{"id":2088,"date":"2024-05-19T14:05:16","date_gmt":"2024-05-19T14:05:16","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/?p=2088"},"modified":"2024-05-19T14:05:16","modified_gmt":"2024-05-19T14:05:16","slug":"how-to-fix-high-cpu-usage-in-windows-11-11-best-ways-pl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/how-to-fix-high-cpu-usage-in-windows-11-11-best-ways-pl\/","title":{"rendered":"Jak naprawi\u0107 wysokie u\u017cycie procesora w systemie Windows 11 (11 najlepszych sposob\u00f3w)"},"content":{"rendered":"

Po zainstalowaniu systemu Windows 11 wielu u\u017cytkownik\u00f3w zg\u0142osi\u0142o wysokie u\u017cycie procesora podczas korzystania z komputera. Wysokie u\u017cycie procesora lub u\u017cycie procesora utrzymuj\u0105ce si\u0119 na poziomie 100% jest powszechne, szczeg\u00f3lnie w nowym systemie operacyjnym dla komputer\u00f3w stacjonarnych, takim jak Windows 11.<\/p>\n

Ilekro\u0107 komputer PC do\u015bwiadczy zbyt du\u017cego u\u017cycia procesora, u\u017cytkownicy stan\u0105 w obliczu problem\u00f3w, takich jak niska wydajno\u015b\u0107, d\u0142ugie uruchamianie aplikacji, awaria systemu, BSOD i inne. Jednak dobr\u0105 rzecz\u0105 jest to, \u017ce wysokie u\u017cycie procesora jest cz\u0119sto wynikiem problem\u00f3w z oprogramowaniem, kt\u00f3re mo\u017cna \u0142atwo naprawi\u0107, stosuj\u0105c poni\u017csze metody.<\/p>\n

Jak sprawdzi\u0107 u\u017cycie procesora w systemie Windows 11?<\/strong><\/span><\/h3>\n

Pierwsz\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3r\u0105 powiniene\u015b zrobi\u0107, to sprawdzi\u0107 aktualne wykorzystanie procesora. Je\u015bli utknie na 100%, musisz post\u0119powa\u0107 zgodnie z instrukcjami. Mo\u017cesz tak\u017ce wykona\u0107 poni\u017csze kroki, je\u015bli zauwa\u017cysz wysokie u\u017cycie procesora.<\/p>\n

Aby sprawdzi\u0107 u\u017cycie procesora w systemie Windows 11, otw\u00f3rz wyszukiwanie w systemie Windows 11 i wpisz Mened\u017cera zada\u0144. Nast\u0119pnie otw\u00f3rz Mened\u017cera zada\u0144 i przejd\u017a do zak\u0142adki Wydajno\u015b\u0107. Na karcie Wydajno\u015b\u0107 musisz zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na u\u017cycie procesora.<\/p>\n

1. Uruchom ponownie komputer<\/strong><\/span><\/h2>\n
\"Uruchom<\/figure>\n

Je\u015bli od jakiego\u015b czasu nie uruchamia\u0142e\u015b ponownie komputera, zr\u00f3b to teraz. Pami\u0119taj o zapisaniu wszystkich zada\u0144 przed ponownym uruchomieniem, poniewa\u017c wszystkie niezapisane zadania zostan\u0105 utracone po ponownym uruchomieniu.<\/p>\n

Po ponownym uruchomieniu komputera wszystkie procesy i aplikacje zostan\u0105 zamkni\u0119te, daj\u0105c systemowi czas na ostygni\u0119cie. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w proste ponowne uruchomienie rozwi\u0105\u017ce problem wysokiego u\u017cycia procesora w systemie Windows 11.<\/p>\n

Je\u015bli jednak po ponownym uruchomieniu wyst\u0119puje wysokie u\u017cycie procesora, post\u0119puj zgodnie z poni\u017cszymi metodami.<\/p>\n

2. Zamknij niepotrzebne aplikacje<\/strong><\/span><\/h2>\n

Je\u015bli masz wiele aplikacji dzia\u0142aj\u0105cych w tle, mo\u017cesz napotka\u0107 problemy, takie jak wysokie u\u017cycie procesora, niezale\u017cnie od systemu operacyjnego.<\/p>\n

\"Zamknij<\/figure>\n

Dlatego pami\u0119taj o zamkni\u0119ciu aplikacji, z kt\u00f3rych nie korzystasz aktywnie. Spowoduje to zwolnienie zasob\u00f3w procesora i poprawi wydajno\u015b\u0107 systemu. Aby zamkn\u0105\u0107 aplikacje dzia\u0142aj\u0105ce w tle, otw\u00f3rz Mened\u017cera zada\u0144, kliknij program prawym przyciskiem myszy i wybierz opcj\u0119 Zako\u0144cz zadanie<\/strong> .<\/p>\n

To prawdopodobnie rozwi\u0105\u017ce problem wysokiego u\u017cycia procesora przez mened\u017cera zada\u0144 systemu Windows 11 .<\/strong><\/p>\n

3. Wy\u0142\u0105cz u\u017cycie t\u0142a dla aplikacji<\/strong><\/span><\/h2>\n

Je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce cz\u0119sto u\u017cywana aplikacja jest odpowiedzialna za wysokie u\u017cycie procesora w systemie Windows 11, mo\u017cesz wy\u0142\u0105czy\u0107 korzystanie z t\u0142a dla tych aplikacji. Je\u015bli to zrobisz, aplikacja b\u0119dzie korzysta\u0107 z zasob\u00f3w procesora tylko wtedy, gdy b\u0119d\u0105 aktywnie z nich korzysta\u0107. Oto, co musisz zrobi\u0107.<\/p>\n

1. Najpierw kliknij przycisk Start systemu Windows 11 i wybierz Ustawienia<\/strong> .<\/p>\n

\"Ustawienia\"<\/figure>\n

2. Na stronie Ustawienia kliknij sekcj\u0119 Aplikacje<\/strong> , jak pokazano poni\u017cej.<\/p>\n

\"Aplikacje\"<\/figure>\n

3. W aplikacjach kliknij opcj\u0119 Aplikacje i funkcje<\/strong> , jak pokazano poni\u017cej.<\/p>\n

\"Aplikacje<\/figure>\n

4. W obszarze Aplikacje i funkcje wybierz aplikacj\u0119 i kliknij trzy kropki<\/strong> obok nazwy aplikacji. W menu rozwijanym kliknij Opcje zaawansowane<\/strong> .<\/p>\n

\"Zaawansowane<\/figure>\n

5. Na stronie opcji zaawansowanych znajd\u017a sekcj\u0119 uprawnie\u0144 aplikacji dzia\u0142aj\u0105cych w tle. Teraz kliknij menu rozwijane, aby pozwoli\u0107 tej aplikacji dzia\u0142a\u0107 w tle i wybierz opcj\u0119 Nigdy<\/strong> .<\/p>\n

\"wybierz<\/figure>\n

4. Wy\u0142\u0105cz SysMain lub Superfetch<\/strong><\/span><\/h2>\n

Dla tych, kt\u00f3rzy nie wiedz\u0105, SuperFetch, kt\u00f3rego nazwa zosta\u0142a zmieniona na SysMain w najnowszej wersji systemu Windows 10 i Windows 11, ma na celu wst\u0119pne \u0142adowanie danych dla cz\u0119sto u\u017cywanych aplikacji.<\/p>\n

Dzi\u0119ki SysMain aplikacja \u0142aduje si\u0119 szybciej i wznawia prac\u0119 dok\u0142adnie tam, gdzie zosta\u0142a przerwana. Jednak Superfetch lub SysMain cz\u0119sto prowadz\u0105 do wysokiego u\u017cycia procesora, szczeg\u00f3lnie w systemie Windows 11. Zatem w tej metodzie u\u017cyjemy SysMain, aby naprawi\u0107 wysokie u\u017cycie procesora w systemie Windows 11.<\/p>\n

1. Najpierw otw\u00f3rz wyszukiwark\u0119 systemu Windows 11 i wpisz Us\u0142ugi. Nast\u0119pnie otw\u00f3rz aplikacj\u0119 Us\u0142ugi<\/strong> z listy.<\/p>\n

\"otw\u00f3rz<\/figure>\n

2. W Us\u0142ugach znajd\u017a us\u0142ug\u0119 SysMain<\/strong> . Kliknij us\u0142ug\u0119 prawym przyciskiem myszy i wybierz W\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/strong> .<\/p>\n

\"Nieruchomo\u015bci\"<\/figure>\n

3. We w\u0142a\u015bciwo\u015bciach SysMain wybierz opcj\u0119 Wy\u0142\u0105czony<\/strong> w typie uruchomienia i kliknij przycisk Zatrzymaj<\/strong> w stanie us\u0142ugi. Po zako\u0144czeniu kliknij przycisk OK<\/strong> .<\/p>\n

\"kliknij<\/figure>\n

5. Zresetuj plan zasilania<\/strong><\/span><\/h2>\n

Nieprawid\u0142owe ustawienia w planie zasilania cz\u0119sto prowadz\u0105 do nadmiernego wykorzystania procesora w systemie Windows 11. Nie jest to pewne rozwi\u0105zanie, ale warto spr\u00f3bowa\u0107. Dlatego w tej metodzie przywr\u00f3cimy domy\u015blne ustawienia plan\u00f3w zasilania, aby naprawi\u0107 wysokie u\u017cycie procesora w systemie Windows 11.<\/p>\n

1. Otw\u00f3rz wyszukiwark\u0119 systemu Windows 11 i wpisz Plan zasilania. Nast\u0119pnie kliknij opcj\u0119 Edytuj plan zasilania<\/strong> na li\u015bcie.<\/p>\n

\"Edytuj<\/figure>\n

2. Na stronie Edytuj ustawienia planu<\/strong> kliknij link Przywr\u00f3\u0107 ustawienia domy\u015blne dla tego planu<\/strong> .<\/p>\n

\"Przywr\u00f3\u0107<\/figure>\n

3. Zobaczysz teraz monit o potwierdzenie. Aby przywr\u00f3ci\u0107 ustawienia domy\u015blne, wystarczy klikn\u0105\u0107 przycisk Tak .<\/strong><\/p>\n

\"kliknij<\/figure>\n

Po wprowadzeniu zmian pami\u0119taj o ponownym uruchomieniu komputera.<\/p>\n

6. Skanuj w poszukiwaniu z\u0142o\u015bliwego oprogramowania<\/strong><\/span><\/h2>\n

Kilka z\u0142o\u015bliwych program\u00f3w dla komputer\u00f3w PC mo\u017ce zwi\u0119kszy\u0107 zu\u017cycie pami\u0119ci i procesora komputera. Je\u015bli wi\u0119c niedawno zainstalowa\u0142e\u015b nowy program, po kt\u00f3rym wyst\u0119puje du\u017ce obci\u0105\u017cenie procesora, musisz usun\u0105\u0107 ten program.<\/p>\n

\"Pobierz<\/figure>\n

Je\u015bli nie pami\u0119tasz programu, musisz przeprowadzi\u0107 pe\u0142ne skanowanie systemu za pomoc\u0105 niezawodnego i wydajnego programu chroni\u0105cego przed z\u0142o\u015bliwym oprogramowaniem, takiego jak Malwarebytes. W przeciwnym razie mo\u017cesz polega\u0107 na aplikacji Zabezpieczenia systemu Windows, kt\u00f3ra przeskanuje system w poszukiwaniu wirus\u00f3w i z\u0142o\u015bliwego oprogramowania.<\/p>\n

7. Opu\u015b\u0107 program Windows Insider<\/strong><\/span><\/h2>\n

Je\u015bli do\u0142\u0105czy\u0142e\u015b do programu Windows Insider, aby otrzymywa\u0107 wersje deweloperskie lub wersj\u0119 beta systemu Windows 11, musisz go opu\u015bci\u0107. Wersje deweloperskie systemu Windows 11 zawieraj\u0105 wiele b\u0142\u0119d\u00f3w i mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 u\u017cycie procesora na komputerze.<\/p>\n

Niekt\u00f3re kompilacje mog\u0105 nawet sprawi\u0107, \u017ce Twoje urz\u0105dzenie b\u0119dzie niestabilne. Zatem najlepsze, co mo\u017cesz zrobi\u0107, to powr\u00f3ci\u0107 do stabilnej wersji systemu Windows 11 i opu\u015bci\u0107 program Windows Insider. Oto jak opu\u015bci\u0107 program Windows Insider w systemie Windows 11.<\/p>\n

1. Otw\u00f3rz Ustawienia systemu Windows i przejd\u017a do witryny Windows Update<\/strong> .<\/p>\n

\"Aktualizacja<\/figure>\n

2. Po prawej stronie kliknij Program Windows Insider<\/strong> .<\/p>\n

\"Niejawny<\/figure>\n

3. Teraz rozwi\u0144 sekcj\u0119 Przesta\u0144 otrzymywa\u0107 kompilacje podgl\u0105du<\/strong> .<\/p>\n

4. W\u0142\u0105cz prze\u0142\u0105cznik Wyrejestruj to urz\u0105dzenie po wydaniu nast\u0119pnej wersji systemu Windows<\/strong> .<\/p>\n

\"Wyrejestruj<\/figure>\n

Po wprowadzeniu zmian uruchom ponownie komputer z systemem Windows 11. Powinno to uniemo\u017cliwi\u0107 systemowi Windows 11 pobieranie kompilacji poufnych informacji.<\/p>\n

8. Wykonaj przywracanie systemu<\/strong><\/span><\/h2>\n

Je\u015bli w\u0142\u0105czone s\u0105 automatyczne punkty przywracania systemu, mo\u017cesz powr\u00f3ci\u0107 do punktu, zanim po raz pierwszy pojawi\u0142 si\u0119 problem z wysokim obci\u0105\u017ceniem procesora. Oto jak wykona\u0107 przywracanie systemu.<\/p>\n

1. Kliknij Wyszukaj w systemie Windows 11 i wpisz Utw\u00f3rz punkt przywracania<\/strong> . Teraz otw\u00f3rz pasuj\u0105c\u0105 aplikacj\u0119 z wynik\u00f3w wyszukiwania.<\/p>\n

\"Utworzy\u0107<\/figure>\n

2. We W\u0142a\u015bciwo\u015bciach systemu przejd\u017a do zak\u0142adki Ochrona systemu<\/strong> .<\/p>\n

\"Ochrona<\/figure>\n

3. Wybierz zalecany punkt przywracania i kliknij przycisk Dalej<\/strong> .<\/p>\n

\"Nast\u0119pny\"<\/figure>\n

Teraz post\u0119puj zgodnie z instrukcjami wy\u015bwietlanymi na ekranie, aby przywr\u00f3ci\u0107 komputer z systemem Windows 11.<\/p>\n

9. Zaktualizuj system Windows 11<\/strong><\/span><\/h2>\n

Je\u015bli 100% u\u017cycie procesora w systemie Windows 11 wynika z b\u0142\u0119du systemu, nic nie mo\u017cesz zrobi\u0107. Musisz poczeka\u0107 na poprawk\u0119 lub zainstalowa\u0107 dost\u0119pne aktualizacje.<\/p>\n

Je\u015bli u\u017cywasz przestarza\u0142ej wersji systemu Windows 11, z pewno\u015bci\u0105 napotkasz problemy ze stabilno\u015bci\u0105. Dlatego pami\u0119taj o aktualizacji systemu operacyjnego Windows 11. Oto jak zaktualizowa\u0107 system Windows 11.<\/p>\n

1. Najpierw kliknij przycisk Start systemu Windows 11 i wybierz Ustawienia<\/strong> .<\/p>\n

\"Ustawienia\"<\/figure>\n

2. Na stronie Ustawienia kliknij opcj\u0119 Windows Update<\/strong> .<\/p>\n

\"Aktualizacja<\/figure>\n

3. Kliknij prawym przyciskiem myszy przycisk Sprawd\u017a aktualizacje.<\/p>\n

\"Sprawd\u017a<\/figure>\n

Teraz system Windows 11 wyszuka aktualizacje i zainstaluje je na Twoim urz\u0105dzeniu.<\/p>\n

10. Zresetuj system Windows 11<\/strong><\/span><\/h2>\n

Je\u015bli nic nie rozwi\u0105za\u0142o problemu wysokiego u\u017cycia procesora w systemie Windows 11, czas przywr\u00f3ci\u0107 wszystkie ustawienia do warto\u015bci domy\u015blnych. Oto jak zresetowa\u0107 system Windows 11.<\/p>\n

1. Otw\u00f3rz Ustawienia systemu Windows 11 i przejd\u017a do witryny Windows Update<\/strong> .<\/p>\n

\"Aktualizacja<\/figure>\n

2. W witrynie Windows Update kliknij Opcje zaawansowane<\/strong> .<\/p>\n

\"Zaawansowane<\/figure>\n

3. W Opcjach zaawansowanych kliknij Odzyskiwanie<\/strong> .<\/p>\n

\"Powr\u00f3t<\/figure>\n

4. W opcjach odzyskiwania kliknij Resetuj komputer<\/strong> .<\/p>\n

\"Zresetuj<\/figure>\n

5. W oknie Wybierz opcj\u0119 wybierz opcj\u0119 Zachowaj moje pliki<\/strong> .<\/p>\n

\"Zresetuj<\/figure>\n

6. Nast\u0119pnie wybierz opcj\u0119 Ponowna instalacja lokalna<\/strong> .<\/p>\n

\"Pobieranie<\/figure>\n

7. Na koniec kliknij przycisk Resetuj na ekranie Gotowy do zresetowania tego komputera.<\/p>\n

11. Sprawd\u017a problem sprz\u0119towy<\/strong><\/span><\/h2>\n

Je\u015bli nadal masz problemy z du\u017cym zu\u017cyciem procesora w systemie Windows 11, nawet po zastosowaniu powy\u017cszych metod, musisz sprawdzi\u0107, czy nie ma problem\u00f3w ze sprz\u0119tem.<\/p>\n

Cz\u0119sto problemy sprz\u0119towe s\u0105 g\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 nadmiernego lub 100% wykorzystania procesora. Mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 problemy z zasilaczem lub samym procesorem.<\/p>\n

Je\u015bli procesor nagrzewa si\u0119 z powodu kurzu gromadz\u0105cego si\u0119 na radiatorze, nale\u017cy go wyczy\u015bci\u0107. Aby rozwi\u0105za\u0107 problemy ze sprz\u0119tem, nale\u017cy zabra\u0107 komputer do lokalnego centrum serwisowego i wyja\u015bni\u0107 problem.<\/p>\n

Je\u015bli zastosowa\u0142e\u015b wszystkie metody i sprz\u0119t nie jest uszkodzony, wysokie u\u017cycie procesora w systemie Windows 11 zostanie naprawione. Mam nadziej\u0119, \u017ce ten artyku\u0142 Ci pom\u00f3g\u0142! Podziel si\u0119 nim tak\u017ce ze swoimi znajomymi. Je\u015bli masz jakiekolwiek w\u0105tpliwo\u015bci, daj nam zna\u0107 w polu komentarza poni\u017cej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Po zainstalowaniu systemu Windows 11 wielu u\u017cytkownik\u00f3w zg\u0142osi\u0142o wysokie u\u017cycie procesora podczas korzystania z komputera. Wysokie u\u017cycie procesora lub u\u017cycie procesora utrzymuj\u0105ce si\u0119 na poziomie 100% jest powszechne, szczeg\u00f3lnie w nowym systemie operacyjnym dla komputer\u00f3w stacjonarnych, takim jak Windows 11. Ilekro\u0107 komputer PC do\u015bwiadczy zbyt du\u017cego u\u017cycia procesora, u\u017cytkownicy stan\u0105 w obliczu problem\u00f3w, takich jak […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[9],"class_list":["post-2088","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-how-to","tag-windows"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2088"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2088\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2089,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2088\/revisions\/2089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}