Kroki wyłączania funkcji Meta AI

Meta AI to zaawansowany asystent sztucznej inteligencji osadzony w Facebooku, Instagramie i WhatsApp. Chociaż został zaprojektowany w celu ulepszenia i personalizacji doświadczenia użytkownika, niektórzy użytkownicy uważają, że może on zakłócać ich preferowane użytkowanie. Jeśli chcesz odzyskać kontrolę i ograniczyć lub wyłączyć funkcjonalności Meta AI, ten przewodnik dostarczy Ci jasnych, krok po kroku instrukcji, jak to zrobić.

Zrozumienie Meta AI i jej wpływu na Twoje doświadczenia w mediach społecznościowych

Meta AI wprowadza funkcje takie jak pomoc czatu, generowanie obrazów i szybkie podsumowania komentarzy, które mogą usprawnić interakcje na platformach Meta. Jednak funkcje te mogą przytłaczać lub rozpraszać niektórych użytkowników. Kwestie prywatności, skłonność do bardziej tradycyjnego interfejsu lub chęć mniej zautomatyzowanego doświadczenia to uzasadnione powody, aby rozważyć ograniczenie funkcjonalności Meta AI.

Istotne jest, aby ocenić, w jaki sposób te narzędzia wpływają na Twoje interakcje i poziom komfortu na platformach, które coraz bardziej polegają na AI. Dla tych, którzy chcą bardziej przejrzystego doświadczenia w mediach społecznościowych, zarządzanie ustawieniami AI jest kluczowe.

Kroki ograniczające Meta AI na Facebooku

Chociaż Facebook nie oferuje kompletnej opcji wyłączenia Meta AI, możesz skutecznie zminimalizować jego wpływ za pomocą kilku ustawień. Oto usprawniony proces:

Krok 1: Uruchom aplikację Facebook na swoim urządzeniu. Stuknij Messengerikonę lub otwórz bezpośrednio aplikację Messenger.
Krok 2: Zobaczysz monit „Zapytaj Meta AI o cokolwiek”. Kliknij pole wyszukiwania, aby uzyskać dostęp do czatu Meta AI.
Krok 3: Na czacie znajdź i kliknij niebieski isymbol w prawym górnym rogu.
Krok 4: Wybierz Muteopcję redukcji zakłóceń.
Krok 5: Wybierz opcję „Dopóki tego nie zmienię”, aby mieć pewność, że Meta AI pozostanie wyciszona na czas nieokreślony.
Krok 6: Aby wyłączyć podsumowania komentarzy generowane przez sztuczną inteligencję, wróć do głównego interfejsu Facebooka i dotknij Menuikony.
Krok 7: Przewiń w dół, aby wybrać Settings & Privacy, a następnie dotknij Settings.
Krok 8: W sekcji „Odbiorcy i widoczność” wybierz Posts.
Krok 9: Wyłącz oznaczoną opcję Allow comment summaries on your posts, przełączając ją na pozycję wyłącz.

Wyciszanie Meta AI na Instagramie

Jeśli chcesz ograniczyć ingerencję sztucznej inteligencji na Instagramie, wykonaj następujące proste czynności:

Krok 1: Otwórz aplikację Instagram i dotknij Messengerikony w prawym górnym rogu.
Krok 2: Po wyświetleniu komunikatu „Zapytaj Meta AI o cokolwiek” kliknij niebieski monit, aby wejść do czatu Meta AI.
Krok 3: Użyj niebieskiej strzałki, aby przejść na stronę czatu Meta AI.
Krok 4: Kliknij iikonę w prawym górnym rogu.
Krok 5: Wybierz Muteopcję ograniczenia interakcji ze sztuczną inteligencją.
Krok 6: Potwierdź, wybierając opcję „Dopóki nie zmienię”, aby wyciszyć na czas nieokreślony.

Minimalizowanie interakcji Meta AI w WhatsApp

Obecnie WhatsApp nie oferuje bezpośredniej metody całkowitego wyłączenia Meta AI, ale można skutecznie ją wyciszyć:

Krok 1: Zacznij od otwarcia WhatsApp i znalezienia czatu Meta AI.
Krok 2: Dotknij czatu, a następnie nazwy kontaktu u góry, aby uzyskać dostęp do ustawień.
Krok 3: Na stronie Meta AI wybierz Notifications.
Krok 4: Dotknij Mute notificationsi wyłącz powiadomienia za pomocą przełącznika.
Krok 5: Wybierz „Zawsze” z menu podręcznego, aby na stałe wyciszyć interakcje ze sztuczną inteligencją.

Wykorzystanie podstawowej wersji Facebooka w celu uproszczenia obsługi

Jeśli chcesz całkowicie uniknąć korzystania z Meta AI na Facebooku, rozważ skorzystanie z podstawowej wersji mobilnej:

Krok 1: Otwórz przeglądarkę mobilną i przejdź do mbasic.facebook.com.
Krok 2: Zaloguj się za pomocą danych logowania do Facebooka. Ta wersja oferuje bardziej przejrzyste środowisko, pozbawione funkcji wspomagających AI.

Rezygnacja z korzystania z danych Meta AI przez użytkowników z UE i Wielkiej Brytanii

Jeżeli mieszkasz w Unii Europejskiej lub Wielkiej Brytanii, zgodnie z RODO masz prawo odmówić firmie Meta wykorzystania Twoich danych do szkolenia AI:

Krok 1: Zaloguj się na Facebooku i kliknij swoje zdjęcie profilowe, aby uzyskać dostęp Settings & Privacy, następnie wybierz Privacy Center.
Krok 2: W menu po lewej stronie kliknij How Meta uses information for generative AI models and features.
Krok 3: Przejdź do odpowiedniej Right to Objectsekcji i za pomocą podanego łącza przejdź do formularza sprzeciwu.
Krok 4: Wypełnij wszystkie niezbędne informacje, wyjaśniając, jaki wpływ na Ciebie będzie miało przetwarzanie danych przez Meta.
Krok 5: Prześlij formularz i poczekaj na potwierdzenie rozpatrzenia Twojego wniosku.

Chociaż całkowite wyłączenie Meta AI na wszystkich platformach nie jest wykonalne, wykorzystanie tych kroków może znacznie zmniejszyć jego obecność i pomóc Ci odzyskać kontrolę nad doświadczeniem w mediach społecznościowych. Poświęcając trochę czasu na dostosowanie ustawień, Twoje interakcje na Facebooku, Instagramie i WhatsApp mogą stać się mniej zautomatyzowane i bardziej dostosowane do Twoich osobistych preferencji.

Dodatkowe informacje

1. Czy mogę całkowicie wyłączyć Meta AI na wszystkich platformach Meta?

Nie, Meta nie zapewnia uniwersalnej opcji wyłączania dla Meta AI. Możesz jednak wyciszyć powiadomienia i ograniczyć funkcje na Facebooku, Instagramie i WhatsApp.

2. Czy wyciszenie Meta AI wpłynie na inne funkcjonalności aplikacji?

Wyciszenie Meta AI zmniejszy jedynie jego obecność i powiadomienia. Nadal będziesz mieć dostęp do wszystkich innych funkcjonalności na platformach bez ograniczeń.

3. Co się stanie, jeśli później zmienię zdanie i będę chciał odzyskać Meta AI?

Możesz łatwo wyłączyć wyciszenie Meta AI lub przywrócić wszystkie zmienione ustawienia, wykonując te same kroki, które opisano dla wyciszania lub wyłączania. Dostosowanie ustawień jest zawsze dostępne w ustawieniach aplikacji.