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So testen Sie Ihr Netzteil sicher

Februar 15, 2026 5 Minuten Lesezeit Updated: Februar 15, 2026

Instabile oder defekte Netzteile können Ihr gesamtes System lahmlegen – von unerwarteten Abschaltungen bis hin zum kompletten Stromausfall. Das ist ziemlich frustrierend, weil man nicht immer eine eindeutige Meldung wie „Hey, dein Netzteil ist kaputt“ erhält – manchmal funktioniert es einfach über Nacht nicht mehr. Daher kann es etwas dauern, herauszufinden, ob das Netzteil tatsächlich defekt ist oder ob es sich nur um ein Kabel- oder Verbindungsproblem handelt. Glücklicherweise gibt es einige einfache Möglichkeiten, Ihr Netzteil zu testen, ohne gleich ein neues kaufen zu müssen. Ob Sie nun mit einem Multimeter arbeiten oder lieber ein spezielles Testgerät verwenden möchten: Ein Netzteiltest kann Ihnen viel Rätselraten und möglicherweise auch Geld sparen. Am Ende wissen Sie dann ungefähr, ob Ihr Netzteil nur vorübergehend defekt ist oder ob es endgültig entsorgt werden muss.

So beheben Sie ein defektes oder flackerndes Netzteil unter Windows 11 und höher

Methode 1: Verwendung eines Netzteil-Jumpers zum Einschalten außerhalb des Gehäuses

Diese Methode ist einfach und schnell, um zu überprüfen, ob Ihr Netzteil überhaupt funktioniert. Sie ist hilfreich, wenn das System nicht startet oder ein defektes Netzteil vermutet wird. Im Prinzip zwingen Sie das Netzteil manuell zum Einschalten, indem Sie die Stromanschlüsse überbrücken. Seltsamerweise zeigt diese Methode nicht an, ob die Spannungspegel korrekt sind – sie prüft lediglich, ob das Netzteil überhaupt funktioniert. Sie können also damit feststellen, ob das Netzteil komplett defekt ist oder ob es lediglich kein Einschaltsignal vom Mainboard erhält.

Um es richtig zu machen, benötigen Sie entweder einen Power-On-Selbsttester (PST) oder notfalls eine einfache Büroklammer. So gehen Sie vor:

Ziehen Sie als Erstes den Netzstecker Ihres Netzteils – ohne Ausnahme. Sicherheit geht vor.
Schalten Sie das Netzteil aus (drücken Sie den Schalter 0, falls vorhanden).
Wenn Sie ein modulares Netzteil haben, trennen Sie die Kabel vom Gehäuse – das erleichtert das Testen.
Suchen Sie den 24-poligen ATX-Anschluss. Bei den meisten Netzteilen sieht er aus wie ein großer Block mit vielen Stiften. Achten Sie darauf, dass die Klemme nach oben zeigt.
Verbinden Sie Pin 16 (PS_ON#) mithilfe eines Jumpers (oder einer Büroklammer, falls Sie kein spezielles Testgerät besitzen) mit einem der GND-Pins (z. B.Pin 17 oder 15).Dadurch wird der PS_ON#-Pin mit Masse kurzgeschlossen. Die Pin-Nummern sind in den meisten Handbüchern oder Pinbelegungsdiagrammen angegeben.
Schließen Sie das Netzkabel wieder an, schalten Sie das Netzteil ein (falls vorhanden) und prüfen Sie, ob der Lüfter anspringt.

Wenn der Lüfter anläuft, lässt sich Ihr Netzteil zumindest außerhalb des Systems einschalten, was ein gutes Zeichen dafür ist, dass es nicht komplett defekt ist. Sollte es sich jedoch nicht einschalten lassen, ist es Zeit für einen Austausch.

Methode 2: Spannungsmessung mit einem Multimeter

Jetzt wird es etwas technischer, aber dennoch nützlich. Nicht alle Netzteile sind defekt, nur weil sie sich nicht einschalten lassen – manchmal schalten sie sich zwar ein, liefern aber nicht die richtige Spannung. Mit einem Multimeter können Sie überprüfen, ob das Netzteil an jeder Leitung die korrekte Spannung liefert – 3, 3 V, 5 V, 12 V usw. Dieser Test ist besonders hilfreich, wenn Sie bereits per Jumper bestätigt haben, dass sich das Netzteil einschalten lässt, Ihr System aber weiterhin abstürzt oder die Hardware nicht ausreichend mit Strom versorgt wird. Warum ist das nützlich? Ihr Netzteil mag zwar zu laufen scheinen, aber die Spannung kann stark abweichen, was zu Problemen oder sogar Hardwareschäden führen kann.

Hier eine kurze Zusammenfassung:

Stellen Sie Ihr Multimeter auf Gleichspannungsmessung ein (die automatische Bereichswahl funktioniert in der Regel problemlos).Beachten Sie, dass ein Messbereich um 20 V Gleichspannung üblicherweise gut geeignet ist.
Schließen Sie die schwarze Sonde an einen beliebigen GND-Pin an – typischerweise an den 24. Pin des Hauptanschlusses oder an einen beliebigen GND-Pin im ATX-Pinout.
Verwenden Sie die rote Prüfspitze, um jeden Spannungsanschluss (1, 2, 4, 6, 10, 11, 12, 14 usw.) zu testen. Achten Sie darauf, nicht mehrere Anschlüsse gleichzeitig zu berühren, und führen Sie diese Prüfung bei eingeschaltetem Netzteil durch (nach dem Jumper-Test).
Vergleichen Sie die Messwerte: Eine Abweichung von +/-5 % ist für die meisten Spannungen akzeptabel. Eine intakte +3, 3-V-Leitung sollte also ungefähr 3, 3 V, +/-0, 2 V, anzeigen. Gleiches gilt für 5-V- und 12-V-Leitungen.

Beispiel: Zeigt Ihre 12-V-Leitung 11, 4 V oder 12, 6 V an, ist das wahrscheinlich in Ordnung. Liegt der Wert jedoch weit außerhalb des zulässigen Bereichs, könnte Ihr Netzteil defekt sein – oder zumindest so instabil, dass es Probleme verursacht.

Zusätzlicher Tipp: Wenn Ihr System auch nach dem Testen der Jumper nicht korrekt startet und die Spannungswerte schlecht sind, ist wahrscheinlich ein Austausch erforderlich. Manchmal dreht sich der Lüfter des Netzteils kurz und stoppt dann – das kann dank Hybrid-Lüftermodi normal sein oder einfach ein Zeichen dafür, dass er überlastet ist.

Methode 3: Verwendung eines Netzteilprüfers

Wenn Ihnen die Handhabung eines Multimeters zu umständlich ist oder Sie eine sauberere Lösung bevorzugen, ist ein Netzteiltester eine praktische Lösung. Dieses kleine Gerät wird einfach an alle Kabel angeschlossen und zeigt sofort an, ob die Spannungen innerhalb der Spezifikationen liegen. Viele Tester zeigen außerdem das Power-Good-Signal (PG) an, was bedeutet, dass das Netzteil betriebsbereit ist.

Um eines zu verwenden:

Schalten Sie das Netzteil aus und ziehen Sie den Stecker.
Stecken Sie den ATX-Stecker in das Testgerät. Einige Modelle akzeptieren auch CPU-, PCIe-, SATA- und Molex-Kabel.
Schalten Sie das Netzteil ein (über einen Schalter oder Jumper) und beobachten Sie das Display des Testers auf Spannungswerte.
Überprüfen Sie das PG-Signal. Normalerweise sollte es innerhalb weniger hundert Millisekunden „gut“ anzeigen; wenn es bei 0 ms stehen bleibt oder Fehler anzeigt, ist das Netzteil wahrscheinlich am Ende seiner Lebensdauer.

Testen Sie analog dazu auch andere Kabel wie SATA und PCIe. Wenn die LEDs nicht leuchten oder keine Spannungen anliegen, haben Sie die Ursache gefunden.

Ja, diese Tester sind nicht kostenlos, aber sie erleichtern die Fehlersuche erheblich und sind zuverlässig genug, um zu bestätigen, ob sich ein Austausch des Netzteils lohnt.

Ich bin mir nicht sicher, warum es funktioniert, aber in den meisten Fällen lässt sich durch eine Kombination aus Jumper-Tests und Multimeter-Messungen feststellen, ob das Netzteil defekt ist oder nur etwas Zuwendung benötigt. Es mag seltsam klingen, aber häufig geben defekte Netzteile einfach still und leise den Geist auf oder liefern ungleichmäßige Spannungen – insbesondere ältere Geräte oder schlecht geregelte Netzteile.