{"id":2965,"date":"2024-08-02T10:22:10","date_gmt":"2024-08-02T10:22:10","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/?p=2965"},"modified":"2024-08-02T10:22:10","modified_gmt":"2024-08-02T10:22:10","slug":"10-tips-to-maintain-your-iphones-battery-health-and-maximize-its-lifespan-no","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/10-tips-to-maintain-your-iphones-battery-health-and-maximize-its-lifespan-no\/","title":{"rendered":"10 tips for \u00e5 opprettholde din iPhones batterihelse og maksimere levetiden"},"content":{"rendered":"<p>La oss v\u00e6re klare. iPhone-batteriet vil forringes n\u00e5r du bruker det, og det gjelder for alle enheter med litiumion-batteri, ikke bare iPhone. Den eneste m\u00e5ten \u00e5 bevare batterihelsen p\u00e5 er \u00e5 ikke bruke iPhone (ganske upraktisk) eller bruke den mindre for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 maksimere ladesyklusene. N\u00e5, hvis du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 av telefonen av andre grunner, er det vel og bra, men \u00e5 bruke den mindre for \u00e5 maksimere batterihelsen er igjen ikke s\u00e6rlig praktisk.<\/p>\n<p>Mitt r\u00e5d er at ikke bekymre deg for mye om batterihelsen; ta i bruk gode ladevaner, v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 milj\u00f8forholdene og hold programvaren oppdatert for \u00e5 maksimere levetiden. Men bortsett fra det, bruk telefonen din p\u00e5 en m\u00e5te som gir deg glede.<\/p>\n<h2 id=\"1-use-optimized-battery-charging\">1. Bruk optimalisert batterilading<\/h2>\n<p>Siden iOS 13 har iPhones hatt muligheten til \u00e5 optimalisere og begrense batterilading. N\u00e5r optimalisert batterilading er aktivert, l\u00e6rer iOS og tilpasser seg din daglige laderutine. Deretter utsetter den deling til 100 prosent til du skal bruke den, slik at telefonen din ikke bruker for lang tid p\u00e5 h\u00f8ye ladetilstander.<\/p>\n<p>Den stanser ogs\u00e5 ladingen hvis iPhone-temperaturen blir for varm og gjenopptar den f\u00f8rst n\u00e5r temperaturen g\u00e5r tilbake til et normalt omr\u00e5de.<\/p>\n<ul>\n<li>For \u00e5 aktivere optimalisert batterilading, g\u00e5 til <code>Settings<\/code>&gt; <code>Battery<\/code>.<\/li>\n<li>Trykk p\u00e5 alternativet for &#8220;Batterihelse og lading&#8221;.<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"wp-block-image\"><\/figure>\n<ul>\n<li>Aktiver bryteren for &#8216;Optimalisert batterilading&#8217;.<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"2558\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/IMG_6806.webp\" title=\"\" width=\"1181\"\/><\/figure>\n<h2 id=\"2-avoid-extreme-temperatures\">2. Unng\u00e5 ekstreme temperaturer<\/h2>\n<p>For \u00e5 unng\u00e5 permanent skade p\u00e5 iPhone-batteriet, hold det fra ekstreme omgivelsestemperaturer. Selv om den er utformet for \u00e5 fungere best i det ideelle temperaturomr\u00e5det p\u00e5 16 til 22 \u00b0C (62 til 72 \u00b0 F), b\u00f8r du unng\u00e5 \u00e5 utsette den for omgivelsestemperaturer h\u00f8yere enn 35 \u00b0 C, noe som kan for\u00e5rsake permanent skade .<\/p>\n<h2 id=\"3-avoid-full-discharges\">3. Unng\u00e5 full utladning<\/h2>\n<p>Du b\u00f8r generelt pr\u00f8ve \u00e5 holde batteriet mellom 20 % og 80 %. Enda viktigere, unng\u00e5 \u00e5 la den falle til 0 % ofte og la den v\u00e6re d\u00f8d i lange perioder. Cellene som utgj\u00f8r litium-ion-batteriet p\u00e5 din iPhone har begrenset levetid. Hvis de forblir d\u00f8de i lang tid, er det en sjanse for at de kan g\u00e5 inn i en tilstand av dyp utflod og aldri jobbe igjen.<\/p>\n<p>Men selv etter at iPhonen din d\u00f8r, har den en viss reservelading (som driver iPhone is Findable og den nye klokkefunksjonen i iOS 18) for \u00e5 unng\u00e5 dette problemet. Men pr\u00f8v \u00e5 lade telefonen s\u00e5 snart den d\u00f8r for \u00e5 unng\u00e5 batteriskader i det lange l\u00f8p.<\/p>\n<h2 id=\"4-avoid-charging-overnight\">4. Unng\u00e5 lading over natten<\/h2>\n<p>Mange lader telefonene sine over natten fordi det er det mest praktiske alternativet. Men det er ogs\u00e5 skadelig for iPhone-batteriet hvis du overlader det ofte. N\u00e5r batteriet allerede er ladet til 100 % og fortsatt er plugget inn, sender det mer str\u00f8m til litiumioncellene som allerede har full kapasitet, noe som skader dem.<\/p>\n<p>Selv om det hjelper \u00e5 beholde det optimaliserte ladealternativet ovenfor, tar det fortsatt tid for iPhone \u00e5 l\u00e6re rutinen din og unng\u00e5 \u00e5 lade den til 100 % f\u00f8r du trenger den. S\u00e5 hvis du vil maksimere levetiden til batteriet, unng\u00e5 \u00e5 lade det over natten.<\/p>\n<h2 id=\"5-remove-certain-cases-during-charging\">5. Fjern visse etuier under lading<\/h2>\n<p>Det er en god id\u00e9 \u00e5 holde iPhone-en i et deksel, spesielt hvis du mister telefonen mye fordi det ogs\u00e5 kan for\u00e5rsake batteriskader (blant andre skader). Hvis du imidlertid merker at lading med visse deksler p\u00e5 f\u00f8rer til ekstreme temperaturer, fjern dekselet f\u00f8r du kobler til telefonen. Enkelte deksler kan generere overfl\u00f8dig varme, og som vi allerede vet, er overtemperaturer skadelig for iPhone-batteriet.<\/p>\n<p>Hold ogs\u00e5 telefonen p\u00e5 en hard overflate, som et bord, mens den lader i motsetning til \u00e5 holde den p\u00e5 madrassen eller en sofa for \u00e5 forhindre overoppheting.<\/p>\n<h2 id=\"6-use-original-good-quality-chargers\">6. Bruk originale ladere av god kvalitet<\/h2>\n<p>Ladere av lav kvalitet kan skade iPhone-batteriet. Bruk alltid enten originalt eller Apple MFi-sertifisert tilbeh\u00f8r (b\u00e5de adaptere og kabler) for \u00e5 lade din iPhone. Det er ingenting galt med \u00e5 bruke tredjepartskabler, s\u00e5 lenge du bruker MFi-sertifiserte kabler av god kvalitet som kan beskytte mot eventuelle kortslutninger eller str\u00f8mst\u00f8t. Billig kabler og adaptere uten navn kan for\u00e5rsake skade ikke bare p\u00e5 iPhone-batteriet, men ogs\u00e5 andre interne komponenter.<\/p>\n<h2 id=\"7-dont-use-your-phone-while-charging\">7. Ikke bruk telefonen mens du lader<\/h2>\n<p>Telefonens temperatur \u00f8ker n\u00e5r du lader den. Hvis du bruker den mens du lader, vil den \u00f8ke ytterligere. Litt lett bruk som meldinger eller rulling p\u00e5 sosiale medier er greit. Men noe som \u00e5 spille spill p\u00e5 telefonen mens du lader den vil f\u00f8re til for mye overoppheting. Og hvis du gj\u00f8r det ofte, er det like bra som \u00e5 la iPhonen din v\u00e6re i n\u00e6rheten av en varmeovn.<\/p>\n<h2 id=\"8-update-to-the-latest-ios\">8. Oppdater til nyeste iOS<\/h2>\n<p>De nyeste programvareoppdateringene fra Apple inneholder ofte avanserte energisparende teknologier sammen med andre funksjoner som forbedrer ytelsen til enheten din. Dette bidrar til \u00e5 holde batteriet i god stand i motsetning til \u00e5 bruke eldre programvare.<\/p>\n<ul>\n<li>Du kan oppdatere iPhone ved \u00e5 g\u00e5 til <code>Settings<\/code>&gt; <code>General<\/code>.<\/li>\n<li>G\u00e5 deretter til &#8216;Programvareoppdatering&#8217; og installer den nyeste iOS.<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"wp-block-image\"><\/figure>\n<h2 id=\"9-dont-use-wireless-charger-often\">9. Ikke bruk tr\u00e5dl\u00f8s lader ofte<\/h2>\n<p>Dette er ikke \u00e5 si at du aldri b\u00f8r bruke en tr\u00e5dl\u00f8s lader; de kan v\u00e6re veldig praktiske til tider. Men de kan ogs\u00e5 for\u00e5rsake skade p\u00e5 batteriet. S\u00e5 n\u00e5r det er mulig, hold deg til en kablet lader (en god kvalitet, MFi-sertifisert en). Det vil v\u00e6re raskere og vil heller ikke for\u00e5rsake skade.<\/p>\n<h2 id=\"10-charge-it-to-50-if-storing-for-long-term\">10. Lad den til 50 % hvis den lagres over lengre tid<\/h2>\n<p>Hvis du planlegger \u00e5 oppbevare din iPhone over lengre tid, ikke oppbevar den med 100 % eller 0 % batteri. Ingen av dem er bra for batterihelsen. Hvis du lagrer det ved 0 % i lang tid, kan batteriet g\u00e5 inn i en dyp utladningstilstand og bli ute av stand til \u00e5 holde en lading. Og i motsetning til hva du kanskje tror, \u200b\u200bvil selv \u00e5 lagre det p\u00e5 100 % f\u00f8re til at batteriet mister noe av kapasiteten.<\/p>\n<p>Apple foresl\u00e5r \u00e5 lade den til 50 % f\u00f8r lagring, og hvis du planlegger \u00e5 lagre den i mer enn 6 m\u00e5neder, m\u00e5 du lade den hver 6. m\u00e5ned.<\/p>\n<p>Det er ingenting galt med \u00e5 s\u00f8rge for at du ikke un\u00f8dvendig skader iPhone-batteriet med hensynsl\u00f8s praksis. Hvis det tas godt vare p\u00e5, trenger du ikke bytte ut iPhone eller batteri p\u00e5 lenge. Og selv om du planlegger \u00e5 bytte iPhone snart, vil en iPhone med god batterihelse ha st\u00f8rre gjensalgsverdi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La oss v\u00e6re klare. iPhone-batteriet vil forringes n\u00e5r du bruker det, og det gjelder for alle enheter med litiumion-batteri, ikke bare iPhone. Den eneste m\u00e5ten \u00e5 bevare batterihelsen p\u00e5 er \u00e5 ikke bruke iPhone (ganske upraktisk) eller bruke den mindre for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 maksimere ladesyklusene. N\u00e5, hvis du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 av telefonen av [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[9,126],"class_list":["post-2965","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-how-to","tag-iphone","tag-microsoft"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2965","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2965"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2965\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2966,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2965\/revisions\/2966"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2965"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2965"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2965"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}