{"id":3575,"date":"2024-09-07T06:26:52","date_gmt":"2024-09-07T06:26:52","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/?p=3575"},"modified":"2024-09-07T06:26:52","modified_gmt":"2024-09-07T06:26:52","slug":"steps-to-clear-system-data-on-iphone-and-ipad-in-2024-no","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/steps-to-clear-system-data-on-iphone-and-ipad-in-2024-no\/","title":{"rendered":"Trinn for \u00e5 slette systemdata p\u00e5 iPhone og iPad i 2024"},"content":{"rendered":"<p>I denne veiledningen har jeg forklart hvordan du sletter iPhone\/iPad-systemdata. Men hva er egentlig systemdata p\u00e5 en iPhone? Den best\u00e5r av forskjellig informasjon knyttet til operativsystemet, for eksempel iOS p\u00e5 en iPhone og iPadOS p\u00e5 en iPad.<\/p>\n<p>Systemdata inkluderer vanligvis fonter, logger, ordb\u00f8ker, lokale n\u00f8kkelringdata og CloudKit-databaseinformasjon. Samlet kan systemdataene sees i iOS\/iPadOS-innstillingsappen under Generelt-delen.<\/p>\n<h2><span id=\"How_to_View_System_Data_on_iOS_and_iPadOS\"><strong>Hvordan se systemdata p\u00e5 iOS og iPadOS?<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Vanligvis er det to m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 tilgang til og se systemene p\u00e5 iPhone og iPad.<\/p>\n<h3><span id=\"1_View_System_Data_on_iOSiPadOS\"><strong>1. Se systemdata p\u00e5 iOS\/iPadOS<\/strong><\/span><\/h3>\n<ol>\n<li>\u00c5pne <strong>Innstillinger<\/strong> -appen <strong>&gt;<\/strong> trykk p\u00e5 <strong>Generelt <\/strong> <strong>&gt;<\/strong> Trykk p\u00e5 <strong>iPhone-lagring<\/strong> .<\/li>\n<li>Under iPhone Storage, bla ned til <strong>System Data<\/strong> og trykk p\u00e5 den.<br \/>\n<img alt=\"systemdata p\u00e5 iPhone\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"459\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/system-data-on-iPhone.webp\" title=\"systemdata p\u00e5 iPhone\" width=\"780\"\/><\/li>\n<\/ol>\n<h3><span id=\"2_Check_System_Data_on_a_MacWindows_PC\"><strong>2. Sjekk systemdata p\u00e5 en Mac\/Windows-PC<\/strong><\/span><\/h3>\n<ol>\n<li>Koble iPhone eller iPad til PC-en\/Mac-en med den angitte kabelen.<\/li>\n<li>Start iTunes-appen p\u00e5 din PC\/Mac.<br \/>\n<img alt=\"\u00e5pne iTunes p\u00e5 PC\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"901\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/open-iTunes-on-PC.webp\" title=\"\u00e5pne iTunes p\u00e5 PC\" width=\"1137\"\/><\/li>\n<li>Klikk p\u00e5 det lille iPhone-ikonet \u00f8verst p\u00e5 iTunes-hjemmesiden. Den vil omdirigere deg til lagringsdistribusjonsdelen.<br \/>\n<img alt=\"sjekk lagring av iPhone ved hjelp av iTunes\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"999\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/check-storage-of-iPhone-using-iTunes.webp\" title=\"sjekk lagring av iPhone ved hjelp av iTunes\" width=\"1916\"\/><\/li>\n<\/ol>\n<p>Du vil se lagringen dekket av bilder, apper, systemdata og andre dokumenter.<\/p>\n<h2><span id=\"How_to_Clear_System_Data_on_iPhone_and_iPad\"><strong>Hvordan slette systemdata p\u00e5 iPhone og iPad?<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Her er de ulike metodene du kan bruke for \u00e5 slette systemdataene p\u00e5 iPhone eller iPad.<\/p>\n<h3><span id=\"1_Clear_Browsing_History_and_Website_Data\"><strong>1. T\u00f8m nettleserhistorikk og nettsteddata<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Her er trinnene for \u00e5 slette nettleserdataene i <strong>Safari-nettleserappen<\/strong> p\u00e5 iPhone\/iPad.<\/p>\n<ol>\n<li>G\u00e5 til <strong>Innstillinger<\/strong> -appen p\u00e5 iPhone eller iPad.<\/li>\n<li>Trykk p\u00e5 <strong>Safari <\/strong> <strong>&gt;<\/strong> trykk p\u00e5 <strong>T\u00f8m historikk og nettstedsdata<\/strong> .<br \/>\n<img alt=\"slett nettleserdata p\u00e5 Safari-nettleseren iOS\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"514\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/clear-browsing-data-on-Safari-browser-iOS.webp\" title=\"slett nettleserdata p\u00e5 Safari-nettleseren iOS\" width=\"580\"\/><\/li>\n<\/ol>\n<p>Hvis du bruker <strong>Chrome-nettleserappen<\/strong> , f\u00f8lg disse trinnene.<\/p>\n<ol>\n<li>\u00c5pne <strong>Chrome-appen <\/strong> <strong>&gt;<\/strong> trykk p\u00e5 <strong>ikonet med tre prikker<\/strong> nederst.<\/li>\n<li>Trykk p\u00e5 <strong>Fjern nettleserdata<\/strong> . Still inn <strong>tidsintervallet<\/strong> og trykk p\u00e5 <strong>Fjern nettlesingsdata<\/strong> .<br \/>\n<img alt=\"slett nettleserdata p\u00e5 Chrome-nettleserappen for iOS\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"508\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/clear-browsing-data-on-Chrome-browser-app-for-iOS.webp\" title=\"slett nettleserdata p\u00e5 Chrome-nettleserappen for iOS\" width=\"575\"\/><\/li>\n<\/ol>\n<p>Hvis du bruker <strong>Mozilla Firefox-nettleserappen<\/strong> p\u00e5 iPhone, f\u00f8lg disse trinnene for \u00e5 slette nettleserdataene p\u00e5 den.<\/p>\n<ol>\n<li>Start <strong>Mozilla Firefox <\/strong> <strong>&gt; Trykk p\u00e5 <\/strong><strong>menyknappen<\/strong> nederst i h\u00f8yre hj\u00f8rne .<\/li>\n<li>Trykk p\u00e5 <strong>Historikk <\/strong> <strong>&gt;<\/strong> Trykk p\u00e5 <strong>Slett nylig historikk <\/strong> <strong>&gt;<\/strong> Trykk p\u00e5 <strong>Alt<\/strong> fra menyen.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><span id=\"2_Reduce_the_Message_History\"><strong>2. Reduser meldingsloggen<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Her er trinnene for \u00e5 fjerne meldingsloggen p\u00e5 iPhone eller iPad.<\/p>\n<ol>\n<li>\u00c5pne <strong>Innstillinger<\/strong> -appen <strong>&gt;<\/strong> trykk p\u00e5 <strong>Meldinger <\/strong> <strong>&gt;<\/strong> trykk p\u00e5 <strong>Behold meldinger<\/strong> .<\/li>\n<li>Velg mellom <strong>30 dager<\/strong> , <strong>1 \u00e5r<\/strong> eller <strong>for alltid<\/strong> . Dette er tidslinjen som meldingen vil bli lagret p\u00e5 enhetens lagringsplass til.<\/li>\n<li>N\u00e5r du velger fra alternativene ovenfor, blir du bedt om \u00e5 <strong>slette de eldre meldingene<\/strong> . F\u00f8lg instruksjonene og t\u00f8m meldingsloggen.<br \/>\n<img alt=\"slette eldre meldinger p\u00e5 iPhone\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"449\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/delete-older-messages-on-iPhone.webp\" title=\"slette eldre meldinger p\u00e5 iPhone\" width=\"770\"\/><\/li>\n<\/ol>\n<h3><span id=\"3_Install_iOSiPadOS_Update_on_iPhone\"><strong>3. Installer iOS\/iPadOS Update p\u00e5 iPhone<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Oppdatering av iOS\/iPadOS vil optimalisere appene, lagringen og fikse eventuelle andre feil som kan p\u00e5virke lagringsplassen.<\/p>\n<ol>\n<li>Start <strong>Innstillinger<\/strong> -appen <strong>&gt;<\/strong> trykk p\u00e5 <strong>Generelt &gt;<\/strong> neste trykk p\u00e5 <strong>Programvareoppdatering<\/strong> .<br \/>\n<img alt=\"installer ny iOS-oppdatering p\u00e5 iPhone\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"625\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/install-new-iOS-update-on-iPhone-1.webp\" title=\"installer ny iOS-oppdatering p\u00e5 iPhone\" width=\"708\"\/><\/li>\n<\/ol>\n<p>Hvis en ny oppdatering er tilgjengelig for installasjon, f\u00f8lg instruksjonene p\u00e5 skjermen og grip den p\u00e5 iPhone\/iPad.<\/p>\n<h3><span id=\"4_Delete_Large_Message_Attachments\"><strong>4. Slett store meldingsvedlegg<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Vedlegg er mediefiler som f\u00f8lger med en melding. De kan v\u00e6re st\u00f8rre filer og bruker betydelig plass p\u00e5 iPhone\/iPad-lagringen. For \u00e5 administrere lagringsplass, anbefales det \u00e5 slette disse meldingsvedleggene.<\/p>\n<ol>\n<li>G\u00e5 til <strong>Innstillinger <\/strong> <strong>&gt; <\/strong> <strong>Generelt <\/strong> <strong>&gt; <\/strong> <strong>iPhone-lagring<\/strong> .<\/li>\n<li>Trykk p\u00e5 <strong>Meldinger<\/strong> . G\u00e5 til delen <strong>Dokumenter og data<\/strong> .<br \/>\n<img alt=\"Lagringsinnstillinger for iPhone-meldinger\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"450\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/iPhone-messages-storage-settings.webp\" title=\"Lagringsinnstillinger for iPhone-meldinger\" width=\"770\"\/><\/li>\n<li>Det vil v\u00e6re forskjellige kategorier som toppsamtaler, bilder og videoer.<\/li>\n<li>F\u00e5 tilgang til alle kategoriene du ser, og slett deretter vedleggene.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><span id=\"5_Offload_the_App_from_Your_iPhoneiPad\"><strong>5. Last ned appen fra din iPhone\/iPad<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Nedlasting vil fjerne appen fra enheten din, men brukerdataene beholdes. Her er trinnene for \u00e5 laste ned alle apper fra iOS\/iPadOS-appbiblioteket.<\/p>\n<ol>\n<li>G\u00e5 til <strong>Innstillinger <\/strong> <strong>&gt; <\/strong> <strong>Generelt <\/strong> <strong>&gt; <\/strong> <strong>iPhone-lagring<\/strong> .<br \/>\n<img alt=\"g\u00e5 til iPhone-lagring\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"462\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/go-to-iPhone-storage.webp\" title=\"g\u00e5 til iPhone-lagring\" width=\"500\"\/><\/li>\n<li>Under det g\u00e5r du til <strong>Last av ubrukt app<\/strong> og trykker p\u00e5 <strong>Aktiver<\/strong> for \u00e5 aktivere funksjonen.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><span id=\"6_Restore_Your_iPhoneiPad\"><strong>6. Gjenopprett iPhone\/iPad<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Du kan slette alt innhold og innstillinger p\u00e5 iPhone eller iPad.<\/p>\n<ol>\n<li>G\u00e5 til <strong>Innstillinger<\/strong> -appen <strong>&gt; <\/strong> <strong>Generelt &gt; <\/strong> <strong>Overf\u00f8r eller Tilbakestill iPhone<\/strong> .<br \/>\n<img alt=\"overf\u00f8ring tilbakestille iPhone\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"441\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/transfer-reset-iPhone-1.webp\" title=\"overf\u00f8ring tilbakestille iPhone\" width=\"500\"\/><\/li>\n<li>Trykk p\u00e5 <strong>Tilbakestill <\/strong> <strong>&gt;<\/strong> trykk p\u00e5 alternativet <strong>Slett alt innhold og innstillinger<\/strong> p\u00e5 menyen.<br \/>\n<img alt=\"slette alt innhold og innstillinger p\u00e5 iPhone\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1136\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/erase-all-content-and-settings-on-iPhone.webp\" title=\"slette alt innhold og innstillinger p\u00e5 iPhone\" width=\"640\"\/><\/li>\n<\/ol>\n<p>For det andre kan du koble iPhone eller iPad til en PC eller Mac og bruke iTunes til \u00e5 gjenopprette enheten.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Koble<\/strong> iPhone\/iPad til PC\/Mac.<\/li>\n<li>Start <strong>iTunes<\/strong> .<br \/>\n<img alt=\"\u00e5pne iTunes p\u00e5 PC\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"901\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/open-iTunes-on-PC-1.webp\" title=\"\u00e5pne iTunes p\u00e5 PC\" width=\"1137\"\/><\/li>\n<li>Velg enheten og klikk p\u00e5 <strong>Gjenopprett iPhone\/iPad<\/strong> avhengig av hvilken enhet du har.<br \/>\n<img alt=\"gjenopprette iPhone\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"992\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/restore-iPhone.webp\" title=\"gjenopprette iPhone\" width=\"1912\"\/><\/li>\n<\/ol>\n<p>Bare f\u00f8lg instruksjonene p\u00e5 skjermen for enkelt \u00e5 fullf\u00f8re restaureringen.<\/p>\n<h2><span id=\"Frequently_Asked_Questions_FAQs\"><strong>Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l (FAQs)<\/strong><\/span><\/h2>\n<h3><span id=\"Will_Clearing_the_System_Data_Cause_any_Issues\"><strong>Vil sletting av systemdata for\u00e5rsake noen problemer?<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Nei, det vil ikke for\u00e5rsake noen problemer p\u00e5 enheten din. Det vil heller fjerne rotet fra iOS\/iPadOS og optimere ytelsen. Dessuten vil mer lagringsplass v\u00e6re tilgjengelig.<\/p>\n<h3><span id=\"Why_System_Data_Keeps_Increasing_on_My_Device\"><strong>Hvorfor systemdata fortsetter \u00e5 \u00f8ke p\u00e5 enheten min?<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Systemdata samles inn basert p\u00e5 aktivitetene dine med ulike apper p\u00e5 enheten din og ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av opprettelsen av midlertidige filer relatert til disse appene.<\/p>\n<h4><span id=\"Wrapping_Up\"><strong>Innpakning<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>Jeg h\u00e5per at n\u00e5 vet du hvilke systemdata som er p\u00e5 en iPhone\/iPad og hvordan du enkelt kan t\u00f8mme dem. Med dette, la oss avslutte veiledningen. Hvis du er i tvil, slipp dem i kommentarfeltet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I denne veiledningen har jeg forklart hvordan du sletter iPhone\/iPad-systemdata. Men hva er egentlig systemdata p\u00e5 en iPhone? Den best\u00e5r av forskjellig informasjon knyttet til operativsystemet, for eksempel iOS p\u00e5 en iPhone og iPadOS p\u00e5 en iPad. Systemdata inkluderer vanligvis fonter, logger, ordb\u00f8ker, lokale n\u00f8kkelringdata og CloudKit-databaseinformasjon. Samlet kan systemdataene sees i iOS\/iPadOS-innstillingsappen under Generelt-delen. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[47],"class_list":["post-3575","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-how-to","tag-tips"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3575","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3575"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3575\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3576,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3575\/revisions\/3576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}