Sicheres Backup von Windows 7: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Datenschutz

Das Sichern von Windows 7 ist zwar kein Hexenwerk, aber manchmal fühlt es sich an wie Zähneziehen. An einem Tag arbeitet man noch fröhlich, und am nächsten stellt man fest, dass alle wichtigen Dateien blitzschnell verloren sein könnten, wenn das System abstürzt oder ein Update schiefgeht. Regelmäßige Backups ersparen Ihnen den Ärger eines vollständigen Datenverlusts und sorgen für ein beruhigendes Gefühl – oder zumindest für weniger Stress, wenn mal etwas schiefgeht. Es lohnt sich, die Schritte zur Einrichtung eines Sicherheitsnetzes durchzugehen, auch wenn es zunächst langweilig oder mühsam klingt.

So sichern Sie Windows 7

Windows 7 verfügt über integrierte Backup-Tools, die überraschend einfach zu bedienen sind, sobald man den Dreh raus hat. Sie sind zwar nicht perfekt, und manchmal ist der Prozess etwas langsam oder fehlerhaft, aber sie funktionieren. Ziel ist es, ein Systemabbild oder eine Dateisicherung zu erstellen, damit Sie bei Bedarf alles wiederherstellen können. Das kann lebensrettend sein, wenn ungewöhnliche Fehler auftreten oder die Hardware ausfällt. Hier erfahren Sie, wie Sie es ohne großen Aufwand erledigen können.

Öffnen Sie die Systemsteuerung

• Klicken Sie auf das Startmenü und wählen Sie dann Systemsteuerung.
• Gehen Sie zu „System und Sicherheit“. Ja, es ist etwas versteckt, aber genau dort steckt die ganze Magie der Datensicherung.

Suchen Sie nach „Backup und Wiederherstellung“.

• Suchen Sie unter „System und Sicherheit“ nach „Sichern und Wiederherstellen“ und klicken Sie darauf.
• Hier richten Sie Ihre Backups ein oder verwalten sie – es ist im Grunde Ihr Backup-Kontrollzentrum.

Starten Sie das Backup-Setup

• Wählen Sie „Sicherung einrichten“ aus.
• Daraufhin wird ein Assistent gestartet, der Sie fragt, wo Sie Ihr Backup speichern möchten. Gängige Optionen sind externe Laufwerke (USB oder eSATA), Netzwerkspeicherorte oder sogar einige NAS-Systeme, falls Sie das wünschen. Bei manchen Systemen kann die Erkennung etwas unruhig oder langsam sein, daher ist Geduld gefragt.

Wählen Sie aus, was gesichert werden soll

• Als Nächstes entscheiden Sie, ob Windows die Auswahl der zu sichernden Dateien übernehmen soll (einfach, aber weniger flexibel) oder ob Sie die Dateien manuell auswählen möchten.
• Die manuelle Auswahl ist sinnvoll, wenn Sie große Mediendateien oder bestimmte Ordner ausschließen möchten. Aber ehrlich gesagt ist es für die meisten Leute in Ordnung, Windows einfach machen zu lassen. Denken Sie nur daran, dass normalerweise Ihre Bibliotheken, Ihr Desktop, Ihre Favoriten und einige Systemdateien gesichert werden. Sie können später bei Bedarf Anpassungen vornehmen, aber so kommen Sie schnell ins Rollen.

Sobald Sie diese Schritte abgeschlossen haben, startet Windows 7 den Sicherungsvorgang. Dies kann eine Weile dauern – insbesondere bei großen Datenmengen. Auf manchen Rechnern ist es sogar etwas seltsam und schlägt beim ersten Versuch fehl, funktioniert dann aber nach einem Neustart oder einem zweiten Versuch. Stellen Sie einfach sicher, dass das externe Laufwerk angeschlossen bleibt und genügend Speicherplatz hat.

Tipps zum Sichern von Windows 7

• Planen Sie regelmäßige Backups ein – mindestens wöchentlich –, denn Aktualisierungen oder versehentliche Löschungen passieren schneller, als Sie denken.
• Verwenden Sie zur Sicherheit eine externe Festplatte, insbesondere wenn Ihre interne Festplatte den Geist aufgibt.
• Testen Sie Ihr Backup, indem Sie einige Dateien wiederherstellen. Denn natürlich muss Windows es Ihnen schwerer machen als nötig, und manchmal sind Backups unvollständig oder beschädigt.
• Schützen Sie Ihr Backup-Laufwerk vor physischen Schäden und Diebstahl. Ein Backup ist nicht viel wert, wenn es nicht sicher ist.
• Denken Sie auch an Cloud-Backups – das ist eine weitere Redundanzebene, insbesondere wenn Sie vertrauliche Daten speichern.

FAQs – Etwas, das Sie sich wahrscheinlich schon gefragt haben

Was ist, wenn ich keine externe Festplatte habe?

Keine Sorge. Sie können ein Netzlaufwerk oder Dienste wie Dropbox, Google Drive oder OneDrive zum Speichern von Sicherungsdateien verwenden. Bedenken Sie jedoch: Das Sichern ganzer Systemabbilder in der Cloud ist schwierig, für persönliche Dateien funktioniert es jedoch problemlos.

Wie oft sollten Backups durchgeführt werden?

Einmal pro Woche ist ideal. Aber wenn du an etwas sehr Wichtigem arbeitest, ist es auch alle paar Tage keine schlechte Idee. Ignoriere es einfach nicht komplett, sonst könntest du im Notfall einen ganzen Arbeitstag verlieren.

Kann ich statt des gesamten Systems einzelne Dateien sichern?

Ja. Während der Einrichtung kannst du bestimmte Ordner oder Dateien auswählen. Oder klicke mit der rechten Maustaste und kopiere/füge die Dateien manuell in einen Backup-Ordner ein, wenn du es ganz genau wissen willst.

Wie stelle ich meine Dateien aus einer Sicherung wieder her?

Gehen Sie in der Systemsteuerung zurück zu „Sichern und Wiederherstellen“ und klicken Sie auf „Meine Dateien wiederherstellen“. Es ist nicht so intuitiv wie moderne Tools, funktioniert aber, wenn Sie nichts dagegen haben, herumzuklicken.

Ist der Vorgang bei Laptops derselbe?

Ja, so ziemlich. Stellen Sie einfach sicher, dass Ihr Laptop während der Sicherung angeschlossen ist, da Windows es natürlich unnötig erschwert. Schließlich soll ihm nicht mittendrin der Saft ausgehen.

Zusammenfassung

• Öffnen Sie die Systemsteuerung.
• Gehen Sie zu System und Sicherheit.
• Klicken Sie auf „Sichern und Wiederherstellen“.
• Richten Sie die Sicherung und die Routen ein.
• Wählen Sie aus, welche Dateien gesichert werden sollen.

Zusammenfassung

Das Sichern von Windows 7 ist zwar nicht gerade glamourös, aber es ist eine dieser Aufgaben, die sich wirklich auszahlt, wenn etwas abstürzt oder schiefgeht. Sobald die Einrichtung abgeschlossen ist, läuft alles weitgehend automatisch ab, und Sie können beruhigter schlafen, da Ihre Daten sicher sind. Sicher, es ist manchmal etwas fummelig, und gelegentlich schlagen die Backups ohne ersichtlichen Grund fehl, aber mit etwas Geduld ist es machbar. Gewöhnen Sie sich einfach an, regelmäßig Backups durchzuführen – Ihr zukünftiges Ich wird es Ihnen danken.

Drücken Sie die Daumen, dass dies jemandem hilft, später viel Ärger zu ersparen – warten Sie nicht, bis es zu spät ist!