{"id":4187,"date":"2024-10-04T05:56:50","date_gmt":"2024-10-04T05:56:50","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.blog\/pt\/?p=4187"},"modified":"2024-10-04T05:56:50","modified_gmt":"2024-10-04T05:56:50","slug":"transform-your-android-smartphone-into-a-basic-phone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.blog\/pt\/transform-your-android-smartphone-into-a-basic-phone\/","title":{"rendered":"Transforme seu smartphone Android em um telefone b\u00e1sico"},"content":{"rendered":"<p>Embora os smartphones tenham, sem d\u00favida, simplificado nossas vidas de in\u00fameras maneiras, essa conveni\u00eancia tem um lado negativo. Os usu\u00e1rios se tornaram cada vez mais viciados em seus dispositivos, muitas vezes passando a maior parte do dia fixados em telas. Esse v\u00edcio pode levar a uma variedade de problemas, incluindo problemas de sa\u00fade mental e f\u00edsica, isolamento social e muito mais.<\/p>\n<p>Felizmente, os fabricantes de smartphones e desenvolvedores de aplicativos est\u00e3o reconhecendo essa tend\u00eancia e est\u00e3o introduzindo recursos e aplicativos projetados para ajudar voc\u00ea a diminuir seu tempo de tela. Muitas dessas ferramentas visam transformar seu smartphone em um \u201cdumbphone\u201d ao limitar suas funcionalidades.<\/p>\n<p>Um dos aplicativos de destaque para transformar seu telefone Android em um dispositivo simplificado \u00e9 o aplicativo Minimalist Phone. Este aplicativo reformula completamente a interface do seu Android, modificando tudo, da tela inicial ao menu Todos os aplicativos, ao mesmo tempo em que gerencia suas notifica\u00e7\u00f5es e rastreia seu tempo gasto em v\u00e1rios aplicativos. Observe que este aplicativo n\u00e3o \u00e9 gratuito; custa US$ 5\/m\u00eas, embora haja um desconto para assinaturas anuais. Al\u00e9m disso, voc\u00ea pode optar por uma compra vital\u00edcia por uma taxa \u00fanica de US$ 30, e h\u00e1 um teste gratuito dispon\u00edvel.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea quer transformar seu smartphone em um telefone sem fio sem gastar dinheiro, veja como fazer isso.<\/p>\n<h2 id=\"step-1-switch-to-a-simple-launcher\">Etapa 1: Mude para um inicializador simples<\/h2>\n<p>Normalmente, as interfaces de smartphones s\u00e3o projetadas para incentivar os usu\u00e1rios a baixar mais aplicativos. Voc\u00ea pode deslizar para cima para acessar a gaveta de aplicativos ou navegar por v\u00e1rias telas para visualizar todos os seus aplicativos instalados. Remover v\u00e1rios aplicativos de uma vez pode fazer com que seu dispositivo pare\u00e7a incompleto.<\/p>\n<p>A solu\u00e7\u00e3o? Opte por um launcher alternativo e mais simples que permita exibir apenas um n\u00famero seleto de apps essenciais sem comprometer a sensa\u00e7\u00e3o geral do dispositivo.<\/p>\n<ul>\n<li>Considere baixar launchers de terceiros, como OLauncher da Play Store. Depois de instalado, abra-o e toque e segure um item para acessar uma lista de apps que voc\u00ea pode adicionar \u00e0 sua tela inicial.<\/li>\n<li>Depois de personalizar sua tela inicial, voc\u00ea ver\u00e1 apenas os aplicativos essenciais, enquanto o restante permanecer\u00e1 oculto.<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"wp-block-image\"><\/figure>\n<ul>\n<li>Depois que sua tela inicial minimalista estiver configurada, considere habilitar Grayscale para tornar sua tela menos atraente. V\u00e1 para o aplicativo Configura\u00e7\u00f5es e selecione &#8216;Acessibilidade&#8217;.<\/li>\n<li>Em seguida, toque em &#8220;Cor e movimento&#8221;.<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"wp-block-image\"><\/figure>\n<ul>\n<li>Na p\u00e1gina Cor e Movimento, toque em &#8220;Corre\u00e7\u00e3o de cor&#8221;.<\/li>\n<li>Ative a op\u00e7\u00e3o &#8216;Usar corre\u00e7\u00e3o de cor&#8217; e escolha &#8216;Escala de cinza&#8217; nas op\u00e7\u00f5es abaixo.<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"wp-block-image\"><\/figure>\n<h2 id=\"step-2-remove-all-non-essential-apps\">Etapa 2: Remova todos os aplicativos n\u00e3o essenciais<\/h2>\n<p>N\u00e3o importa se voc\u00ea tem um iPhone ou um dispositivo Android, os smartphones oferecem acesso a milh\u00f5es de aplicativos para v\u00e1rios prop\u00f3sitos \u2014 streaming de v\u00eddeos, rolagem de feeds de m\u00eddia social ou navega\u00e7\u00e3o em mercados online, para citar alguns. Essas funcionalidades podem ser altamente distrativas e obstruir seu foco no que realmente importa.<\/p>\n<p>Para combater isso, \u00e9 aconselh\u00e1vel eliminar todos os aplicativos n\u00e3o essenciais do seu dispositivo, deixando apenas os fundamentais necess\u00e1rios para chamadas e mensagens. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode optar por desabilitar ou desinstalar seu aplicativo de e-mail e navegador da web para obter uma verdadeira experi\u00eancia de dumbphone. Para remover um aplicativo do seu dispositivo Android:<\/p>\n<ul>\n<li>Toque e segure o \u00edcone do aplicativo na tela inicial e depois toque no &#8220;i&#8221; que aparece no menu pop-up.<\/li>\n<li>Em seguida, selecione a op\u00e7\u00e3o &#8220;Desinstalar&#8221; quando a p\u00e1gina de informa\u00e7\u00f5es do aplicativo abrir.<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"wp-block-image\"><\/figure>\n<p>Se voc\u00ea acredita que excluir todos os aplicativos n\u00e3o essenciais \u00e9 muito extremo neste momento, considere usar aplicativos de terceiros como o ScreenZen. Essas ferramentas oferecem op\u00e7\u00f5es para bloqueio rigoroso ou suave, permitindo que voc\u00ea se ajuste gradualmente ao uso reduzido de aplicativos.<\/p>\n<h2 id=\"step-3-disable-notifications\">Etapa 3: Desabilitar notifica\u00e7\u00f5es<\/h2>\n<p>Uma abordagem alternativa para remover aplicativos de m\u00eddia social que distraem \u00e9 desativar suas notifica\u00e7\u00f5es. Notifica\u00e7\u00f5es constantes de v\u00e1rios aplicativos podem facilmente consumir seu dia e redirecion\u00e1-lo para atividades improdutivas ou rolagem infinita. Ao desativar as notifica\u00e7\u00f5es, voc\u00ea pode recuperar o controle sobre como gasta seu tempo. Desative as notifica\u00e7\u00f5es no Android seguindo estas etapas:<\/p>\n<ul>\n<li>Abra o aplicativo Configura\u00e7\u00f5es e selecione &#8220;Notifica\u00e7\u00f5es&#8221;.<\/li>\n<li>Em seguida, escolha &#8216;Notifica\u00e7\u00f5es do aplicativo&#8217;.<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"wp-block-image\"><\/figure>\n<ul>\n<li>Na p\u00e1gina Notifica\u00e7\u00f5es de aplicativos, desative as notifica\u00e7\u00f5es dos aplicativos que voc\u00ea deseja silenciar.<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"\" class=\"wp-image\" decoding=\"async\" height=\"1282\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.howtogeek.blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/photo_2024-10-03_10-22-390.webp\" title=\"\" width=\"578\"\/><\/figure>\n<h2 id=\"step-4-turn-off-wi-fi-and-mobile-data\">Etapa 4: Desligue o Wi-Fi e os dados m\u00f3veis<\/h2>\n<p>Para fazer e receber chamadas e mensagens, voc\u00ea n\u00e3o precisa de uma conex\u00e3o com a internet. No entanto, aplicativos de m\u00eddia social e plataformas de streaming de v\u00eddeo exigem acesso online. Desabilitar seu Wi-Fi e dados m\u00f3veis \u00e9 outra maneira eficaz de limitar o acesso a aplicativos que distraem.<\/p>\n<p>Ao desligar o Wi-Fi e os dados m\u00f3veis, voc\u00ea s\u00f3 est\u00e1 habilitando aplicativos b\u00e1sicos como o Discador e o Mensagens para funcionar. Isso diminui significativamente a probabilidade de ser distra\u00eddo pelas m\u00eddias sociais enquanto estiver envolvido em tarefas importantes. No Android, basta deslizar de cima para baixo e tocar nos blocos Wi-Fi e Dados m\u00f3veis para desativ\u00e1-los.<\/p>\n<p>Como alternativa, voc\u00ea pode personalizar o acesso \u00e0 internet para aplicativos espec\u00edficos, mantendo sua conex\u00e3o Wi-Fi ativa. Isso \u00e9 ben\u00e9fico para aplicativos de mensagens que dependem da internet, ao mesmo tempo em que impede que m\u00eddias sociais e aplicativos semelhantes se conectem.<\/p>\n<h2 id=\"step-5-use-maps-and-music-offline\">Etapa 5: use mapas e m\u00fasicas offline<\/h2>\n<p>Em nosso mundo conectado, praticamente tudo est\u00e1 dispon\u00edvel online. N\u00e3o importa se voc\u00ea est\u00e1 procurando um local ou ouvindo suas m\u00fasicas favoritas, o acesso \u00e0 internet \u00e9 normalmente necess\u00e1rio. No entanto, o desafio aqui \u00e9 que conectar-se \u00e0 internet frequentemente leva a distra\u00e7\u00f5es de aplicativos de m\u00eddia social e muito mais.<\/p>\n<p>A resposta est\u00e1 em baixar os arquivos que voc\u00ea acessa com frequ\u00eancia para seu dispositivo. Ao armazenar arquivos localmente, voc\u00ea pode reduzir a necessidade de se conectar \u00e0 internet. Por exemplo, voc\u00ea pode baixar m\u00fasicas de aplicativos como o Spotify para divers\u00e3o offline. Da mesma forma, considere usar o Google Maps para salvar certas \u00e1reas para uso offline ou explore alternativas como o OsmAnd.<\/p>\n<h2 id=\"step-6-disable-the-play-store\">Etapa 6: Desabilite a Play Store<\/h2>\n<p>Os smartphones modernos v\u00eam com aplicativos essenciais pr\u00e9-instalados, como aplicativos de anota\u00e7\u00f5es, tocadores de m\u00fasica e navegadores da web. Isso significa que voc\u00ea provavelmente n\u00e3o precisar\u00e1 baixar aplicativos adicionais da Play Store, permitindo que voc\u00ea a desabilite completamente. Comece removendo o \u00edcone da Play Store da sua tela inicial, tornando-o menos conveniente de acessar.<\/p>\n<p>Se isso n\u00e3o for suficiente, voc\u00ea pode usar comandos ADB para desabilitar permanentemente a Play Store, embora isso exija algum conhecimento t\u00e9cnico. Como alternativa, considere instalar uma ROM personalizada no seu dispositivo que n\u00e3o inclua os servi\u00e7os de segundo plano do Google e a Play Store, aumentando a privacidade ao remover aplicativos que rastreiam sua atividade.<\/p>\n<h3 id=\"things-to-know\">Coisas para saber<\/h3>\n<ul>\n<li>No Android, voc\u00ea pode aproveitar os controles parentais integrados para restringir o download de novos apps. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode criar listas de bloqueio para impedir que apps espec\u00edficos sejam baixados.<\/li>\n<li>Estabelecer uma rotina de N\u00e3o Perturbe pode bloquear todas as notifica\u00e7\u00f5es e minimizar interrup\u00e7\u00f5es durante o trabalho ou descanso \u2014 uma alternativa ao silenciamento manual de notifica\u00e7\u00f5es de aplicativos.<\/li>\n<li>Usar timers pode ajudar voc\u00ea a regular seu tempo de tela. Defina timers para uso de aplicativos e ajuste-os conforme voc\u00ea desenvolve maior controle sobre seus h\u00e1bitos de smartphone.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a class=\"xiaomi\" href=\"https:\/\/allthings.how\/how-to-turn-your-android-smartphone-into-a-dumb-phone-2\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" target=\"_blank\">Fonte<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Embora os smartphones tenham, sem d\u00favida, simplificado nossas vidas de in\u00fameras maneiras, essa conveni\u00eancia tem um lado negativo. Os usu\u00e1rios se tornaram cada vez mais viciados em seus dispositivos, muitas vezes passando a maior parte do dia fixados em telas. 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