strong> Velg \u00f8nsket <strong>sikkerhetskopi<\/strong> og trykk p\u00e5 <strong>SLETT<\/strong> . Bekreft ved \u00e5 trykke p\u00e5 <strong>JA<\/strong> .<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"G\u00e5 til alternativet Slett sikkerhetskopier\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Go-to-Delete-Backups-option.webp\" title=\"G\u00e5 til alternativet Slett sikkerhetskopier\" width=\"472\"\/><\/figure>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Slett SMS-sikkerhetskopifilene dine\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1024\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Delete-your-SMS-backup-files-1.webp\" title=\"Slett SMS-sikkerhetskopifilene dine\" width=\"472\"\/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Android-telefoner kommer med en innebygd sikkerhetskopibehandling, men du kan ikke velge \u00e5 bare sikkerhetskopiere tekstmeldinger; den vil ogs\u00e5 samle andre data som apper, anropslogg og enhetsinnstillinger. Videre kan du bare gjenopprette sikkerhetskopien under et nytt enhetsoppsett, uten mulighet til \u00e5 f\u00e5 tilgang til disse meldingene p\u00e5 en datamaskin. Det er her appen SMS Backup &amp; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[6,94,5],"class_list":["post-1661","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-how-to","tag-android","tag-messages","tag-windows"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1661","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1661"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1661\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1662,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1661\/revisions\/1662"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1661"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1661"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1661"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}