{"id":4753,"date":"2024-10-18T13:22:24","date_gmt":"2024-10-18T13:22:24","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/?p=4753"},"modified":"2024-10-18T13:22:24","modified_gmt":"2024-10-18T13:22:24","slug":"stepbystep-guide-to-resolve-vmmem-high-cpu-and-memory-usage-issues-in-windows","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/stepbystep-guide-to-resolve-vmmem-high-cpu-and-memory-usage-issues-in-windows\/","title":{"rendered":"Trinn-for-trinn-veiledning for \u00e5 l\u00f8se problemer med h\u00f8y CPU og minnebruk i Windows"},"content":{"rendered":"<p>For Windows-brukere er det lurt \u00e5 sjekke nye applikasjoner og spill for skadelig programvare f\u00f8r installasjon p\u00e5 systemene deres. Stasjon\u00e6re og b\u00e6rbare brukere kan bruke nettsteder som VirusTotal for \u00e5 vurdere om en fil er sikker for installasjon.<\/p>\n<p>Men hva om du mangler internettilgang og ikke kan evaluere en fil uten \u00e5 installere den f\u00f8rst? Det er her virtuelle maskiner blir nyttige.<\/p>\n<h2><span id=\"What_is_Virtual_Machines\"><strong>Hva er virtuelle maskiner?<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Virtuelle maskiner, som VirtualBox, gir et trygt milj\u00f8 for \u00e5 teste applikasjoner, spill eller til og med et komplett operativsystem. Programmer som VirtualBox tjener til \u00e5 kj\u00f8re et operativsystem innenfor ditt eksisterende operativsystem.<\/p>\n<p>Hvis du for eksempel bruker Windows 11, kan du sette opp VirtualBox og kj\u00f8re Linux samtidig sammen med Windows 11-milj\u00f8et.<\/p>\n<p>Imidlertid kj\u00f8rer applikasjoner som VirtualBox ofte mange bakgrunnsprosesser som kan f\u00f8re til \u00f8kt CPU-bruk. Du vil kanskje legge merke til <strong>Vmmem.exe<\/strong> -prosessen i Task Manager, som kan forbruke b\u00e5de RAM og diskressurser.<\/p>\n<h2><span id=\"What_is_Vmmem_Process\"><strong>Hva er Vmmem-prosessen?<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Hvis du tilfeldigvis ser Vmmem-prosessen i Task Manager, er det ingen grunn til bekymring! Selv om det kan kreve betydelig RAM, CPU og andre ressurser, er det vanligvis ufarlig.<\/p>\n<p>Tilstedev\u00e6relsen av &#8220;Vmmem&#8221;-prosessen indikerer at virtualiseringsteknologi er aktiv p\u00e5 enheten din. Dette gj\u00f8r det mulig for visse prosesser eller oppgaver \u00e5 utnytte ressurser gjennom virtuelle maskiner.<\/p>\n<p>S\u00e5 hvis den h\u00f8ye minne- og CPU-bruken er knyttet til Vmmem, er det sannsynligvis p\u00e5 grunn av den virtuelle maskinen din. P\u00e5 systemer uten noen aktive virtuelle maskiner, bruker Windows spesifikke prosesser via Hyper-V Manager eller WSL (Windows Subsystem for Linux) for \u00e5 kj\u00f8re Linux-bin\u00e6rfiler.<\/p>\n<h2><span id=\"Vmmem_High_Memory_and_CPU_Usage_-_How_to_Fix\"><strong>L\u00f8ser Vmmem h\u00f8y minne og CPU-bruk<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>De fleste problemer knyttet til Vmmem-prosessen kan l\u00f8ses ved \u00e5 identifisere hvilken virtuell maskin som f\u00f8rer til \u00f8kt CPU- eller minnebruk.<\/p>\n<p>Hvis du ikke klarer \u00e5 finne ut hvilken virtuell maskin eller applikasjon som for\u00e5rsaker den h\u00f8ye Vmmem-bruken, kan du f\u00f8lge tiln\u00e6rmingene nedenfor.<\/p>\n<h2><span id=\"1_End_all_resource_hogging_process\"><strong>1. Avslutte ressurskrevende prosesser<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Hvis du er usikker p\u00e5 hvilken virtuell maskin eller applikasjon som er ansvarlig for Vmmem-spiken, er det tilr\u00e5delig \u00e5 lukke alle ressurskrevende prosesser.<\/p>\n<p>Du b\u00f8r sl\u00e5 av alle ikke-systemrelaterte applikasjoner. Slik gj\u00f8r du det:<\/p>\n<p>1. Klikk p\u00e5 s\u00f8kefeltet i Windows og skriv <strong>Oppgavebehandling<\/strong> . Deretter velger du <strong>Task Manager-<\/strong> applikasjonen fra alternativene.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Oppgavebehandling\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"601\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/End-all-resource-hogging-process.webp\" title=\"Oppgavebehandling\" width=\"700\"\/><\/figure>\n<p>2. N\u00e5r Oppgavebehandling er oppe, naviger til fanen <strong>Prosesser<\/strong> .<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Prosesser\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"578\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Processes.webp\" title=\"Prosesser\" width=\"542\"\/><\/figure>\n<p>3. Se gjennom prosessene og applikasjonene som bruker mest minne og CPU-ressurser.<\/p>\n<p>4. H\u00f8yreklikk p\u00e5 dem og velg <strong>Avslutt oppgave<\/strong> .<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Avslutt oppgaven\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"578\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/End-all-resource-hogging-process-2.webp\" title=\"Avslutt oppgaven\" width=\"546\"\/><\/figure>\n<h2><span id=\"2_Restart_the_WSL\"><strong>2. Start WSL p\u00e5 nytt<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Hvis du bruker WSL (Windows Subsystem for Linux) for \u00e5 kj\u00f8re Linux-bin\u00e6rfiler, kan det v\u00e6re \u00e5rsaken bak h\u00f8yt ressursforbruk fra Vmmem-prosessen. Du kan l\u00f8se dette ved \u00e5 starte WSL p\u00e5 nytt.<\/p>\n<p>1. S\u00f8k f\u00f8rst etter <strong>CMD<\/strong> i Windows-s\u00f8ket. H\u00f8yreklikk p\u00e5 ledeteksten og velg <strong>Kj\u00f8r som administrator<\/strong> .<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"CMD\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"593\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Restart-the-WSL-1.webp\" title=\"CMD\" width=\"700\"\/><\/figure>\n<p>2. Skriv inn kommandoen nedenfor i ledeteksten og trykk <strong>Enter<\/strong> .<\/p>\n<p> <code><strong>wsl --shutdown<\/strong><\/code><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"wsl --avslutning\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"345\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Restart-the-WSL-2.webp\" title=\"wsl --avslutning\" width=\"619\"\/><\/figure>\n<p>Dette vil stoppe WSL, men det vil starte p\u00e5 nytt n\u00e5r du starter enheten p\u00e5 nytt.<\/p>\n<h2><span id=\"3_Make_Changes_to_the_Wslconfig_file\"><strong>3. Endre Wslconfig-filen<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Hvis den forrige kommandoen mislykkes eller returnerer en feil, b\u00f8r du vurdere denne metoden. Her er hva du skal gj\u00f8re:<\/p>\n<p>1. \u00c5pne Filutforsker og naviger til f\u00f8lgende bane:<\/p>\n<p><strong> <code>C:\\Users\\your-username\\.wslconfig<\/code><\/strong><\/p>\n<p>3. N\u00e5r filen \u00e5pnes, setter du inn disse linjene:<\/p>\n<p> <code><strong>[wsl2] <\/strong><br \/>\n<strong>guiApplications=false<\/strong><\/code><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Notisblokk\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"372\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Restart-the-WSL-3.webp\" title=\"Notisblokk\" width=\"700\"\/><\/figure>\n<p>4. Klikk p\u00e5 <strong>Fil-<\/strong> menyen og velg <strong>Lagre<\/strong> .<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Spare\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"550\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Restart-the-WSL.webp\" title=\"Spare\" width=\"700\"\/><\/figure>\n<p>Etter \u00e5 ha lagret endringene, husk \u00e5 starte Windows-PC-en p\u00e5 nytt, noe som b\u00f8r lindre den h\u00f8ye minne- og CPU-bruken til Vmmem.<\/p>\n<h2><span id=\"4_Disable_Hyper-V_on_Windows_11\"><strong>4. Deaktiver Hyper-V p\u00e5 Windows 11<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Et annet trinn er \u00e5 deaktivere Hyper-V, en Microsoft-funksjon som muliggj\u00f8r opprettelse og drift av flere virtuelle maskiner p\u00e5 en enkelt enhet. Slik gj\u00f8r du det:<\/p>\n<p>1. G\u00e5 til kontrollpanelet via Windows-s\u00f8k.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Kontrollpanel\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"658\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/reate-a-Shortcut-to-open-classic-Devices-and-Printers-1.webp\" title=\"Kontrollpanel\" width=\"700\"\/><\/figure>\n<p><strong>2. Velg Programmer og funksjoner<\/strong> fra alle kontrollpanelelementer .<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Programmer og funksjoner\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"542\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Disable-Hyper-V-from-Windows-Features-1.webp\" title=\"Programmer og funksjoner\" width=\"700\"\/><\/figure>\n<p>3. Klikk p\u00e5 <strong>Sl\u00e5 Windows-funksjoner p\u00e5 eller av<\/strong> p\u00e5 venstre side.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Sl\u00e5 Windows-funksjoner p\u00e5 eller av\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"345\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Disable-Hyper-V-from-Windows-Features-2.webp\" title=\"Sl\u00e5 Windows-funksjoner p\u00e5 eller av\" width=\"491\"\/><\/figure>\n<p>4. I de viste alternativene, fjern merket for <strong>Hyper-V<\/strong> og trykk <strong>OK<\/strong> .<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Hyper-V\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"362\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Disable-Hyper-V-from-Windows-Features-3.webp\" title=\"Hyper-V\" width=\"409\"\/><\/figure>\n<h2><span id=\"5_Uninstall_your_Virtual_Machine\"><strong>5. Avinstaller din virtuelle maskin<\/strong><\/span><\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"Avinstaller din virtuelle maskin\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"428\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Uninstall-virtual-machine.webp\" title=\"Avinstaller din virtuelle maskin\" width=\"700\"\/><\/figure>\n<p>Vmmem-prosessen vises vanligvis n\u00e5r Windows identifiserer en aktiv virtuell maskin, for eksempel VirtualBox eller Hyper-V Manager.<\/p>\n<p>Hvis du nylig har satt opp en virtuell maskin eller Sandbox for \u00e5 kj\u00f8re applikasjoner eller operativsystemer, kan det v\u00e6re bedre \u00e5 avinstallere den helt, siden bare deaktivering av den ikke l\u00f8ser problemet.<\/p>\n<p>For \u00e5 avinstallere den virtuelle maskinen, naviger til <strong>kontrollpanelet<\/strong> , h\u00f8yreklikk p\u00e5 den installerte virtuelle maskinen og velg <strong>Avinstaller<\/strong> . Fortsett ved \u00e5 f\u00f8lge instruksjonene p\u00e5 skjermen for \u00e5 fullf\u00f8re prosessen.<\/p>\n<h2><span id=\"6_Disable_Virtualization_on_your_computer\"><strong>6. Sl\u00e5 av virtualisering p\u00e5 datamaskinen<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Hvis virtualisering er deaktivert p\u00e5 PC-en din, vil det v\u00e6re umulig \u00e5 kj\u00f8re virtuelle maskiner. Hvis du har brukt en virtuell maskin, er det sannsynlig at virtualisering allerede er aktiv.<\/p>\n<p>Det endelige m\u00e5let er \u00e5 deaktivere virtualiseringsmulighetene til datamaskinen din. Dette krever vanligvis tilgang til BIOS- eller UEFI-innstillingene for \u00e5 deaktivere funksjonen.<\/p>\n<p>Hvis du er usikker p\u00e5 hvordan du f\u00e5r tilgang til BIOS eller UEFI, vil s\u00f8kefraser som \u00abDeaktiver virtualisering i eller SVM i ASUS BIOS\/UEFI\u00bb eller \u00abDeaktiver virtualisering i Gigabyte hovedkort\u00bb hjelpe deg.<\/p>\n<p>Bortsett fra disse metodene, er oppdatering av operativsystemet, utf\u00f8re en antivirusskanning eller tilbakestilling av Windows-versjonen ved hjelp av Systemgjenoppretting andre strategier som kan bidra til \u00e5 l\u00f8se problemet med h\u00f8y CPU-bruk av Vmmem.<\/p>\n<h2><span id=\"Fix_Vmmem_high_CPU_Docker\"><strong>Hvordan fikser jeg Vmmem h\u00f8y CPU-bruk i Docker?<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Brukere som har satt opp Docker ved \u00e5 bruke Windows Subsystem for Linux 2 har rapportert h\u00f8y bruk av CPU av Vmmem. Mange har indikert at minnebruken skyter i v\u00e6ret n\u00e6r 99 %, med CPU-forbruket tidvis opp til 100 %.<\/p>\n<p>Den mest effektive m\u00e5ten \u00e5 h\u00e5ndtere h\u00f8yt CPU-forbruk ved Vmmem-prosessen p\u00e5 Windows er \u00e5 starte datamaskinen p\u00e5 nytt helt. Et annet alternativ er \u00e5 administrere minnegrenser for WSL.<\/p>\n<p>Noen brukere har funnet ut at det hjelper \u00e5 installere WSL p\u00e5 nytt, selv om denne metoden kan v\u00e6re kompleks og det er ikke garantert \u00e5 l\u00f8se problemet.<\/p>\n<p>De nevnte metodene er noen av de beste tiln\u00e6rmingene for \u00e5 takle Vmmem Process h\u00f8y CPU-utnyttelse i Windows. Skulle du trenge ytterligere hjelp med Vmmem h\u00f8y minnebruk, vennligst ta kontakt i kommentarfeltet. Hvis denne artikkelen viste seg \u00e5 v\u00e6re nyttig, ikke n\u00f8l med \u00e5 dele den med andre.<\/p>\n<p><a class=\"xiaomi\" href=\"https:\/\/techviral.net\/how-to-fix-vmmem-high-memory-and-cpu-usage-in-windows\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" target=\"_blank\">Kilde<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>For Windows-brukere er det lurt \u00e5 sjekke nye applikasjoner og spill for skadelig programvare f\u00f8r installasjon p\u00e5 systemene deres. Stasjon\u00e6re og b\u00e6rbare brukere kan bruke nettsteder som VirusTotal for \u00e5 vurdere om en fil er sikker for installasjon. Men hva om du mangler internettilgang og ikke kan evaluere en fil uten \u00e5 installere den f\u00f8rst? [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[47],"class_list":["post-4753","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-how-to","tag-tips"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4753","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4753"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4753\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4754,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4753\/revisions\/4754"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4753"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4753"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}