Przewodnik krok po kroku, jak pobrać wszystkie zdjęcia i historie z Instagrama

Jak pobrać zdjęcia i dane z Instagrama

Dostęp do danych na Instagramie i zarządzanie nimi jest niezbędne zarówno dla bezpieczeństwa, jak i organizacji osobistej. Niezależnie od tego, czy planujesz zrobić sobie przerwę od mediów społecznościowych, czy po prostu chcesz wykonać kopię zapasową swoich cennych wspomnień, pobieranie zdjęć i danych z Instagrama jest prostym procesem. Na szczęście Instagram wyposażył użytkowników w narzędzia do łatwego odzyskiwania danych za pomocą aplikacji mobilnej lub wersji na komputer. Oto kompleksowy przewodnik, który pomoże Ci w tym procesie.

Instrukcje krok po kroku dotyczące pobierania danych z Instagrama

1. Uzyskaj dostęp do ustawień Instagrama

Uruchom Instagram w przeglądarce na komputerze stacjonarnym lub w aplikacji mobilnej. W przypadku wersji mobilnej kliknij zdjęcie profilowe; w przypadku wersji na komputery stacjonarne kliknij „Więcej” w lewym dolnym rogu.

2. Przejdź do Ustawień konta

Wybierz opcję „Ustawienia” z opcji menu.

3. Zarządzaj swoimi danymi osobowymi

W ustawieniach znajdź „Dane osobowe” w sekcji „Centrum kont meta”.

4.Żądanie pobrania danych

Kliknij „Twoje dane i uprawnienia”, a następnie wybierz „Pobierz swoje dane”.

5. Wybierz opcje danych

W oknie podręcznym zatytułowanym „Pobierz swoje informacje” wybierz opcję „Pobierz lub przenieś informacje”.

6. Określ swoje preferencje pobierania

Możesz wybrać opcję pobrania wszystkich informacji lub wybrać konkretne elementy, klikając pole wyboru „Treść” dla zdjęć, filmów i historii. Kliknij „Dalej” po dokonaniu wyboru.

7. Wybierz miejsce docelowe transferu

Wybierz, czy chcesz pobrać dane bezpośrednio na swoje urządzenie, czy przesłać je do usługi w chmurze, takiej jak Dropbox lub Google Drive.

Wybierz miejsce docelowe transferu plików

8. Ustaw zakres dat dla danych

Kliknij „Zakres dat”, aby określić okres czasu, dla którego chcesz pobrać dane.

9. Rozpocznij pobieranie lub przesyłanie

Po wybraniu preferencji kliknij „Rozpocznij przesyłanie” lub „Utwórz pliki”, aby rozpocząć proces pobierania.

Ważne punkty do zapamiętania

Jeśli korzystasz z aplikacji mobilnej, wejdź na swój profil, a następnie dotknij menu typu hamburger w prawym górnym rogu, aby łatwo przejść do ustawień, w których możesz wykonać te same kroki, o których wspomniano powyżej.
Upewnij się, że wybrana usługa przechowywania danych w chmurze dysponuje wystarczającą ilością miejsca na pobranie danych.
Pamiętaj, że po złożeniu wniosku o dane masz cztery dni na pobranie informacji. W przeciwnym razie będziesz musiał powtórzyć procedurę, aby ponownie poprosić o dane.
Pobranie danych z Instagrama może spowodować ujawnienie poufnych informacji. Zachowaj ostrożność co do tego, gdzie i jak przechowujesz te dane.

Ten proces nie tylko pomaga zachować cenne obrazy i filmy, ale także stanowi ważny krok w zarządzaniu cyfrowym śladem. Bycie proaktywnym w stosunku do danych może chronić Twoją prywatność i zapewnić bezpieczeństwo Twoich wspomnień.

Aby uzyskać dalszą pomoc, skontaktuj się z oficjalnym Centrum pomocy Instagrama lub zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności w mediach społecznościowych.