{"id":3630,"date":"2024-09-07T06:27:26","date_gmt":"2024-09-07T06:27:26","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/?p=3630"},"modified":"2024-09-07T06:27:26","modified_gmt":"2024-09-07T06:27:26","slug":"steps-to-clear-system-data-on-iphone-and-ipad-in-2024-pl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/steps-to-clear-system-data-on-iphone-and-ipad-in-2024-pl\/","title":{"rendered":"Kroki czyszczenia danych systemowych na iPhonie i iPadzie w 2024 roku"},"content":{"rendered":"

W tym przewodniku wyja\u015bni\u0142em, jak wyczy\u015bci\u0107 dane systemowe iPhone’a\/iPada. Ale czym dok\u0142adnie s\u0105 dane systemowe na iPhonie? Sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 one z r\u00f3\u017cnych informacji zwi\u0105zanych z systemem operacyjnym, takich jak iOS na iPhonie i iPadOS na iPadzie.<\/p>\n

Dane systemowe zwykle obejmuj\u0105 czcionki, dzienniki, s\u0142owniki, dane lokalnego p\u0119ku kluczy i informacje z bazy danych CloudKit. \u0141\u0105cznie dane systemowe mo\u017cna wy\u015bwietli\u0107 w aplikacji ustawie\u0144 iOS\/iPadOS w sekcji Og\u00f3lne.<\/p>\n

Jak przegl\u0105da\u0107 dane systemowe w systemach iOS i iPadOS?<\/strong><\/span><\/h2>\n

Zazwyczaj dost\u0119p do system\u00f3w i przegl\u0105danie ich na iPhonie i iPadzie mo\u017cna uzyska\u0107 na dwa sposoby.<\/p>\n

1. Wy\u015bwietlanie danych systemowych w systemie iOS\/iPadOS<\/strong><\/span><\/h3>\n
    \n
  1. Otw\u00f3rz aplikacj\u0119 Ustawienia <\/strong>><\/strong> stuknij Og\u00f3lne <\/strong> ><\/strong> stuknij Pami\u0119\u0107 iPhone’a<\/strong> .<\/li>\n
  2. W obszarze Pami\u0119\u0107 iPhone’a przewi\u0144 w d\u00f3\u0142 do pozycji Dane systemowe<\/strong> i kliknij j\u0105.
    \n\"dane<\/li>\n<\/ol>\n

    2. Sprawd\u017a dane systemowe na komputerze Mac\/Windows<\/strong><\/span><\/h3>\n
      \n
    1. Pod\u0142\u0105cz iPhone’a lub iPada do komputera PC\/Mac za pomoc\u0105 przeznaczonego do tego kabla.<\/li>\n
    2. Uruchom aplikacj\u0119 iTunes na komputerze PC\/Mac.
      \n\"otw\u00f3rz<\/li>\n
    3. Kliknij ma\u0142\u0105 ikon\u0119 iPhone’a na g\u00f3rze strony g\u0142\u00f3wnej iTunes. Zostaniesz przekierowany do sekcji dystrybucji pami\u0119ci masowej.
      \n\"sprawd\u017a<\/li>\n<\/ol>\n

      Zobaczysz, jaka przestrze\u0144 dyskowa jest zajmowana przez Zdj\u0119cia, aplikacje, Dane systemowe i inne dokumenty.<\/p>\n

      Jak wyczy\u015bci\u0107 dane systemowe na iPhonie i iPadzie?<\/strong><\/span><\/h2>\n

      Poni\u017cej znajdziesz r\u00f3\u017cne metody czyszczenia danych systemowych na iPhonie lub iPadzie.<\/p>\n

      1. Wyczy\u015b\u0107 histori\u0119 przegl\u0105dania i dane witryny<\/strong><\/span><\/h3>\n

      Poni\u017cej przedstawiono kroki umo\u017cliwiaj\u0105ce wyczyszczenie danych przegl\u0105dania w aplikacji przegl\u0105darki internetowej Safari<\/strong> na telefonie iPhone\/iPadzie.<\/p>\n

        \n
      1. Przejd\u017a do aplikacji Ustawienia<\/strong> na swoim iPhonie lub iPadzie.<\/li>\n
      2. Kliknij Safari <\/strong> ><\/strong> kliknij Wyczy\u015b\u0107 histori\u0119 i dane witryn<\/strong> .
        \n\"wyczy\u015b\u0107<\/li>\n<\/ol>\n

        Je\u015bli u\u017cywasz przegl\u0105darki Chrome<\/strong> , wykonaj nast\u0119puj\u0105ce czynno\u015bci.<\/p>\n

          \n
        1. Otw\u00f3rz aplikacj\u0119 Chrome <\/strong> ><\/strong> kliknij ikon\u0119 z trzema kropkami<\/strong> u do\u0142u.<\/li>\n
        2. Kliknij Wyczy\u015b\u0107 dane przegl\u0105dania<\/strong> . Ustaw zakres czasu<\/strong> i kliknij Wyczy\u015b\u0107 dane przegl\u0105dania<\/strong> .
          \n\"wyczy\u015b\u0107<\/li>\n<\/ol>\n

          Je\u015bli u\u017cywasz aplikacji przegl\u0105darki Mozilla Firefox<\/strong> na swoim iPhonie, wykonaj poni\u017csze czynno\u015bci, aby wyczy\u015bci\u0107 dane przegl\u0105dania na nim.<\/p>\n

            \n
          1. Uruchom przegl\u0105dark\u0119 Mozilla Firefox <\/strong> ><\/strong> W prawym dolnym rogu kliknij przycisk menu<\/strong> .<\/li>\n
          2. Kliknij Histori\u0119 <\/strong> ><\/strong> Kliknij Wyczy\u015b\u0107 histori\u0119 przegl\u0105dania <\/strong> ><\/strong> Kliknij Wszystko<\/strong> w menu.<\/li>\n<\/ol>\n

            2. Zmniejsz histori\u0119 wiadomo\u015bci<\/strong><\/span><\/h3>\n

            Poni\u017cej znajdziesz kroki pozwalaj\u0105ce usun\u0105\u0107 histori\u0119 wiadomo\u015bci na Twoim iPhonie lub iPadzie.<\/p>\n

              \n
            1. Otw\u00f3rz aplikacj\u0119 Ustawienia <\/strong>><\/strong> kliknij Wiadomo\u015bci <\/strong> ><\/strong> kliknij Zachowaj wiadomo\u015bci<\/strong> .<\/li>\n
            2. Wybierz pomi\u0119dzy 30 dniami<\/strong> , 1 rokiem<\/strong> lub na zawsze<\/strong> . Jest to o\u015b czasu, do kt\u00f3rej wiadomo\u015b\u0107 b\u0119dzie przechowywana w pami\u0119ci Twojego urz\u0105dzenia.<\/li>\n
            3. Podczas wybierania z powy\u017cszych opcji zostaniesz poproszony o usuni\u0119cie starszych wiadomo\u015bci<\/strong> . Post\u0119puj zgodnie z instrukcjami i wyczy\u015b\u0107 histori\u0119 wiadomo\u015bci.
              \n\"usu\u0144<\/li>\n<\/ol>\n

              3. Zainstaluj aktualizacj\u0119 iOS\/iPadOS na iPhonie<\/strong><\/span><\/h3>\n

              Aktualizacja systemu iOS\/iPadOS zoptymalizuje aplikacje i pami\u0119\u0107 masow\u0105 oraz usunie wszelkie inne b\u0142\u0119dy, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na ilo\u015b\u0107 miejsca w pami\u0119ci masowej.<\/p>\n

                \n
              1. Uruchom aplikacj\u0119 Ustawienia <\/strong>><\/strong> kliknij Og\u00f3lne ><\/strong> nast\u0119pnie kliknij Aktualizacja oprogramowania<\/strong> .
                \n\"zainstaluj<\/li>\n<\/ol>\n

                Je\u015bli dost\u0119pna jest nowa aktualizacja do zainstalowania, post\u0119puj zgodnie z instrukcjami wy\u015bwietlanymi na ekranie i pobierz j\u0105 na swojego iPhone’a\/iPada.<\/p>\n

                4. Usu\u0144 du\u017ce za\u0142\u0105czniki wiadomo\u015bci<\/strong><\/span><\/h3>\n

                Za\u0142\u0105czniki to pliki multimedialne, kt\u00f3re towarzysz\u0105 wiadomo\u015bci. Mog\u0105 by\u0107 wi\u0119kszymi plikami i zajmowa\u0107 znaczn\u0105 ilo\u015b\u0107 miejsca na Twoim iPhonie\/iPadzie. Aby zarz\u0105dza\u0107 miejscem na dysku, zaleca si\u0119 usuwanie tych za\u0142\u0105cznik\u00f3w wiadomo\u015bci.<\/p>\n

                  \n
                1. Przejd\u017a do Ustawienia <\/strong> > <\/strong> Og\u00f3lne <\/strong> > <\/strong> Pami\u0119\u0107 iPhone’a<\/strong> .<\/li>\n
                2. Kliknij Wiadomo\u015bci<\/strong> . Przejd\u017a do sekcji Dokumenty i dane<\/strong> .
                  \n\"Ustawienia<\/li>\n
                3. B\u0119d\u0105 dost\u0119pne r\u00f3\u017cne kategorie, takie jak Najpopularniejsze rozmowy, Zdj\u0119cia i Filmy.<\/li>\n
                4. Uzyskaj dost\u0119p do wszystkich wy\u015bwietlanych kategorii, a nast\u0119pnie usu\u0144 za\u0142\u0105czniki.<\/li>\n<\/ol>\n

                  5. Odinstaluj aplikacj\u0119 ze swojego iPhone\u2019a\/iPada<\/strong><\/span><\/h3>\n

                  Odci\u0105\u017cenie usunie aplikacj\u0119 z urz\u0105dzenia, ale zachowa dane u\u017cytkownika. Oto kroki, aby odci\u0105\u017cy\u0107 dowoln\u0105 aplikacj\u0119 z biblioteki aplikacji iOS\/iPadOS.<\/p>\n

                    \n
                  1. Przejd\u017a do Ustawienia <\/strong> > <\/strong> Og\u00f3lne <\/strong> > <\/strong> Pami\u0119\u0107 iPhone’a<\/strong> .
                    \n\"przejd\u017a<\/li>\n
                  2. Nast\u0119pnie przejd\u017a do pozycji Offload Unused App (Odci\u0105\u017c nieu\u017cywane aplikacje)<\/strong> i kliknij W\u0142\u0105cz,<\/strong> aby aktywowa\u0107 t\u0119 funkcj\u0119.<\/li>\n<\/ol>\n

                    6. Przywr\u00f3\u0107 swojego iPhone’a\/iPada<\/strong><\/span><\/h3>\n

                    Mo\u017cesz usun\u0105\u0107 ca\u0142\u0105 zawarto\u015b\u0107 i ustawienia ze swojego iPhone’a lub iPada.<\/p>\n

                      \n
                    1. Przejd\u017a do aplikacji Ustawienia <\/strong>> <\/strong> Og\u00f3lne > <\/strong> Przenie\u015b lub Zresetuj iPhone’a<\/strong> .
                      \n\"reset<\/li>\n
                    2. Kliknij Resetuj <\/strong> ><\/strong> kliknij opcj\u0119 Wyma\u017c ca\u0142\u0105 zawarto\u015b\u0107 i ustawienia<\/strong> w menu.
                      \n\"wyma\u017c<\/li>\n<\/ol>\n

                      Po drugie, mo\u017cesz pod\u0142\u0105czy\u0107 iPhone’a lub iPada do komputera PC lub Mac i u\u017cy\u0107 iTunes, aby przywr\u00f3ci\u0107 urz\u0105dzenie.<\/p>\n

                        \n
                      1. Pod\u0142\u0105cz<\/strong> iPhone’a\/iPada do komputera PC\/Mac.<\/li>\n
                      2. Uruchom iTunes<\/strong> .
                        \n\"otw\u00f3rz<\/li>\n
                      3. Wybierz urz\u0105dzenie i kliknij Przywr\u00f3\u0107 iPhone’a\/iPada,<\/strong> w zale\u017cno\u015bci od rodzaju posiadanego urz\u0105dzenia.
                        \n\"przywr\u00f3\u0107<\/li>\n<\/ol>\n

                        Aby \u0142atwo uko\u0144czy\u0107 przywracanie, wystarczy post\u0119powa\u0107 zgodnie z instrukcjami wy\u015bwietlanymi na ekranie.<\/p>\n

                        Cz\u0119sto zadawane pytania (FAQ)<\/strong><\/span><\/h2>\n

                        Czy wyczyszczenie danych systemowych spowoduje jakie\u015b problemy?<\/strong><\/span><\/h3>\n

                        Nie, nie spowoduje to \u017cadnych problem\u00f3w na Twoim urz\u0105dzeniu. Zamiast tego oczy\u015bci ba\u0142agan z iOS\/iPadOS i zoptymalizuje jego wydajno\u015b\u0107. Ponadto b\u0119dzie dost\u0119pna wi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 miejsca do przechowywania.<\/p>\n

                        Dlaczego na moim urz\u0105dzeniu gromadzi si\u0119 coraz wi\u0119cej danych systemowych?<\/strong><\/span><\/h3>\n

                        Dane systemowe s\u0105 zbierane na podstawie Twoich dzia\u0142a\u0144 w r\u00f3\u017cnych aplikacjach na Twoim urz\u0105dzeniu, a tak\u017ce w wyniku tworzenia plik\u00f3w tymczasowych zwi\u0105zanych z tymi aplikacjami.<\/p>\n

                        Podsumowanie<\/strong><\/span><\/h4>\n

                        Mam nadziej\u0119, \u017ce teraz wiesz, jakie dane systemowe znajduj\u0105 si\u0119 na iPhonie\/iPadzie i jak je \u0142atwo wyczy\u015bci\u0107. Na tym ko\u0144czymy przewodnik. Je\u015bli masz jakiekolwiek w\u0105tpliwo\u015bci, zostaw je w sekcji komentarzy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                        W tym przewodniku wyja\u015bni\u0142em, jak wyczy\u015bci\u0107 dane systemowe iPhone’a\/iPada. Ale czym dok\u0142adnie s\u0105 dane systemowe na iPhonie? Sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 one z r\u00f3\u017cnych informacji zwi\u0105zanych z systemem operacyjnym, takich jak iOS na iPhonie i iPadOS na iPadzie. Dane systemowe zwykle obejmuj\u0105 czcionki, dzienniki, s\u0142owniki, dane lokalnego p\u0119ku kluczy i informacje z bazy danych CloudKit. \u0141\u0105cznie dane […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[54],"class_list":["post-3630","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-how-to","tag-tips"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3630","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3630"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3630\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3631,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3630\/revisions\/3631"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3630"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3630"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3630"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}